1. Không hỏi kỹ bác sĩ cách dùng thuốc
Bác sĩ là người hiểu rất rõ toa thuốc nhưng đôi khi cách giải thích của họ dùng nhiều từ chuyên ngành khiến cho bệnh nhân khó hiểu.
Nếu không hiểu, người bệnh phải hỏi cho kỹ, nhất là những tác dụng phụ có thể gặp. Đây là cơ hội để hỏi bác sĩ. Nếu thấy thuốc dùng gây vấn đề gì cho cơ thể thì nên thông báo để được đổi thuốc.
2. Uống thuốc của người khác giống bệnh mình
Đây là một sai lầm rất nguy hiểm. Khi bạn bè hay người thân bị cúm, họ có thể vẫn còn giữ một số viên thuốc trị cúm. Bạn có thể thấy thật tiện nếu uống chúng mà không phải đi mua phiền phức. Điều này đặc biệt không nên vì có thể để lại nhiều tác hại.
Mỗi toa thuốc sẽ được kê theo cách phù hợp với từng người, tùy theo điều kiện cụ thể. Uống thuốc không phù hợp có thể gây lờn kháng sinh và làm bệnh thêm khó trị.
3. Không bảo quản thuốc đúng cách
Hầu hết thuốc cần được bảo quản trong môi trường và nhiệt độ phù hợp, thậm chí một số loại thuốc cần phải giữ trong tủ lạnh.
Một nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy uống thuốc quá hạn không chỉ kém hiệu quả mà còn có thể khiến tác dụng phụ nghiêm trọng hơn.
4. Không ngờ đến những tương tác giữa các loại thuốc
Bác sĩ khi kê thuốc cho bệnh nhân luôn hiểu rõ cách thức các loại thuốc có khả năng tương tác với nhau. Trên thị trường sẽ có những loại thuốc hoàn toàn có thể mua mà không cần kê toa.
Khi uống bổ sung, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, cho dù đó là những loại thảo dược có xuất xứ tự nhiên.
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.