Sai lầm khi điều trị mụn trứng cá
Giữa vô vàn thông tin đúng sai về mụn trứng cá bạn sẽ dễ dàng mắc sai lầm trong việc điều trị mụn trứng cá. Trong hầu hết các trường hợp bác sỹ da liễu có thể giúp bạn hồi phục lại. Dưới dây là những sai lầm phổ biến nhất
Sai lầm số 1: Không theo một phương pháp điều trị mụn trứng cá đủ lâu
Đáp ứng chậm với điều trị, thậm chí mụn đã không còn thì da bạn vẫn cần thời gian để lành lại, mất khoảng 6-12 tuần thì da mới hồi phục được. Một liệu trình điều trị có thể kéo dài đến vài tuần mới có kết quả vì vậy chờ đợi lâu thường khiến người ta không chịu đựng được và nhanh chóng bỏ cuộc. Nhưng bạn nên nhớ mụn trứng cá không phải là tình trạng nhiễm trùng, nó là tình trạng viêm nên thậm chí tình trạng này có thể tệ hơn cả trước khi bạn điều trị.
Sai lầm số 2: Dùng quá nhiều sản phẩm một lúc
Mọi người thường phối hợp nhiều sản phẩm điều trị cùng một lúc nếu như họ không thấy hiệu quả trong những ngày điều trị đầu tiên. Nhưng những gì xảy ra sau đó là việc họ nhanh chóng bở rơi các sản phẩm đó nếu không thấy hiệu quả trong một hai ngày. Việc sử dụng nhiều loại sản phẩm còn gây kích ứng da cho người sử dụng. Khi một người nào đó tự xử lý mụn không đúng cách sẽ càng gây thêm tổn thương nặng nề hơn cho da của mình hơn thôi.
Sai lầm số 3: Chà xát và làm sạch da quá mức
Sai lầm thứ 4: Chọn sai sản phẩm điều trị mụn trứng cá
Sữa rửa mặt có chứa chất tẩy rửa mạnh, chất kiềm dầu, các sản phẩm chứa cồn chỉ làm tình trạng da tổn thương thêm. Hãy lựa chọn các sản phẩm “không gây bít tắc lỗ chân lông” cho làn da mụn. Những chất gây bít tắc lỗ chân lông được tìm thấy trong mỹ phẩm, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm phổ biến là: isopropyl palmitate, myristate isopropyl, stearate butyl, isopropyl isostearate, decyloleate, neopentanoate isostearyl, bơ ca cao (cocoa butter), acetyle lanolin hóa, thuốc nhuộm màu đỏ D và C. Sản phẩm có chứa dầu cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Sai lầm thú 5: Nặn mụn
Sai lầm thứ 6: Chờ đợi quá lâu mới đến gặp một bac sỹ da liễu
Nhiều người tự điều trị mụn trứng cá để tình trạng của mình quá nặng nề rối mới đến gặp bác sỹ điều trị. Bac sỹ da liễu có nhiều phương tiện và kê nhiều thuốc kháng sinh mạnh để điều trị mụn. Họ cũng cung cấp các liệu pháp laze hoặc ánh sáng trị liệu cho bạn. Đôi khi có những biện pháp phù hợp với bạn nhưng cũng có những biện pháp không phù hợp. Do vậy bạn không nên thất vọng với một cuộc điều trị không đem lại kết quả như mong đợi, hãy thử biên pháp khác và xem biện pháp nào phù hợp với bạn nhất.
Sai lầm số 7: Không tuân theo sự hướng dẫn khi điều trị
Điều trị bất kỳ một bệnh gì cũng cần tới sự tuân thủ nghiêm ngặt y lệnh. Có rất nhiều người không gắn bó với một chế độ điều trị nào hoặc họ không làm theo đúng hướng dẫn của bác sỹ dẫn đến tình trạng điều trị không hiệu quả. Một nửa thành công của một điều trị đến từ sự kiên định. Rất nhiều ngưới thất bại vì họ mất động mực sau hai tuần đầu tiên. Họ không thể chờ đợi kết quả sau một đêm. Có những người lại bôi thuốc lên toàn bộ vùng da bị mụn và không bị mụn nên dẫn đến việc các tổn thương lan từ vùng mụn sang vùng da lành xung quanh.
Sai lầm số 8: Ngừng việc điều trị khi mụn trứng cá đã hết
Nếu bạn cảm thấy việc điều trị đã có kết quả tốt lên nhiều thì bạn đừng vội rời bỏ các điều trị. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm điều trị ít hơn trước đó và giảm dần việc dùng thuôc sau đó là ngưng hẳn nếu bạn muốn. Vi dụ như trước đây bạn bôi hai lần một ngày thì bây giờ bạn chỉ cần bôi một lần thôi rồi hai lần một tuần và dừng lại. Nhưng đối với hầu hết mọi người để có một làn da đẹp mịn màng thì vẫn cần duy trì ít nhất một sản phẩm trị mụn. Có thể giảm việc sử dụng xuống một lần một tuần nếu như bạn sử dụng những sản phẩm không cần kê đơn.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Ðiều cần lưu ý khi bị mụn trứng cá
Những giải đấu thể thao cuồng nhiệt diễn ra vào khung giờ muộn luôn có sức hút mãnh liệt, dễ dàng biến người hâm mộ thành những "cú đêm" thực thụ. Tuy nhiên, việc thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu không chỉ làm đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà còn vô tình kích thích những cơn đói bụng xuất hiện vào ban đêm.
Trong bài viết này, TS. Nguyễn Ngọc Cương sẽ chia sẻ góc nhìn chuyên môn về thực trạng chẩn đoán u tuyến giáp tại Việt Nam, đồng thời phân tích các khuyến cáo quốc tế nhằm giúp người đọc hiểu đúng, tránh lo lắng và điều trị quá mức.
Nếu bạn từng thắc mắc liệu mắt mình có thể bị cháy nắng không, câu trả lời ngắn gọn là: có. Việc bảo vệ mắt khi hoạt động ngoài trời nhiều là điều cần thiết để ngăn ngừa cháy nắng và tổn thương lâu dài.
Viêm gan B là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất trên thế giới. Bệnh do một loại virus tấn công gan và có thể gây viêm gan cấp tính và mãn tính, ước tính có đến gần 1/3 dân số thế giới mắc bệnh, tỉ lệ mắc bệnh nhiều nhất là ở các nước đang phát triển.
Hầu hết trẻ em và trẻ vị thành niên đều đã có những lần mắc bệnh hô hấp.
Những chuyến đi du lịch luôn mang lại cơ hội tuyệt vời để khám phá thiên nhiên và thưởng thức ẩm thực độc đáo tại những vùng đất mới. Tuy nhiên, niềm vui này rất dễ bị ảnh hưởng nếu bạn gặp phải các sự cố về hệ tiêu hóa như ngộ độc hay tiêu chảy do sự thay đổi đột ngột về môi trường sống và thói quen sinh hoạt. Nhằm giúp du khách có một kỳ nghỉ hè trọn vẹn, an toàn và tránh được các rủi ro về sức khỏe trên mọi cung đường, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học cùng các giải pháp thiết thực nhất.
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo bệnh Alzhemier ở người cao tuổi đóng vai trò quan trọng cho việc chuẩn đoán và điều trị kịp thời, giúp bảo vệ chất lượng cuộc sống và giảm bớt gánh nặng cho gia đình.
Rotavirus là một bệnh vi khuẩn thường xảy ra phổ biến ở trẻ em. Hằng năm, trên thế giới có hơn 235.000 ca tử vong do virus này gây ra (Theo thống kê của Pubmed Central năm 2019).