8 “bí mật” một xét nghiệm máu có thể “bật mí” cho bạn
Theo giáo sư Stefan Enroth thuộc Khoa miễn dịch, Đại học Uppsala (Thụy Điển), mỗi người trong chúng ta có từ 1.000 đến 2.000 protein có thể đo được trong máu. Mỗi protein này có những nhiệm vụ khác nhau và càng khám phá nhiều về chúng, bạn sẽ càng biết được điều gì đang diễn ra trong cơ thể của bạn.
Những xét nghiệm dưới đây đều đang trong quá trình phát triển và đều có những tiềm năng vô cùng to lớn trong việc chẩn đoán và lên kế hoạch điều trị.
Tuổi thật của bạn
So với “tuổi thời gian” của bạn là khoảng thời gian đã trôi qua kể từ khi bạn được sinh ra, “tuổi sinh học” của bạn phản ánh độ tuổi của cơ thể và các hệ thống bên trong cơ thể. Do vậy, trong khi tuổi của bạn là 52 thì tuổi sinh học của bạn có vẻ như gần với một người khỏe mạnh mới chỉ 48 tuổi.
Trong một nghiên cứu vào năm 2015, Enroth và cộng sự nhận thấy rằng họ có thể nhận diện tuổi sinh học của mỗi người bằng cách mô hình hóa các nồng độ và loại protein trong mẫu máu của 1,000 người. Bằng cách so sánh mẫu máu của bạn với mô hình này, họ có thể đánh giá được tuổi sinh học của bạn.
Mặc dù thói quen hút thuốc lá, chỉ số khối cơ thể BMI cao và thói quen tiêu thụ đồ uống có nhiều đường có thể làm gia tăng từ 2-6 năm tuổi sinh học, tình trạng lười vận động và luyện tập thể thao cũng sẽ làm tăng số tuổi sinh học lên tương ứng.
Nguy cơ mắc Alzheimer của bạn - 10 năm kể từ thời điểm hiện tại
Theo một nghiên cứu năm 2015 của các nhà khoa học Anh, nồng độ của một nhóm nhỏ protein trong máu có thể giúp phát hiện nguy cơ hình thành bệnh Alzheimer của bạn 10 năm trước khi các triệu chứng xuất hiện. Nghiên cứu vẫn còn đang ở giai đoạn sơ bộ bước đầu nhưng các nhà khoa học cho rằng việc phát hiện sớm nguy cơ mắc bệnh của mỗi cá nhân có thể giúp cho việc điều trị trở nên hiệu quả hơn.
Liệu bạn đã từng bị chấn thương đầu hay chưa
Các bác sỹ đã từng tranh cãi trong quá trình xây dựng một protocol có thể giúp đánh giá chính xác liệu một người đã từng gặp chấn thương tại đầu – là một tổn thương não bộ mà đối với một số người, có thể không xuất hiện bất cứ dấu hiệu rõ ràng nào trong vòng vài giờ hoặc vài ngày sau tai nạn. Đây là một vấn đề hết sức nghiêm trọng đặc biệt với các vận động viên, bởi những tác động lần thứ hai tới vùng đầu ngay sau chấn thương lần đầu có thể gây tử vong hoặc dẫn đến những vấn đề lâu dài về nhận thức. Tình trạng chấn thương đầu đã được chứng minh có liên quan đến sự hình thành căn bệnh Alzheimer ở giai đoạn sau của cuộc đời.
Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí JAMA Neurology đã trình bày chi tiết về một xét nghiệm máu đơn giản – sử dụng những protein marker – giúp phát hiện liệu bạn đã từng bị chấn thương đầu trong vòng tới 7 ngày sau tai nạn.
Mức độ mất nước của bạn
Tình trạng mất nước làm tăng áp lực lên tim, gây mệt mỏi và có thể khiến đầu óc thiếu tỉnh táo. Một nghiên cứu cho thấy khoảng 20% những người cao tuổi sống ở những trung tâm bảo trợ xã hội đều bị mất nước chủ yếu là do không cung cấp đủ nước cho cơ thể. Nghiên cứu đó cũng đồng thời phát hiện ra một xét nghiệm máu có thể cho biết liệu cơ thể bạn có đang trong tình trạng mất nước nguy hiểm hay không. Đặc biệt với những người già là đối tượng ít khi nhận ra được liệu họ có uống quá ít nước hay không, do vậy khám phá này có thể giúp cứu sống được rất nhiều người.
Mức độ buồn bã của bạn
Thật khó để một vài người nào đó (kể cả bác sỹ) phân biệt được giữa nỗi buồn và tình trạng nguy hiểm hơn đó là căn bệnh trầm cảm. Từ lâu, các chuyên gia vẫn tin rằng không có cách nào có thể giúp phát hiện những rối loạn về tâm trạng chỉ bằng xét nghiệm máu hay chụp não. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây tại Áo đã phát hiện ra một chất hóa học đặc biệt tại não – cũng xuất hiện trong máu – có thể giúp phát hiện ra liệu nồng độ hormon hạnh phúc của bạn có đang quá thấp hay không. Xét nghiệm máu này có thể giúp các bác sỹ kê nhiều loại thuốc hiệu quả hơn trong việc kê đơn thuốc để điều trị chứng trầm cảm.
Số lần cảm lạnh bạn đã từng mắc
Xét nghiệm máu của bạn có thể giúp các bác sỹ phát hiện ra số lần nhiễm virus hay số lần cảm lạnh bạn đã từng mắc. Theo một nghiên cứu mới trên tạp chí Science, cơ thể của bạn hình thành những kháng thể đáp ứng với những căn bệnh bạn đang phải chống đỡ. Và những kháng thể này sẽ tiếp tục được giải phóng vào máu của bạn trong giai đoạn còn lại của cuộc đời.
Ngoài tác dụng giúp đỡ các bác sỹ hiểu thêm về tiền sử bệnh tật của bạn cũng như ảnh hưởng của nó đến hệ thống miễn dịch, hiểu biết về loại kháng thể hiện diện trong máu sẽ giúp bác sỹ kê đơn chính xác hơn.
Bạn có nguy cơ bị nghiện rượu hay không
Theo một nghiên cứu trên tạp chí Alcohol and Alcoholism, một hóa chất đặc hiệu trong máu có tên là “PEth” có thể tăng cao ở những người dễ có xu hướng nghiện rượu. Các nhà khoa học thuộc Đại học Illinois đã nhận thấy có sự tăng vọt của PEth trong số những người trẻ thường có xu hướng uống nhiều rượu. Hợp chất hóa học trong máu có liên quan đến tình trạng nghiện rượu trong số những người cao tuổi có thể giúp các bác sỹ có những biện pháp điều trị hiệu quả cho những người lạm dụng quá nhiều rượu.
Bạn có bị lo lắng quá mức hay không
Lo âu là tình trạng tác động về mặt thể chất khi bạn bị căng thẳng, lo lắng – áp lực sẽ tác động lên vai hay nhịp tim của bạn. Các nhà khoa học thuộc đại học Hebrew ở Jerusalem nói rằng họ có thể phát hiện ra một người nào đó đang ở trong tình trạng lo âu hay không bằng cách quan sát một loại protein đặc hiệu trong máu mà cơ thể giải phóng ra khi căng thẳng. Bằng cách kiểm tra sự hiện diện của loại protein đặc biệt này, bác sỹ có thể biết được liệu tình trạng lo âu của bạn có đang ở trong tầm kiểm soát hay không.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 yếu tố làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông - Phần 1
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để trẻ bơi lội rèn luyện thể chất và phát triển toàn diện. Tuy nhiên, hoạt động này cũng tiềm ẩn nguy cơ viêm tai đặc biệt là viêm tai giữa ở trẻ nhỏ, do nguồn nước hồ bơi hoặc cách vệ sinh chưa đúng. Nhằm giúp cha mẹ xua tan nỗi lo khi con bị đau tai, ngứa ngáy hay chảy dịch sau khi bơi, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ tổng hợp các biện pháp chăm sóc và phòng ngừa khoa học, giúp trẻ tận hưởng mùa hè một cách an toàn nhất.
Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.
Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.
Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.
Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.
Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.
Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.