5 sai lầm dễ mắc khi dùng chất khử mùi
Có thể bạn có thâm niên sử dụng chất khử mùi cơ thể, như hôi nách chẳng hạn, rất lâu rồi nhưng nếu bạn đã từng phải đối phó với triệu chứng ngứa hoặc mùi nặng hơn thì có thể bạn đã sử dụng sai cách hoặc sai sản phẩm. Bạn hãy thử kiểm tra xem mình có mắc 5 lỗi đơn giản dưới đây không?
Sử dụng sản phẩm sai mục đích
Chất khử mùi và chất chống mồ hôi là hai sản phẩm khác nhau. Sự khác biệt này được phân định bằng chất clorua nhôm, một thành phần được sử dụng để ngăn chặn mồ hôi. Vì vậy, nếu bạn quan tâm đến việc loại bỏ mùi khó ưa của cơ thể thì tốt nhất nên chọn chất khử mùi chứ đừng chọn chất chống mồ hôi. TS. Delphine Lee, bác sĩ da liễu tại Trung tâm Y tế Providence Saint Jone (Mỹ) khẳng định, nếu cơ thể bạn tiết ra quá nhiều mồ hôi thì sử dụng chất chống mô hôi là biện pháp tốt nhất.
Sử dụng tại thời điểm không hợp lý
TS. Mark Malek, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có trụ sở tại bang Arizona, Mỹ cho biết, chất khử mùi có thể áp dụng bất cứ lúc nào trong ngày, nhưng thời gian buổi tối thường là tốt nhất cho chất chống mồ hôi, khi bạn không đổ mồ hôi nhiều. Tuy nhiên, đây không phải là một quy tắc bất di bất dịch nhưng nếu thực hiện được sẽ giúp cho làn da của bạn được khô ráo trước khi bạn đạt đến mức mồ hôi cao điểm trong ngày.
Dùng không đủ liều
Đôi khi bạn sử dụng một liều đơn sẽ không loại bỏ được mùi hay mồ hôi. Do vậy, để tránh mồ hôi nhiều bất ngờ (như khi bạn đang ở giữa một cuộc họp), bạn nên sử dụng hơn một liều đơn cho toàn bộ khu vực dưới cánh tay để đảm bảo tất cả mồ hôi ống được kiểm soát.
Không kiểm tra sản phẩm trước khi dùng
Chất khử mùi hầu hết an toàn với người sử dụng nhưng đối với một số trường hợp đặc biệt như mắc bệnh chàm hay bệnh da nhạy cảm khác thì bạn cần tránh xa các chất khử mùi nặng vì chúng có thể gây kích ứng da. Tốt nhất, trước khi sử dụng bất kỳ chất khử mùi nào dưới cánh tay, bạn nên kiểm tra các phản ứng sản phẩm trên cổ tay của mình.
Sử dụng cố định một loại sản phẩm thời gian dài
Nếu bạn cảm thấy vẫn còn mồ hôi và mùi khó chịu khi bạn sử dụng chất khử mùi thì có thể đây là lúc bạn nên chuyển sang một loại mới hơn. TS. Lee cho rằng, có thể các tuyến mồ hôi của bạn đã thích nghi và sau một thời gian dài sử dụng một loại sản phẩm, cơ thể của bạn có thể phát triển một kháng chất chống mồ hôi, và nếu bạn không thể ngăn chặn đổ mồ hôi, bạn sẽ đối diện với độ ẩm vùng náchdẫn đến sự tăng trưởng của vi khuẩn, làm cho mùi cơ thể càng nặng nề hơn.
-
Hướng dẫn sơ cứu đúng cách khi gặp người bị sốc nhiệt mùa hè
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
-
68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
-
33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
-
5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
-
Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
-
5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
-
DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
-
Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
