Hiểu lầm 6: Những người mắc Hội chứng buồng trứng đa nang đều béo phì hoặc thừa cân
Có một quan niệm sai lầm rằng bạn phải là một người phụ nữ thừa cân thì bạn mới mắc Hội chứng buồng trứng đa nang. Nhưng Hội chứng buồng trứng đa nang là một hội chứng ảnh hưởng đến phụ nữ theo nhiều cách khác nhau.
Tình trạng thừa cân hoặc béo phì thường phổ biến hơn ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Vẫn có những người phụ nữ gầy mắc hội chứng buồng trứng đa nang, nhưng ít gặp hơn. Hiểu lầm này sẽ dẫn đến nhiều hậu quả: phụ nữ mảnh mai thường bị chẩn đoán muộn, và những người phụ nữ béo phì, có kỳ nguyệt bất thường có thể được chẩn đoán không chính xác.
Hiểu lầm 7: Bạn cần siêu âm để được chẩn đoán Hội chứng buồng trứng đa nang
Bởi vì sự hiện diện của nhiều nang trứng hoặc nang xơ buồng trứng không phải là một yêu cầu để được chẩn đoán Hội chứng buồng trứng đa nang nên một bác sĩ không nhất thiết sẽ chỉ định cho bạn làm siêu âm. Bác sĩ có thể chỉ định nếu cần thiết - đặc biệt nếu bạn đang được chữa trị bởi một bác sĩ sản khoa – nhưng siêu âm sẽ chỉ cần thiết khi mà bạn không có những triệu chứng điển hỉnh của chứng rậm lông và kinh nguyệt bất.
Hiểu lầm 8: phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang có thể giảm cân như những người khác
Đúng là khi bạn giảm cân –7% cân nặng hiện tại có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của bạn, nhưng điều đó là không dễ dàng.
Nhiều phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang sẽ nói rằng họ tập thể dục nhiều hơn và ăn ít hơn nhưng cân nặng của họ vẫn không thay đổi. Điều đó không có nghĩa là họ không thể giảm cân. Thường thì những bệnh nhân này đã từng giảm cân thành công trong quá khứ. Tuy nhiên, khi đã mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang, việc giảm cân sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Ví dụ như hệ vi khuẩn đường ruột có thể khác biệt ở những phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang, đóng một vai trò nhất định trong quá trình chuyển hóa.
Hiểu lầm 9: Kháng insulin ở Hội chứng buồng trứng đa nang là nguyên nhân gây tăng cân.
Thực tế là các chuyên gia không biết chắc chắn tại sao những phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang thường thừa cân. Nhiều người nói rằng là do tình trạng kháng insulin, nhưng mặc dù tình trạng tăng cân gây ra kháng insulin thì điều ngược lại lại không đúng.

Hiểu lầm 10: Bạn sẽ biết nếu bạn mắc Hội chứng buồng trứng đa nang
Với những triệu chứng phổ biến như mụn trứng cá, các vấn đề cảm xúc và chu kỳ kinh nguyệt bất thường, người ta sẽ hãy nghĩ đến những nguyên nhân khác như stress. Đó là một lí do tại sao Hội chứng buồng trứng đa nang thường bị bỏ qua. Có khoảng 50-70% phụ nữ mắc Hội chứng mà không được chẩn đoán. Ngoài ra, Hội chứng buồng trứng đa nang không phải lúc nào cũng có triệu chứng. Một vài phụ nữ không xuất hiện triệu chứng. Không phải mọi bác sĩ đều am hiểu tốt về Hội chứng này. Nếu bạn đang có các triệu chứng trên, tốt nhất là bạn nên làm việc với cả bác sĩ sản khoa và bác sĩ nội tiết để tìm ra nguyên nhân gốc rễ.
Hiểu lầm 11: Mọi phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang nên uống thuốc tránh thai
Sử dụng thuốc tránh thai có chứa hormone là một cách phổ biến mà các bác sĩ điều trị triệu chứng kinh nguyệt không đều của Hội chứng buồng trứng đa nang. Nhưng việc điều trị sẽ phụ thuộc phần lớn vào mục đích cuối cùng của bạn. Nếu bạn muốn mang thai, bạn chắc chắn không thể sử dụng thuốc tránh thai. Ngoài ra, loại thuốc này có thể có các phản ứng phụ, do đó phụ nữ áp dụng các biện pháp lâu dài và an toàn hơn như thay đổi lối sống, giảm stress và ăn uống theo chế độ ăn chống viêm.
Hiểu lầm 12: Hội chứng buồng trứng đa nang luôn mang lại cảm giác tồi tệ
Tuy không có biện pháp chữa trị Hội chứng buồng trứng đa nang nhưng có rất nhiều hy vọng trong việc điều trị hội chứng này. Quá trình điều trị có thể giúp cơ thể đạt được trạng thái cân bằng và cảm thấy tốt hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về u nang buồng trứng
Bánh nướng thập cẩm một trứng hay bánh nướng đậu xanh một trứng là hai loại được cho là có mức kcal và mức ảnh hưởng đường huyết cao, nên lưu ý khi ăn.
Sở hữu một vóc dáng thon gọn sau kỳ sinh nở là khát khao chính đáng của mọi phụ nữ, nhưng áp lực phải "về dáng" thần tốc bằng các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt lại vô tình đẩy nhiều bà mẹ vào những hệ lụy sức khỏe trầm trọng.
Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây đã phát hiện ra tính cách của con người có sự liên hệ chặt chẽ với hàng ngàn biến thể gen di truyền. Điều kinh ngạc hơn là những đặc điểm này không chỉ định hình con người mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ và cả thu nhập của mỗi người.
Bên cạnh nước lọc, cà phê và trà là hai thức uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cả hai đều chứa những hợp chất có thể hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe.
Tại Hội nghị khoa học năm 2026 với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” do Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức, các chuyên gia đã cập nhật nhiều nghiên cứu, tiến bộ mới trong dự phòng và điều trị bệnh.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa
Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?
Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.