Vẩy nến – những triệu chứng vô hình chúng ta có thể không biết
Vẩy nến là căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Những triệu chứng, tác động lên cơ thể của bệnh khiến chúng ta dễ dàng nhìn thấy, tuy nhiên ảnh hưởng nhiều mặt và lâu dài về mặt xã hội, cảm xúc là không dễ dàng đo lường đối với sức khỏe của người bệnh.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học phân tử quốc tế cho kết quả rằng có mối quan hệ giữa vẩy nến với trầm cảm là 38% và giữa vẩy nến với các mối lo âu tâm lý, xã hội là 46%.
Một nghiên cứu công bố vào tháng 3 năm 2017 trên tạp chí Nghiên cứu Tâm lý học cho biết, mức độ lo âu về mặt xã hội gia tăng tỷ lệ thuận với mức độ nghiêm trọng của bệnh, điều này đặc biệt xảy ra ở thanh thiếu niên. Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy rằng những vấn đề về ngoại hình ảnh hưởng rất nhiều đến cảm xúc, mức độ lo lắng về mặt xã hội của mỗi người.

Một bệnh nhân được chẩn đoán vẩy nến ở tuổi 30 với bệnh lý vô cùng nghiêm trọng khi căn bệnh đã ảnh hưởng đến 80% cơ thể cho biết: Ông đã phải mất nhiều năm trời để điều trị những triệu chứng của vẩy nến. Và trong thời gian đó, ông đã phải đối mặt với những ảnh hưởng cảm xúc từ căn bệnh của mình. Đa số những suy nghĩ là trong tâm trí của bệnh nhân. Họ thường cảm thấy mọi người đang đánh giá, đang soi mói về ngoại hình, cuộc sống của bản thân mình.
Các chuyên gia cho biết, việc quản lý bệnh không chỉ liên quan đến thuốc men mà còn là sự cố gắng trong việc duy trì trạng thái tích cực của tinh thần. Lo lắng làm trầm trọng hơn trạng thái ngứa, làm cho các triệu chứng của bệnh nặng hơn. Gãi thực sự có thể làm cho bệnh vẩy nến tồi tệ đi. Vì vậy, những người mắc bệnh vẩy nến không nên ngại ngùng khi nói chuyện và chia sẻ với bác sĩ của họ về cách mà căn bệnh đã ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của họ.
Cảm thấy bị kỳ thị
Theo bác sĩ Michelle đến từ Trung tâm khoa học sức khỏe tại Đại học Texas, những người bị vẩy nến thường cảm thấy bị kỳ thị vì quan niệm sai lầm của rất nhiều người cho rằng bệnh vẩy nến dễ lây lan. Ông cũng chia sẻ: Tôi đã có bệnh nhân bị đuổi khỏi hồ bơi công cộng hoặc bị buộc phải rời khỏi cửa hàng quần áo vì mọi người cho rằng vẩy nến là một bệnh truyền nhiễm.

Một trong những cách đầu tiên mà bác sĩ làm khi thăm khám đó là chạm tay vào các mảng vẩy nến. Điều này vừa xác định được độ dày của các mảng vẩy vừa giúp bệnh nhân hiểu rằng bác sĩ không hề sợ căn bệnh này và vẩy nến cũng không lây lan như họ nghĩ. Nhưng những người bình thường trong xã hội lại không nghĩ như vậy. Họ sợ hãi các vết vẩy nến và muốn tránh xa người bệnh.
Một số bệnh nhân kể lại: Họ đã tránh hẹn hò và kết giao với các mối quan hệ mới bởi nỗi sợ sẽ không được đáp lại do vấn đề về da của họ. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, có bệnh nhân đã tự sát do phải chịu đựng bệnh vẩy nến quá nặng nề.
Giải pháp với các suy nghĩ tiêu cực
Các liệu pháp về nhận thức hành vi có thể giúp bệnh nhân chuyển hướng và thách thức những suy nghĩ tiêu cực. Ngoài việc tiếp nhận các điều trị, bác sĩ còn gợi ý những bệnh nhân này nên xem xét các mối quan hệ trong cuộc sống để đảm bảo luôn có người hỗ trợ bên cạnh.
Nếu một người tập trung vào bệnh vẩy nến mà không phải là những phẩm chất tốt đẹp của bạn, bạn phải tự đặt ra câu hỏi là liệu họ có giá trị đối với cuộc sống của mình. Nếu một người không thích bạn hoặc không muốn tương tác với bạn chỉ vì bệnh vẩy nến, có lẽ họ không phải là kiểu bạn bạn muốn tiếp xúc nhiều.
Thông tin chi tiết tham khảo tại bài viết: Bệnh vảy nến kéo dài bao lâu?
Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.
Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.
Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
Đuối nước ở trẻ em thường xảy ra một cách lặng lẽ, một đứa trẻ khi bị đuối nước thường không thể nói hoặc điều khiển tay chân và chìm dần xuống nước. Chúng ta thường thấy hình ảnh người đuối nước la hét vùng vẫy trên phim ảnh, tuy nhiên ngoài đời thực thì không như vậy, cùng tìm hiểu về những biện pháp giúp phòng ngừa đuối nước ở trẻ em qua bài viết sau!