Giống như mọi thứ trong tự nhiên, dương vật của bạn cũng trải qua một loạt các thay đổi theo thời gian. Tất cả những thay đổi này phần lớn đều chịu ảnh hưởng của nồng độ testosterone trong máu người đàn ông.
Ở giai đoạn 9-15 tuổi, tuyến yên tiết ra hóc môn để thông báo rằng cơ thể chuẩn bị sản xuất ra testosterone! Và thế là quá trình dạy thì bắt đầu đi kèm với một loạt sự thay đổi lớn lao. Tinh hoàn, bìu, dương vật, lông vùng sinh dục bắt đầu trỗi dậy khiến một bé trai dần trở thành một người đàn ông thực thụ. Nồng độ testosterone cao nhất ở những năm đầu của tuổi 20.
Lượng testosterone trong cơ thể giảm từ từ trong giai đoạn từ cuối những năm 20 tuổi cho đến những năm của tuổi 40, nhưng sự thay đổi này không đáng kể.
Sau 40 tuổi, có thể lượng hóc môn testosterone bị giảm đi một chút ít nhưng cơ thể sẽ sản xuất ra một protein gọi là globulin gắn với hormone giới tính. Điều này giúp giữ lại testosterone trong máu và sẵn sàng để sử dụng khi cơ thể sản xuất ra không đủ để đáp ứng nhu cầu của bạn.
Khi lượng testosterone hạ thấp, bạn có thể để ý đến những thay đổi sau:
Lông vùng sinh dục: giống như các vùng lông khác, lông vùng sinh dục cũng sẽ dần bị đổi sang màu xám và ít dần đi.
Kích thước của dương vật: có thể để ý thấy cậu bé có thể không được to như trước đây. Đừng quá lo lắng. Kích thước thật của dương vật thì không hề thay đổi một chút nào hết nhưng nếu bạn phát tướng nhiều hơn so với hồi thanh xuân thì chắc chắn việc dương vật của bạn nhỏ hơn cũng là điều dễ hiểu.
Hình dạng dương vật: một một số ít những nam giới dương vật có thể cong hơn theo thời gian, ảnh hưởng đến chiều dài, chu vi và chức năng của dương vật. Tình trạng này được gọi là bệnh Peyronie – một tình trạng thường xảy ra do chấn thương cơ học dẫn đến dương vật bị cong khi quan hệ tình dục. Khi những chấn thương đó lành lại, những mô sẹo xơ hình thành cản trở đến việc giãn rộng của dương vật khi cương cứng. Tình trạng này có thể được điều trị bằng phẫu thuật hoặc điều trị bằng thuốc.
Tinh hoàn: tinh hoàn là cơ quan nhỏ bé được bao bọc bởi bìu. Nhiệm vụ vủa tinh hoàn là sản xuất tinh trùng. Khi mức testosterone suy giảm, việc sản xuất tinh trùng sẽ chậm lại và dần sẽ khiến tinh hoàn dần co nhỏ.
Nếu bạn quyết định điều trị bằng liệu pháp hormone thay thế, tuyến yến sẽ ngừng gửi các tín hiệu đến tinh hoàn để sản xuất testosterone và chúng sẽ càng co bé lại nhiều hơn.
Bìu: nhiệm vụ của bìu là ổn định nhiệt độ cho tinh hoàn hoạt động tốt. Bìu được lát bằng lớp cơ trơn co giãn nên giúp kéo tinh hoàn đến gần cơ thể giữ chúng ấm áp trong trời lạnh hoặc hạ xuống thấp hơn giảm nhiệt độ khi trời nóng. Khi bạn có tuổi, các cơ trong cơ thể không còn hoạt động tốt nữa cộng thêm với việc giảm sút độ đàn hồi của da làm cho quá trình điều hòa nhiệt cho tinh hoàn không được như trước.
Khi ngoài 40 tuổi, có một bệnh mà bạn cũng nên để ý đến một bệnh được gọi là tràn dịch màng tinh hoàn, có thể xảy ra ở một bên hoặc cả hai bên gây sưng đau khó chịu. Nếu thấy xuất hiện các dấu hiệu bất thường bạn nên đi khám ngay lập tức để tránh các biến chứng nguy hiểm.
Hoạt động của dương vật: các dây thần kinh trong dương vật sẽ kém nhạy cảm hơn khi bạn nhiều tuổi. Điều này khiến bạn gặp khó khăn với việc hưng phấn và đạt cực khoái. Khi mức testosterone suy giảm, rối loạn cương cứng sẽ dễ dàng xảy ra hơn. Nhưng có lẽ thủ phạm gây ra rối loạn cương cứng hay gặp có lẽ là suy giảm khả năng giữ máu ở dương vật. Cương cứng có thể xảy ra nhưng không giữ được lâu, nhanh bị mềm xìu. Người ta gọi hiện tượng đó là rối loạn cương dương.
Sự thay đổi cơ quan sinh dục và tình dục là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Hãy cố gắng tìm đến các chuyên gia để có được những lời khuyên đúng đắn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 ảnh hưởng của suy giảm Testosteron
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.