Vô sinh ảnh hưởng đến khoảng 48 triệu phụ nữ trên toàn thế giới, với tỷ lệ mắc cao nhất ở Nam Á, châu Phi cận Sahara, Bắc Phi/Trung Đông và Trung/Đông Âu và Trung Á. Vô sinh ở nữ giới được định nghĩa là không thể mang thai sau 1 năm cố gắng (hoặc 6 tháng đối với phụ nữ từ 35 tuổi trở lên).
Các yếu tố gây ra vô sinh ở phụ nữ bao gồm: Chế độ dinh dưỡng, bệnh tật và các dị tật của tử cung. Các chuyên gia cho biết tỷ lệ mang thai bắt đầu giảm theo cấp số nhân sau khi bước sang tuổi 30, đặc biệt là sau tuổi 35.
Khi xuất hiện những bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ không nên chủ quan bởi đó có thể là một trong những dấu hiệu gây vô sinh hiếm muộn, giảm khả năng sinh sản:
Chu kỳ kinh nguyệt không đều
Chu kỳ kinh nguyệt không đều gây ra bởi các vấn đề sức khỏe, có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nguyên nhân phổ biến của kinh nguyệt không đều là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). PCOS làm rối loạn nội tiết ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, tăng khả năng vô sinh ở nữ giới. Do đó, bạn cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và trao đổi với bác sỹ khi có những dấu hiệu bất thường.
Mất kinh là một trong các triệu chứng của vô kinh ở phụ nữ. Vô kinh được chia thành 2 loại: vô kinh nguyên phát và vô kinh thứ phát. Nếu phụ nữ chưa từng có kinh nguyệt thì có thể họ đang mắc vô kinh nguyên phát. Nếu phụ nữ bị mất kinh từ 3 chu kỳ trở lên thì có thể họ đang bị vô kinh thứ phát. Vô kinh thứ phát gây ra bởi các yếu tố: Căng thẳng, trọng lượng cơ thể thấp, tập thể dục quá mức, dùng một số loại thuốc, sẹo tử cung và thiếu cơ quan sinh sản. Mất kinh cũng có thể xảy ra ở thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, chỉ 1% phụ nữ mất kinh do mãn kinh trước 40 tuổi.
Thông thường, khi đến chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ sẽ có những cơn đau co thắt tử cung. Tuy nhiên, nếu những cơn đau dai dẳng, không dứt khi uống một số thuốc ibuprofen thì bạn cần trao đổi với bác sỹ phụ khoa.

Đau bụng kinh dữ dội gây ra bởi các vấn đề sức khỏe khác, có thể dẫn đến vô sinh. Bệnh viêm vùng chậu (PID) là bệnh lây truyền qua đường tình dục STDs có thể gây ra đau bụng dữ dội và vô sinh. Nếu không được điều trị sớm, bệnh PID tạo điều kiện cho các mô sẹo hình thành trong và xung quanh ống dẫn trứng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
Đau bụng kinh có thể là dấu hiệu của lạc nội mạc tử cung - tình trạng niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung. Theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ, lạc nội mạc tử cung tạo ra các u nang trong buồng trứng và sẹo của ống dẫn trứng, dẫn đến vô sinh. Tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng 6 - 10% phụ nữ.
Các bác sỹ có thể chỉ định phẫu thuật để loại bỏ lạc nội mạc tử cung để phòng các bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, khả năng sinh sản tự nhiên không được đảm bảo như người bình thường. Trong trường hợp này, phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) được coi là phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
Điều trị ung thư
Một số phương pháp điều trị ung thư có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và gây ra mãn kinh sớm. Điển hình như hóa trị hoặc xạ trị vùng chậu có thể làm mất trứng nhanh chóng. Các chuyên gia khuyên bạn nên trao đổi với bác sỹ sản khoa trước khi điều trị ung thư để bảo tồn khả năng sinh sản. Các phương án bảo tồn khả năng sinh sản bao gồm: Thụ tinh nhân tạo, chuyển vị trí buồng trứng, bảo quản lạnh mô buồng trứng.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Vô sinh hiếm muộn: Nỗi lo của các cặp vợ chồng trẻ
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.