Hội chứng buồng trứng đa nang và mụn trứng cá - Phần 2

Hội chứng buồng trứng đa nang và mụn trứng cá

Thuốc kháng androgen

Thuốc kháng androgen là thuốc uống theo đơn làm giảm nồng độ testosterone. Mặc dù androgen được phân loại là hormone nam giới nhưng phụ nữ cũng có các androgen tự nhiên. Sự khác biệt là phụ nữ có nồng độ androgen thấp hơn.

Đôi khi Hội chứng buồng trứng đa nang - PCOS và các tình trạng rối loạn hormone khác có thể tạo ra quá nhiều testosterone trong cơ thể. Điều này có thể làm tăng sản xuất bã nhờn và tế bào da, dẫn đến mụn trứng cá.

Không phải tất cả mọi người bị mụn trứng cá do hormone đều có nồng độ androgen cao, vì vậy bác sĩ xe cho bạn xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ androgen.

Retinoids

Các retinoid không kê đơn thường được sử dụng để xóa đi sự xuất hiện của các nếp nhăn và cải thiện tông màu da không đồng đều. Một số công thức cũng được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, và thường là giải pháp điều trị dành cho thanh thiếu niên.

Nếu bạn bị mụn trứng cá liên quan đến PCOS, bạn không cần dùng các thuốc Retinoid và bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu - nội tiết để nhận được chế độ điều trị đặc hiệu hơn. Isotretinoin retinoid đường uống thường là lựa chọn phổ biến nhất.

Retinoids làm cho làn da của bạn cực kỳ nhạy cảm với tia cực tím của ánh sáng mặt trời, vì vậy điều quan trọng là phải thoa kem chống nắng suốt cả ngày. Nếu da của bạn không được bảo vệ, nguy cơ tăng sắc tố và thậm chí ung thư da sẽ tăng lên.

Nếu bạn lựa chọn dùng retinoids tại chỗ, bạn chỉ nên bôi chúng vào buổi tối. Bôi chúng vào ban ngày có thể làm tăng nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ liên quan đến mặt trời.

Retinoids bôi tại chỗ cũng có thể bị khô lúc đầu. Bạn có thể cần phải bắt đầu bằng cách sử dụng gel hoặc kem mỗi ngày và dần dần tăng dần để đạt được liều khuyến nghị.

Chế độ ăn uống có quan trọng không?

Cho đến nay, có nhiều thông tin mâu thuẫn về cách chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mụn trứng cá. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đồ ăn vặt, chẳng hạn như sô cô la và khoai tây chiên, không thể tự gây ra mụn trứng cá.

Tuy nhiên, đồ ăn có thể gây viêm và viêm có thể gây ra mụn, đặc biệt nếu bạn có các yếu tố nguy cơ mụn trứng cá khác, như PCOS.

Một số loại thực phẩm tự nhiên chống viêm. Bao gồm:

• cà chua
• cải xoăn
• rau bina
• hạnh nhân
• quả óc chó
• dầu ô liu
• quả mọng
• cá hồi
• nghệ

Mặt khác, một số thực phẩm nhất định có thể góp phần gây viêm, bao gồm:

• thịt đỏ
• bánh mì trắng
• khoai tây
• món tráng miệng có đường

Mặc dù chỉ thay đối chế độ ăn uống là không đủ để điều trị mụn trứng cá liên quan đến PCOS, đó chính là một yếu tố quan trọng trong kế hoạch điều trị tổng thể của bạn.

Nếu thay đổi chế độ ăn uống không tạo ra kết quả rõ ràng, hãy hỏi bác sĩ về việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng chống viêm. Các loại thực phẩm chức năng phù hợp là các loại thực phẩm chức năng có bổ sung:

• bromelain (một loại enzyme được làm từ dứa)
• đồng
• tỏi
• nghệ
• vitamin A và C
• kẽm

Kết luận

Điều quan trọng cần biết là ngay cả các phương pháp điều trị mụn tốt nhất cũng sẽ ít có hiệu quả nếu bạn không có thói quen chăm sóc da tốt hàng ngày.

Hãy chắc chắn rằng bạn:

• Rửa mặt hai lần một ngày.
• Sau khi rửa mặt, sử dụng thêm chất dưỡng ẩm không chứa dầu phù hợp với loại da của bạn
• Tránh cọ xát vào mụn.
• Chỉ sử dụng sản phẩm trang điểm không gây mụn.

Điều quan trọng cần nhớ là mụn trứng cá không phải là triệu chứng PCOS duy nhất mà bạn có thể gặp phải. Thông báo về bất kỳ triệu chứng mới hoặc bất thường cho bác sĩ. Họ có thể sửa đổi kế hoạch điều trị hiện tại của bạn để phù hợp hơn với nhu cầu của bạn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hội chứng buồng trứng đa nang: những điều cần biết