Xoa bóp - bấm huyệt kích thích sự phát triển cho trẻ em

Đối với trẻ có rối loạn dinh dưỡng, xoa bóp - bấm huyệt có thể tạo kích thích và điều chỉnh hoạt động của bộ máy tiêu hóa lẫn thể trạng chung của cơ thể, giúp cơ thể trẻ tạo được sự cân bằng trong dinh dưỡng và sức khỏe. Phương pháp xoa bóp - bấm huyệt có thể áp dụng được tốt đối với trẻ thừa cân và trẻ suy dinh dưỡng.

Lợi ích của xoa bóp - bấm huyệt cho trẻ

- Kích thích trực tiếp đến hệ xuơng hộp sọ, các dây thần kinh và các hệ vận động

- Kích thích khả năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn, trẻ ăn nhiều và tăng cân tốt hơn.

- Giúp trẻ thở sâu và điều hòa hô hấp.

- Giúp điều hòa hệ thống tuần hoàn.

- Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.

- Giúp trẻ năng động, hoạt bát, vui vẻ, ít khó chịu.

- Giúp trẻ vận động cơ bắp, hỗ trợ cho xương phát triển.

- Giúp trẻ ngủ ngon, giảm thời gian thức dậy ban đêm, cải thiện giấc ngủ cho mẹ và bé.

Thực hiện xoa bóp - bấm huyệt

Xoa vùng ngực bé:

Động tác phân hợp vùng ngực: 1 tay để lên vùng ngực bé để bé không phải giật mình, từ từ tách 2 tay từ điểm giữa ngực ra 2 bên, sau đó từ 2 bên gặp nhau vùng giữa ngực từ 5 - 10 lần. tạo cảm giác êm dịu dễ ngủ, dễ thở…

Vuốt bụng bằng cạnh bàn tay ngón 5: vuốt bụng bằng cạnh bàn tay ngón 5 từ vùng sườn của bé xuống phía dưới bụng qua rốn đến bờ trên xương mu. 2 cạnh bàn tay di chuyển luân phiên nhau từ trên xuống linh hoạt, mềm mại, từ 10 - 20 lần.

Xoa vùng bụng theo chiều kim đồng hồ: dùng lòng bàn tay mở, các ngón tay khép sát nhau. Xoa theo chiều kim đồng hồ vùng quanh rốn từ 10 - 20 lần.

Kích thích các huyệt vùng bụng: dùng ngón tay ấn day các huyệt vùng bụng. Huyệt trung quản: điểm giữa từ đầu dưới xương ức đến rốn huyệt có tác dụng kích thích tiêu hóa, làm cho trẻ hấp thu tốt thức ăn.

Vuốt cạnh sườn: vuốt từ xương sườn cụt 12 theo bờ sườn đến vùng mỏm xương ức, thay bên nhau mỗi bên làm 10 lần. Động tác này có tác dụng tốt cho gan và lách bé.

Những điều cần lưu ý khi xoa bóp bấm huyệt cho trẻ

- Trẻ sinh non cần phải được kiểm soát cẩn thận trước, trong và sau khi xoa bóp bấm huyệt để theo dõi bất kỳ biểu hiện không tốt về hành vi và thể chất của trẻ.

- Xoa bóp bấm huyệt nên được thực hiện phù hợp với thời gian và phản ứng của trẻ.

- Khăn trải cho trẻ phải mềm mại dể chịu và dầu xoa phải không có mùi đặc biệt.

- Trong quá trình xoa bóp bấm huyệt, nếu trẻ có bất kỳ biểu hiện khó chịu hoặc không chấp nhận, nên dừng xoa bóp bấm huyệt ngay lập tức.

- Tiếp tục giám sát sau quá trình xoa bóp bấm huyệt bởi vì một số trẻ có thể có những phản ứng chậm với sự can thiệp này.

- Để thắt chặt sợi dây thâm tình, khi xoa bóp cho trẻ, nên nhìn trẻ bằng ánh mắt yêu thương; nói với trẻ những lời êm dịu và vuốt ve trẻ nhẹ nhàng. Trẻ có thể cảm nhận được tình cảm của người xoa bóp bấm huyệt và phát triển ngôn ngữ qua những tiếp xúc trực tiếp. có như thế trẻ phát triển cả thể chất lẫn tinh thần có ảnh hưởng tốt cho hoạt động của trẻ trong tương lai.

BS.CKII. HUỲNH TẤN VŨ - Theo Zing

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

15/02/2026

Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.
15/02/2026

9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.
15/02/2026

Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.
14/02/2026

Myricetin - Vai trò và ý nghĩa đối với sức khỏe

Myricetin là một flavonol thuộc nhóm flavonoid – các hợp chất polyphenol phổ biến trong giới thực vật.
14/02/2026

6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội

Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.
14/02/2026

Điều gì xảy ra với cơ thể khi một người ăn riềng xay trộn chất cấm Vàng O?

Thạc sĩ Lưu Liên Hương - Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cảnh báo, Vàng O có khả năng gây biến đổi tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư khi tích lũy lâu dài trong cơ thể.
14/02/2026

Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người độc thân trong ngày lễ Tình yêu

Ngày Valentine đến, phố phường dường như nhộn nhịp hơn với hoa và quà, nhưng đôi khi điều đó lại khiến những người đang độc thân cảm thấy lòng chùng xuống. Nếu bạn đang cảm thấy một chút trống trải hay lạc lõng khi ngày lễ này cận kề, hãy nhớ rằng đó là những cảm xúc hoàn toàn tự nhiên.
13/02/2026

Thuốc nhuộm tóc có gây ung thư?

Thuốc nhuộm tóc được sử dụng rộng rãi để che tóc bạc và thay đổi diện mạo. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật thế nào?