Hiểu lầm 6: Những người mắc Hội chứng buồng trứng đa nang đều béo phì hoặc thừa cân
Có một quan niệm sai lầm rằng bạn phải là một người phụ nữ thừa cân thì bạn mới mắc Hội chứng buồng trứng đa nang. Nhưng Hội chứng buồng trứng đa nang là một hội chứng ảnh hưởng đến phụ nữ theo nhiều cách khác nhau.
Tình trạng thừa cân hoặc béo phì thường phổ biến hơn ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Vẫn có những người phụ nữ gầy mắc hội chứng buồng trứng đa nang, nhưng ít gặp hơn. Hiểu lầm này sẽ dẫn đến nhiều hậu quả: phụ nữ mảnh mai thường bị chẩn đoán muộn, và những người phụ nữ béo phì, có kỳ nguyệt bất thường có thể được chẩn đoán không chính xác.
Hiểu lầm 7: Bạn cần siêu âm để được chẩn đoán Hội chứng buồng trứng đa nang
Bởi vì sự hiện diện của nhiều nang trứng hoặc nang xơ buồng trứng không phải là một yêu cầu để được chẩn đoán Hội chứng buồng trứng đa nang nên một bác sĩ không nhất thiết sẽ chỉ định cho bạn làm siêu âm. Bác sĩ có thể chỉ định nếu cần thiết - đặc biệt nếu bạn đang được chữa trị bởi một bác sĩ sản khoa – nhưng siêu âm sẽ chỉ cần thiết khi mà bạn không có những triệu chứng điển hỉnh của chứng rậm lông và kinh nguyệt bất.
Hiểu lầm 8: phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang có thể giảm cân như những người khác
Đúng là khi bạn giảm cân –7% cân nặng hiện tại có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của bạn, nhưng điều đó là không dễ dàng.
Nhiều phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang sẽ nói rằng họ tập thể dục nhiều hơn và ăn ít hơn nhưng cân nặng của họ vẫn không thay đổi. Điều đó không có nghĩa là họ không thể giảm cân. Thường thì những bệnh nhân này đã từng giảm cân thành công trong quá khứ. Tuy nhiên, khi đã mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang, việc giảm cân sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Ví dụ như hệ vi khuẩn đường ruột có thể khác biệt ở những phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang, đóng một vai trò nhất định trong quá trình chuyển hóa.
Hiểu lầm 9: Kháng insulin ở Hội chứng buồng trứng đa nang là nguyên nhân gây tăng cân.
Thực tế là các chuyên gia không biết chắc chắn tại sao những phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang thường thừa cân. Nhiều người nói rằng là do tình trạng kháng insulin, nhưng mặc dù tình trạng tăng cân gây ra kháng insulin thì điều ngược lại lại không đúng.

Hiểu lầm 10: Bạn sẽ biết nếu bạn mắc Hội chứng buồng trứng đa nang
Với những triệu chứng phổ biến như mụn trứng cá, các vấn đề cảm xúc và chu kỳ kinh nguyệt bất thường, người ta sẽ hãy nghĩ đến những nguyên nhân khác như stress. Đó là một lí do tại sao Hội chứng buồng trứng đa nang thường bị bỏ qua. Có khoảng 50-70% phụ nữ mắc Hội chứng mà không được chẩn đoán. Ngoài ra, Hội chứng buồng trứng đa nang không phải lúc nào cũng có triệu chứng. Một vài phụ nữ không xuất hiện triệu chứng. Không phải mọi bác sĩ đều am hiểu tốt về Hội chứng này. Nếu bạn đang có các triệu chứng trên, tốt nhất là bạn nên làm việc với cả bác sĩ sản khoa và bác sĩ nội tiết để tìm ra nguyên nhân gốc rễ.
Hiểu lầm 11: Mọi phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang nên uống thuốc tránh thai
Sử dụng thuốc tránh thai có chứa hormone là một cách phổ biến mà các bác sĩ điều trị triệu chứng kinh nguyệt không đều của Hội chứng buồng trứng đa nang. Nhưng việc điều trị sẽ phụ thuộc phần lớn vào mục đích cuối cùng của bạn. Nếu bạn muốn mang thai, bạn chắc chắn không thể sử dụng thuốc tránh thai. Ngoài ra, loại thuốc này có thể có các phản ứng phụ, do đó phụ nữ áp dụng các biện pháp lâu dài và an toàn hơn như thay đổi lối sống, giảm stress và ăn uống theo chế độ ăn chống viêm.
Hiểu lầm 12: Hội chứng buồng trứng đa nang luôn mang lại cảm giác tồi tệ
Tuy không có biện pháp chữa trị Hội chứng buồng trứng đa nang nhưng có rất nhiều hy vọng trong việc điều trị hội chứng này. Quá trình điều trị có thể giúp cơ thể đạt được trạng thái cân bằng và cảm thấy tốt hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về u nang buồng trứng
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.