Những việc nên và không nên làm khi bị mụn trứng cá
Có thể: Chườm lạnh để giảm sưng
Với những mụn nhọt bị sưng, có thể nhẹ nhàng chườm lạnh trong vài phút. Tuy nó không hiệu quả với tất cả mọi người nhưng không có hại khi thử áp dụng. Hãy nhớ đừng chườm đá quá lâu vì nó có thể gây kích ứng da.
Không nên: Nặn mụn
Khi những mụn có đầu trắng vẫy gọi “nặn tôi đi” thì cách tốt nhất là bạn nên chống lại cám dỗ này. Nếu bạn nặn mụn, chúng sẽ lâu lành hơn và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da cũng như để lại sẹo. Khi mụn bị nặn vỡ ra cũng khó có thể che đi bằng phấn phủ vì chúng sẽ tạo ra bề mặt không đều thay vì bằng phẳng như trước.
Có thể: Sử dụng kem có chứa sulfur
Bạn có thể tìm mua các loại thuốc trị mụn không kê đơn có chứa benzoyl peroxid hoặc sulfur và resorcinol để làm giảm mụn. Tuy nhiên, bạn sẽ không thấy được hiệu quả ngay lập tức hoặc tác dụng thần kì.
Các thuốc trị mụn có thể gây khô hoặc kích ứng da. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi phối hợp các sản phẩm này hoặc dùng nhiều hơn liều lượng được khuyến cáo trên nhãn thuốc.
Không nên: Bôi kem đánh răng
Kem đánh răng được dùng để chải răng. Mặc dù một số thành phần của nó có thể làm khô mụn nhọt nhưng nó cũng có thể là tác nhân gây nên mụn trứng cá. Fluorid và các chất làm trắng có thể gây ra các phản ứng dị ứng khi bôi lên da, và làm trầm trọng thêm vấn đề của bạn.
Có thể: Tiêm corticoid
Với những nang trứng cá lớn, tiêm corticoid có thể đem lại hiệu quả nhanh chóng. Bác sĩ da liễu sẽ pha loãng corticoid và tiêm trực tiếp vào mụn để giảm sưng và ngừa sẹo.
Sau khi tiêm, nang sẽ co lại sau một vài tuần. Bạn không nên cạy hoặc tự điều trị những nang này.
Không nên: Bôi Aspirin đã nghiền nát
Nếu bạn tìm kiếm trên Internet những giải pháp tại nhà để điều trị mụn trứng cá, bạn có thể lướt qua gợi ý là sử dụng bột aspirin nghiền nát. Aspirin có chứa axit salicylic, một thành phần thường gặp trong các thuốc trị mụn không kê đơn. Nhưng những sản phẩm axit salicylic được sản xuất đặc biệt cho da. Bôi bột aspirin tinh khiết có thể gây kích ứng da của bạn.
Có thể: Thử dầu cây trà
Dầu cây trà có thể giết chết vi khuẩn. Một số người sử dụng nó để điều trị những kích ứng da nhẹ, bao gồm cả mụn trứng cá. Không có nhiều nghiên cứu về hiệu quả của dầu cây trà nhưng nó an toàn khi bôi trực tiếp lên da của bạn ở nồng độ pha loãng. Đầu tiên, bạn nên thử trên một vùng da nhỏ để đảm bảo bạn không có phản ứng dị ứng.
Không nên: điều trị spa
Mặc dù chăm sóc da mặt, mặt nạ ánh sáng hóa học hay các điều trị spa khác có thể cải thiện mụn trứng các nhưng chúng không có tác dụng tức thì. Trong thời gian ngắn, da của bạn có thể bị tấy hơn.
Một dịp đặc biệt không phải là lúc để thử nghiệm phương pháp điều trị mới. Nếu bạn có một sự kiện lớn sắp tới, hãy hẹn lịch chăm sóc da mặt trước đó vài tuần.
Có thể: Sử dụng kem che khuyết điểm
Khi mụn trứng cá xuất hiện ngay trước lúc bạn làm đám cưới hoặc một sự kiện lớn khác, thì bạn có thể sử dụng sản phẩm với đủ sắc tố để che giấu mụn chỉ bằng một lớp mỏng.
Không nên: Ngụy trang bằng các phụ kiện
Nếu mụn của bạn chỉ xuất hiện ở trán, bạn có thể muốn che giấu nó ở dưới một dải băng quấn sát quanh đầu. Mặc dù nó là một giải pháp nhanh chóng nhưng có thể gây hậu quả nếu bạn sử dụng kéo dài. Nhiệt và ma sát có thể làm cho mụn trứng cá nặng hơn.
Có thể: Pha trộn 2 loại kem che khuyết điểm
Sử dụng kem che khuyết điểm quá sáng hoặc quá tối có thể làm cho mụn nổi bật hơn. Hãy thử trộn hai sắc thái của kem che khuyết điểm để tạp ra một màu phù hợp với màu da của bạn.
Hãy cẩn thận khi pha trộn ở các góc của vùng che khuyết điểm để tạo ra một đường viền liền mạch với vùng da xung quanh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 sai lầm khi điều trị mụn trứng cá
Vào mùa hè, nhu cầu bổ sung nước và dưỡng chất của cơ thể tăng cao. Bên cạnh nước lọc, một số đồ uống giúp cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần duy trì sức khỏe nếu sử dụng hợp lý.
Nhật Bản không chỉ giữ kỷ lục về tuổi thọ, mà tỷ lệ béo phì, thừa cân ở Nhật Bản cũng luôn được duy trì ở mức thấp nhất trên thế giới (3%). Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu bí quyết sức khỏe của người Nhật.
Nước lá đinh lăng, lạc tiên là sự kết hợp giữa hai loại thảo dược phổ biến trong y học cổ truyền Việt Nam, bao gồm lá đinh lăng và lạc tiên. Cả hai loại thảo dược này đều có nhiều công dụng cho sức khỏe.
Mùa hè chính là "giai đoạn vàng" để trẻ bứt phá chiều cao nhờ quỹ thời gian thoải mái, giúp dễ dàng thiết lập các thói quen tốt.
Tỷ lệ rối loạn đường huyết và đái tháo đường thai kỳ ở Việt Nam tăng lên, khiến nhiều phụ nữ mang thai lo lắng. Vì vậy, nhiều mẹ bầu lựa chọn gạo lứt thay thế gạo trắng trong bữa ăn. Điều này có thực sự tốt cho thai kỳ?
Bệnh tay, chân, miệng có thể gặp ở bất cứ trẻ nào với những triệu chứng phổ biến như sốt nhẹ, loét miệng, phát ban trên da và hoàn toàn có thể tự chăm sóc ở nhà. Tuy nhiên, bệnh tay chân miệng có thể trở nặng nhanh chóng và gây nguy hiểm cho trẻ. Có một số dấu hiệu mà bố mẹ cần chú ý để biết trẻ đang trở nặng và cần chăm sóc y tế ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Hen suyễn là một bệnh mãn tính gây viêm đường hô hấp và có thể khiến việc thở trở nên khó khăn. Tránh cả những tác nhân gây bệnh phổ biến (mạt bụi và phấn hoa) và những tác nhân bất ngờ (căng thẳng, nước hoa và côn trùng cắn) có thể giúp giảm các cơn hen và kiểm soát triệu chứng tốt hơn.
Việc thức khuya liên tục để theo dõi các giải đấu thể thao lớn thường làm đảo lộn đồng hồ sinh học, khiến các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động quá sức, từ đó dẫn đến suy nhược thể chất và giảm sức đề kháng. Để có thể tiếp tục duy trì niềm đam mê thể thao một cách bền vững mà không gây tổn hại đến cơ thể, việc ngủ bù để hồi phục năng lượng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp những thông tin khoa học hữu ích giúp người hâm mộ nắm vững phương pháp hồi phục sức khỏe hiệu quả sau những đêm mất ngủ.