9 thay đổi nhỏ của cơ thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe lớn hơn
Thật khó để theo dõi mọi thay đổi có thể xảy ra đối với cơ thể, nhất là với những thay đổi nhỏ. Nhưng dưới đây là 9 trong số những thay đổi quan trọng nhất và cần được bạn quan tâm, bởi vì chúng có thể cho bạn biết rất nhiều về tình trạng sức khỏe của bạn.
Mụn trứng cá không biến mất

Bạn nên chú ý đến mụn trứng cá, nhất là khi chúng không chịu biến mất sau một khoảng thời gian dài. Mụn trứng cá không biến mất hoặc vẫn chảy máu sau một thời gian dài là dấu hiệu của ung thư biểu mô tế bào đáy, là một dạng ung thư da phổ biến nhất.
Dày sừng lặp đi lặp lại

Trong mùa lạnh, việc da khô và dày sừng là không hiếm gặp. Tuy nhiên, nếu tình trạng này cứ lặp đi lặp lại, đó có thể là dấu hiệu chàm, nhưng cũng là dấu hiệu của ung thư actinic. Đây là những tổn thương tiền ung thư được gây ra bởi các tia tử ngoại của mặt trời và bạn sẽ nhận thấy có những mảng da thô ráp trên các vùng phơi nhiễm với ánh nắng như mặt, da đầu hói, môi và mu bàn tay.
Đường màu đỏ trên móng tay

Hầu hết chúng ta đều không biết được rằng móng tay có thể tiết lộ rất nhiều về sức khỏe của mình. Khi móng tay xuất hiện đường màu đỏ ảnh hưởng đến một hoặc nhiều ngón tay, nguyên nân có thể đến từ bệnh vảy nến, sỏi tuyến tụy nhưng có thể đến từ sự phát triển lành tính của một khối u béo hoặc mụn cóc.
Tàn nhang

Tàn nhang xuất hiện khi về già hay ở tất cả mọi thành viên trong một gia đình là điều dễ gặp. Tuy nhiên, nếu như gia đình bạn không có gen tàn nhang và bạn lại thấy mình xuất hiện tàn nhang khi chưa đến tuổi về già, hãy suy nghĩ đến những vấn đề về da và đến gặp bác sĩ vì bạn hoàn toàn có thể đang mắc ung thư da ác tính.
Môi khô và nứt nẻ

Môi khô và nứt nẻ thường chỉ xảy ra khi thời tiết lạnh nhưng nó cũng có thể là một dấu hiệu của biến đổi da cấp tính đặc hiệu khác do tia cực tím, một tình trạng khiến môi trông khô và nứt.
Lông mày mỏng

Lông tóc đều sẽ rụng dần khi chúng ta già đi, nhưng nếu như bạn cảm thấy lông mày mình mỏng hơn bình thường, đó có thể là một dấu hiệu của chứng suy giáp.
Bệnh gai đen

Bệnh gai đen là một tình trạng mà khi đó, các khu vực trong nếp gấp da dưới nách, háng hoặc cổ bắt đầu có màu tối hơn so với bình thường. Tình trạng này có thể là một dấu hiệu của sự đề kháng insulin. Trẻ em trải qua giai đoạn này có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 cao hơn.
Chàm do virus Herpes

Nếu bạn bị loét hoặc tổn thương nặng không lành thì nên tìm đến bác sĩ ngay lập tức để bác sĩ đánh giá tình trạng nhiễm trùng của bạn và điều trị sớm.
Đốm trắng trên móng tay

Thông thường, nguyên nhân của tình trạng đốm trắng trên móng tay đều không cần quá phải lo lắng, chẳng hạn như chấn thương đến lớp biểu bì. Nhưng trong một số trường hợp, bạn vẫn cần kiểm tra thêm. Một số bệnh nhân có thể có những thay đổi rộng hơn và được mô tả như là mờ móng tay. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ sẽ cân nhắc và đánh giá để xác định tình trạng bệnh tim, bệnh thận, bệnh gan, thiếu protein và vitamin.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi của cơ thể khi bạn ngừng quan hệ tình dục
Nghệ được biết đến với các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh viêm mãn tính. Việc dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác có thể tăng cường khả năng hấp thụ và mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chuẩn bị bữa sáng đủ chất tại nhà giúp con duy trì thể lực và tỉnh táo suốt buổi học khi bước vào năm học mới.
Ngứa hậu môn có thể gây lo ngại, nhưng thường không phải là dấu hiệu của ung thư hậu môn.
Thói quen uống nước ép củ dền trong 7 ngày liên tục có thể mang đến một số cải thiện bất ngờ cho sức khỏe.
Mọi người có thể vô tình bị nhiễm ký sinh trùng từ chó và mèo khi chẳng may nuốt phải đất, cát hoặc nhiễm bẩn từ phân của vật nuôi - bệnh giun đũa Toxocariasis là một trong số đó, ấu trùng giun có thể di chuyển đến các cơ quan trong cơ thể người và gây hại, cùng tìm hiểu về bệnh giun đũa Toxocariasis qua bài viết sau!
Quả lê mọng nước giàu chất xơ và vitamin C giúp dưỡng ẩm niêm mạc phế quản, tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp khi giao mùa. Vậy ăn bao nhiêu là đủ?
Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, khiến nhiều trẻ không khỏi bỡ ngỡ, lo lắng hay sợ hãi khi phải thay đổi môi trường và làm quen với nếp sống quy củ. Bên cạnh áp lực tâm lý, môi trường học đường đông đúc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm. Nhằm giúp các bậc phụ huynh chuẩn bị một bệ phóng hoàn hảo cho con cả về thể chất lẫn tinh thần, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thiết thực ngay dưới đây.
Tuổi 50 là thời điểm cần chú ý thay đổi lối sống và dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.