Khi cơ thể có điều gì đó bất thường, nhiều người trong chúng ta sẽ dễ dàng bỏ qua, nghĩ rằng điều bất thường ấy sẽ biến mất theo thời gian.
Nhưng các bác sĩ nói rằng có một số triệu chứng không bao giờ được bỏ qua vì chúng có thể cảnh báo ung thư.
Ung thư càng được phát hiện sớm thì càng dễ điều trị. Đáng buồn thay, mỗi ngày ở Anh có 450 người chết vì ung thư, và trên thế giới, con số này là hàng nghìn người.
Đặc biệt là trong đại dịch COVID-19, nhiều người không muốn đến bệnh viện vì lo sợ nguy cơ tiếp xúc với virus SARS-CoV-2.
Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo người dân không nên bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ung thư, kể cả trong thời gian đại dịch COVID-19.
Họ khuyên người dân nên thường xuyên kiểm tra cơ thể mình, ví dụ như kiểm tra vú, tinh hoàn…, để xem có bất kỳ triệu chứng mới nào xuất hiện hay không.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) Anh: "Điều quan trọng là phải nhận thức được bất kỳ triệu chứng mới hoặc đáng lo ngại nào. Mặc dù những triệu chứng này không chắc là ung thư, nhưng điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ đa khoa để họ có thể tìm hiểu".
Theo tổ chức Nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh (Cancer Research UK), có hơn 200 loại ung thư khác nhau và mỗi loại có một loạt các triệu chứng khác biệt.
Một số loại ung thư có những triệu chứng đặc trưng. Tuy nhiên, vẫn có nhiều triệu chứng ung thư chung - những triệu chứng có thể xuất hiện ở tất cả các bệnh nhân ung thư.
Dưới đây, Tiến sĩ Anne Marie Lennon, một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa của hệ thống y tế Johns Hopkins, thuộc Trường Y - Đại học Johns Hopkins (Mỹ), tiết lộ 5 triệu chứng chính cảnh báo ung thư mà cô sẽ không bao giờ bỏ qua:
Khó thở
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó thở, đôi khi là do một người không được khỏe hoặc mắc bệnh hen suyễn.
Nhưng Tiến sĩ Lennon nói: "Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy mình đang khó thở khi hoạt động bình thường hoặc đi cầu thang, thì đó là điều bất thường và cần được đánh giá".
Khó thở là một triệu chứng chính của ung thư phổi, cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng mệt mỏi, sụt cân và ho dai dẳng không rõ nguyên nhân.

Ung thư càng được phát hiện sớm thì càng dễ điều trị.
(Ảnh minh họa)
Chảy máu
Có một số trường hợp chảy máu nên đến gặp bác sĩ.
Ho ra máu có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, máu trong phân có thể là dấu hiệu ung thư đại trực tràng và tiểu ra máu có thể là dấu hiệu ung thư tuyến tiền liệt.
Chảy máu âm đạo bất thường thường thấy ở những người mắc bệnh ung thư phụ khoa, trong khi tiết dịch ra máu có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư vú.
Xuất hiện cục u
Hầu hết mọi người đều biết cục u là dấu hiệu chính của bệnh ung thư.
Nhưng vấn đề là mọi người thường không tìm kiếm xem cơ thể có cục u hay không. Khi phát hiện ra, họ cũng có thể trì hoãn việc đi khám.
NHS khuyến cáo hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn phát hiện thấy một cục u trong vú hoặc nếu bạn có một khối u tăng nhanh kích thước ở những nơi khác trên cơ thể.
Đây có thể không phải là ung thư nhưng luôn cần được kiểm tra.
Tiến sĩ Lennon nói: "Đôi khi, các cục u có thể hoàn toàn bình thường. Ví dụ, cảm lạnh có thể khiến các hạch bạch huyết to ra. Điều này chỉ ngắn hạn và là cách cơ thể chống lại cái lạnh".
Khó nuốt hoặc cảm thấy no
Bạn có đang gặp khó khăn trong việc ăn uống như bình thường không?
Chứng khó nuốt có thể do ung thư miệng hoặc ung thư họng, gây tắc nghẽn ở khu vực này.
Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy no mặc dù bạn đang ăn ít hơn bình thường, đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo chính của bệnh ung thư buồng trứng.
Thay đổi chức năng cơ thể
Bạn có biết rõ về hoạt động tiêu hóa của mình không? Điều này rất quan trọng trong nhận biết dấu hiệu bệnh ung thư.
Những thay đổi trong thói quen đi vệ sinh, bao gồm khó đi tiêu hoặc tiêu chảy, có thể chỉ là dấu hiệu của lo lắng hoặc của một bữa ăn không lành mạnh.
Nhưng đôi khi, nguyên nhân còn nghiêm trọng hơn nhiều.
Ung thư đại trực tràng và ung thư tuyến tụy ban đầu thường biểu hiện dưới dạng thay đổi ở phân.
Tiến sĩ Lennon nói hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị:
- Đột ngột táo bón hoặc tiêu chảy
- Khó đi tiểu hoặc đi tiêu
- Tiểu ra nước tiểu kèm khí; nước tiểu có lẫn trong phân
- Cảm giác như không đi tiêu hết hoàn toàn
- Bất kỳ thay đổi nào khác so với chức năng ruột bình thường.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: 5 dấu hiệu bất ngờ của ung thư da.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.