Lần đầu tiên, WHO công bố con số nam giới sử dụng thuốc lá trên toàn cầu đang suy giảm, cho thấy sự thay đổi mạnh mẽ trong vấn đề được coi là đại dịch này. Các phát hiện được công bố trong báo cáo mới của WHO chứng minh cách chỉ đạo các hành động của chính phủ có thể bảo vệ các cộng đồng khỏi thuốc lá, cứu người và ngăn chặn những người bị tổn hại liên quan đến thuốc lá.
“Sự suy giảm trong việc sử dụng thuốc lá ở nam giới đánh dấu một bước ngoặt trong cuộc chiến chống lại thuốc lá. Từ nhiều năm nay, chúng ta đã chứng kiến sự gia tăng ổn định số lượng nam giới sử dụng các sản phẩm thuốc lá gây chết người. Nhưng bây giờ, lần đầu tiên, chúng ta đang chứng kiến sự suy giảm trong việc sử dụng ở nam giới, do các chính phủ khắt khe hơn trong ngành công nghiệp thuốc lá. WHO sẽ tiếp tục hợp tác chặt chẽ với các nước để duy trì xu hướng giảm này.” Chuyên gia Tedros Adhanom Ghebreyesus, Tổng Giám đốc WHO cho biết.
Trong gần hai thập kỷ qua, tổng lượng sử dụng thuốc lá toàn cầu đã giảm từ 1,394 tỷ người năm 2000 xuống còn 1,337 tỷ người vào năm 2018, tương đương giảm khoảng 60 triệu người, theo báo cáo toàn cầu của WHO về xu hướng sử dụng thuốc lá năm 2000-2025. Điều này phần lớn được thúc đẩy bởi việc giảm số lượng phụ nữ sử dụng các sản phẩm này (346 triệu vào năm 2000 xuống còn 244 triệu vào năm 2018, giảm hơn 100 triệu). So với cùng kỳ, tỷ lệ sử dụng thuốc lá của nam giới đã tăng khoảng 40 triệu, từ 1,050 tỷ người vào năm 2000 lên 1,093 tỷ người vào năm 2018 (tương đương 82% trong số 1,37 tỷ người sử dụng thuốc lá trên thế giới hiện nay).
Nhưng mặt tích cực cho thấy, báo cáo mới đây đã chỉ ra số người sử dụng thuốc lá nam đã ngừng tăng và dự kiến sẽ giảm hơn 1 triệu người dùng nam đến năm 2020 (tương đương 1,091 tỷ người) so với mức 2018 và giảm 5 triệu người dùng (tương đương 1,087 tỉ ngư vào năm 2025 (1.087 tỷ người). Đến năm 2020, các dự án của WHO dự kiến sẽ có ít hơn 10 triệu người sử dụng thuốc lá ở cả nam và nữ so với năm 2018, và 27 triệu người ít hơn vào năm 2025. Khoảng 60% các quốc gia diễn ra sự suy giảm sử dụng thuốc lá kể từ năm 2010.
Tiến sĩ Ruediger Krech, Giám đốc xúc tiến Y tế của WHO cho biết, các hành động của chính phủ nhằm giảm thiểu sử dụng thuốc lá toàn cầu chứng minh rằng khi chính phủ công bố và tăng cường các hành động dựa trên bằng chứng toàn diện, họ có thể bảo vệ sức khỏe của người dân và cả cộng đồng. Bất chấp những lợi ích như vậy, tiến bộ trong việc đáp ứng mục tiêu toàn cầu mà các chính phủ đặt ra là cắt giảm 30% lượng thuốc lá vào năm 2025 vẫn chưa được thực hiện. Dựa trên tiến độ hiện tại, ước tính sẽ giảm 23% vào năm 2025. Chỉ có 32 quốc gia hiện tại đang đi đúng hướng để đạt mục tiêu giảm 30%.
Sự suy giảm sử dụng thuốc lá ở nam giới – những người đại diện cho phần lớn người sử dụng thuốc lá, có thể được xây dựng và sử dụng để đẩy nhanh nỗ lực đạt được mục tiêu toàn cầu, Tiến sĩ Vinayak Prasad, người đứng đầu đơn vị kiểm soát thuốc lá của WHO nói. Tiến sĩ Prasad cũng cho biết, ít người đang sử dụng thuốc lá, đây là một bước quan trọng đối với sức khỏe cộng đồng toàn cầu. Tuy nhiên, như vậy là chưa đủ. Nếu không đẩy mạnh hành động ở các quốc gia, dự kiến việc giảm sử dụng thuốc lá sẽ không thể đạt được mục tiêu đặt ra. Chúng ta không bao giờ được buông xuôi trong cuộc chiến này.

Những phát hiện quan trọng khác của báo cáo bao gồm:
Mỗi năm, hơn 8 triệu người chết vì sử dụng thuốc lá, khoảng một nửa số người dùng. Hơn 7 triệu ca tử vong là do sử dụng thuốc lá trực tiếp trong khi khoảng 1,2 triệu ca đến từ những người không hút thuốc tiếp xúc với khói thuốc. Hầu hết các trường hợp tử vong liên quan đến thuốc lá xảy ra ở các nước thu nhập thấp và trung bình - các khu vực là mục tiêu của sự can thiệp và tiếp thị mạnh mẽ của ngành công nghiệp thuốc lá.
Kết luận
Báo cáo của WHO bao gồm việc sử dụng thuốc lá, thuốc lá tẩu, xì gà, thuốc lào, các sản phẩm thuốc lá không khói (như cheroots và kittlek) và các sản phẩm thuốc lá được đốt cháy. Thuốc lá điện tử không được đề cập trong báo cáo.
Báo cáo hỗ trợ giám sát mục tiêu phát triển bền vững (SDG) kêu gọi tăng cường thực hiện Công ước khung về kiểm soát thuốc lá của WHO (WHO FCTC). Các biện pháp phù hợp của WHO đã được chứng minh là cứu sinh mạng người và giảm chi phí chăm sóc sức khỏe, bao gồm:
Tham khảo thêm thông tin tại: Thuốc lá điện tử: “Bệnh dịch” mới đáng báo động
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.