Vô sinh ảnh hưởng đến khoảng 48 triệu phụ nữ trên toàn thế giới, với tỷ lệ mắc cao nhất ở Nam Á, châu Phi cận Sahara, Bắc Phi/Trung Đông và Trung/Đông Âu và Trung Á. Vô sinh ở nữ giới được định nghĩa là không thể mang thai sau 1 năm cố gắng (hoặc 6 tháng đối với phụ nữ từ 35 tuổi trở lên).
Các yếu tố gây ra vô sinh ở phụ nữ bao gồm: Chế độ dinh dưỡng, bệnh tật và các dị tật của tử cung. Các chuyên gia cho biết tỷ lệ mang thai bắt đầu giảm theo cấp số nhân sau khi bước sang tuổi 30, đặc biệt là sau tuổi 35.
Khi xuất hiện những bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ không nên chủ quan bởi đó có thể là một trong những dấu hiệu gây vô sinh hiếm muộn, giảm khả năng sinh sản:
Chu kỳ kinh nguyệt không đều
Chu kỳ kinh nguyệt không đều gây ra bởi các vấn đề sức khỏe, có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nguyên nhân phổ biến của kinh nguyệt không đều là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). PCOS làm rối loạn nội tiết ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, tăng khả năng vô sinh ở nữ giới. Do đó, bạn cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và trao đổi với bác sỹ khi có những dấu hiệu bất thường.
Mất kinh là một trong các triệu chứng của vô kinh ở phụ nữ. Vô kinh được chia thành 2 loại: vô kinh nguyên phát và vô kinh thứ phát. Nếu phụ nữ chưa từng có kinh nguyệt thì có thể họ đang mắc vô kinh nguyên phát. Nếu phụ nữ bị mất kinh từ 3 chu kỳ trở lên thì có thể họ đang bị vô kinh thứ phát. Vô kinh thứ phát gây ra bởi các yếu tố: Căng thẳng, trọng lượng cơ thể thấp, tập thể dục quá mức, dùng một số loại thuốc, sẹo tử cung và thiếu cơ quan sinh sản. Mất kinh cũng có thể xảy ra ở thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, chỉ 1% phụ nữ mất kinh do mãn kinh trước 40 tuổi.
Thông thường, khi đến chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ sẽ có những cơn đau co thắt tử cung. Tuy nhiên, nếu những cơn đau dai dẳng, không dứt khi uống một số thuốc ibuprofen thì bạn cần trao đổi với bác sỹ phụ khoa.

Đau bụng kinh dữ dội gây ra bởi các vấn đề sức khỏe khác, có thể dẫn đến vô sinh. Bệnh viêm vùng chậu (PID) là bệnh lây truyền qua đường tình dục STDs có thể gây ra đau bụng dữ dội và vô sinh. Nếu không được điều trị sớm, bệnh PID tạo điều kiện cho các mô sẹo hình thành trong và xung quanh ống dẫn trứng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
Đau bụng kinh có thể là dấu hiệu của lạc nội mạc tử cung - tình trạng niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung. Theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ, lạc nội mạc tử cung tạo ra các u nang trong buồng trứng và sẹo của ống dẫn trứng, dẫn đến vô sinh. Tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng 6 - 10% phụ nữ.
Các bác sỹ có thể chỉ định phẫu thuật để loại bỏ lạc nội mạc tử cung để phòng các bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, khả năng sinh sản tự nhiên không được đảm bảo như người bình thường. Trong trường hợp này, phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) được coi là phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
Điều trị ung thư
Một số phương pháp điều trị ung thư có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và gây ra mãn kinh sớm. Điển hình như hóa trị hoặc xạ trị vùng chậu có thể làm mất trứng nhanh chóng. Các chuyên gia khuyên bạn nên trao đổi với bác sỹ sản khoa trước khi điều trị ung thư để bảo tồn khả năng sinh sản. Các phương án bảo tồn khả năng sinh sản bao gồm: Thụ tinh nhân tạo, chuyển vị trí buồng trứng, bảo quản lạnh mô buồng trứng.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Vô sinh hiếm muộn: Nỗi lo của các cặp vợ chồng trẻ
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.