Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm thế nào để biết suy giảm testosteron

Những năm gần đây rất nhiều bệnh nhân nam giới được chẩn đoán suy giảm testosteron. Vậy làm thế nào để biết được lượng hóc môn này đang giảm xuống?

Ngày càng có nhiều người đàn ông bắt đầu bước vào tuổi trung niên than phiền về việc rối loạn chức năng cương dương hoặc họ cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt hơn, thậm chí là cảm thấy chán nản hoặc họ không thể kiểm soát được việc sinh hoạt vợ chồng. Thông thường đó là dấu hiệu của suy giảm testosteron hoặc thiếu hụt hóc môn tuyến giáp- những bệnh nội tiết, nhưng đôi khi những dấu hiệu đó lại không phải là nguyên nhân thiếu hụt hóc môn nào đó trong cơ thể.

Testosteron là gì và tại sao lại suy giảm testosteron

Testosteron là một loại hóc môn trong cơ thể, còn được gọi là hóc môn nam giới vì chúng giúp đàn ông mọc lông ở ngực hay ở cằm dưới, đặc biệt là chúng kiểm soát việc quan hệ tình dục

Trong quá trình dậy thì, testosteron giúp phát triển cơ bắp, tạo ra giọng nói nam tính, giúp tăng kích cỡ của dương vật và tinh hoàn. Ở giai đoạn trưởng thành, hóc môn giúp hệ thống cơ xương khớp của nam được khỏe mạnh hơn và duy trì phong độ của một người đàn ông trong chuyện chăn gối. Tóm lại, hóc môn này tạo ra  một người đàn ông đúng nghĩa.

Sau tuổi 30, hóc môn này có chiều hướng suy giảm nồng độ ở đa số nam giới. Việc suy giảm này đi kèm với giảm sự ham muốn trong chuyện chăn gối. Điều đó khiến nhiều nam giới nghĩ rằng chuyện họ không còn hứng thú trong quan hệ tình dục nữa chỉ là do họ đang ngày càng già đi. Một số người cho rằng đó là điều tất nhiên của quá trình lão hóa. Nhưng chúng ta không thể đổ lỗi hoàn toàn cho việc chăn gối không còn mặn nồng là do suy giảm hóc môn testosteron. Có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến sinh hoạt vợ chồng như rối loạn cương dương hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng  hơn là việc lão hóa.

Rất nhiều triệu chứng trong số trên cũng nằm trong những dấu hiệu của những bệnh khác và trong một thời gian dài, người ta không cho rằng việc suy giảm nồng độ testosterone lại có thể liên quan đến tiểu đường, trầm cảm, cao huyết áp và bệnh mạch vành. Nhưng hiện nay những hiểu biết về testosterone đang ngày càng được nâng cao và có lẽ testosterone là gốc rễ của vấn đề.

Tuy nhiên các bác sỹ sẽ xem xét kỹ mọi khả năng có thể xảy ra trước khi đổ lỗi cho việc suy giảm testosteron. Xét nghiệm máu sẽ giúp điều đó.

Suy giảm testosteron

Lượng testosterone trung bình của nam giới trong khoảng 300 đến 800ng/dL. Lượng hóc môn suy giảm có thể do một số nguyên nhân sau:

  • Chấn thương tinh hoàn
  • Ung thư tinh hoàn hoặc điều trị ung thư tinh hoàn
  • Rối loạn nội tiết
  • Nhiễm trùng
  • HIV/AIDS
  • Bệnh gan, thận mạn tính
  • Tiểu đường type 2
  • Béo phì

Một vài bệnh và do di truyền cũng có thể làm lượng testosterone của bạn thấp. Lão hóa không làm giảm lượng testosteron. Việc nồng độ testosteron thấp không giải thích cho hầu hết các triệu chứng và đôi khi việc suy giảm nồng độ cũng không gây ra bất kỳ triệu chứng nào.

Điều trị suy giảm testosteron

Trong khi việc suy giảm testosteron khi bạn gìa đi là điều bình thường nhưng đối với những đàn ông trẻ bị suy giảm testosteron là cả một vấn đề nan giải, nhất là đối với những cặp vợ chồng đang cố gắng có em bé.

Tiêm gonadotropin là một giải pháp để giả quyết tình trạng trên hoặc bạn có thể cấy các viên testosteron giải phóng chậm dưới da. Nếu các triệu chứng đó đúng là do testosteron gây ra thì bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt sau vài tuần điều trị nhưng sự khác biệt này không quá mạnh mẽ. chức năng tình dục và chán nản là những triệu chứng được phục hồi nhanh nhất. Nhưng bên cạnh đó cũng sẽ có những những rủi ro xảy ra khi điều trị bằng liệu pháp hóc môn như tăng tế bào hồng cầu, ngực phát triển hơn, thậm chí là cả tuyến tiền liệt cũng to hơn dẫn đến nguy cơ bị ung thư vú hoặc ung thư tuyến tiền liệt.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sự thật bất ngờ về testosterone

PGS.Ts. Nguyễn Xuân Ninh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webmd
Bình luận
Tin mới
  • 17/08/2026

    Ăn sữa chua có ngăn ngừa ung thư đại trực tràng?

    Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.

  • 16/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đúng cách khi gặp người bị sốc nhiệt mùa hè

    Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.

  • 15/08/2026

    68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu

    68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.

  • 15/08/2026

    33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu

    Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.

  • 15/08/2026

    5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục

    Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.

  • 14/08/2026

    Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?

    Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.

  • 14/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 14/08/2026

    DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG

    Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê

Xem thêm