Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ủ tóc bằng maiyonaise có tốt không?

Cùng tìm hiểu thêm về những tác dụng của mặt nạ tóc mayonnaise và cách bạn có thể tự làm loại mặt nạ tóc này tại nhà.

Mặt nạ tóc bằng mayonnaise có thể giúp những người có mái tóc xoăn, gợn sóng tăng cường độ ẩm và giảm xoăn cứng. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào chứng minh cho các tác dụng khác, chẳng hạn như giúp tóc chắc khỏe hoặc diệt chấy rận.

Mặt nạ tóc mayonnaise được quảng cáo là một phương pháp điều trị tóc có khả năng giúp các sợi tóc của bạn mềm mại và mượt mà. Mặc dù chủ yếu được sử dụng cho những người có mái tóc xoăn và gợn sóng nhưng mặt nạ tóc này cũng có thể mang lại những lợi ích tiềm năng cho những người khác.

Có nên dùng mayonnaise để làm mặt nạ cho tóc không?

Một số trang báo mạng nói rằng mặt nạ tóc maiyonaise giúp cải thiện sức khỏe mái tóc của bạn. Mặc dù một số lợi ích của loại mặt nạ này là có cơ sở, nhưng những lợi ích khác thì không.

Đọc thêm bài viết: 5 lợi ích của collagen với mái tóc

Tăng độ ẩm cho tóc?

Để hiểu những lợi ích tiềm năng của mặt nạ tóc này, điều quan trọng trước tiên là tìm hiểu về các thành phần của nó. Mayonnaise được xếp vào loại dầu. Nó chủ yếu bao gồm dầu hạt cải hoặc dầu đậu nành, cùng với lòng đỏ trứng, giấm và nước cốt chanh. Một số nhãn hiệu có thể có một vài thành phần bổ sung, chẳng hạn như dầu ô liu và mù tạt.

Về lý thuyết, mayonnaise có thể làm tóc bạn bóng dầu hơn một chút vì sản phẩm này chủ yếu được làm từ dầu. Điều này có thể có lợi cho các loại tóc xoăn và gợn sóng vì những loại tóc này thường thiếu bã nhờn (dầu tự nhiên) ở giữa và ngọn của lớp biểu bì tóc. Ngược lại, tóc thẳng tự nhiên thường không cần thêm bất kỳ loại dầu nào vì bã nhờn có thể dễ dàng di chuyển từ da đầu đến phần còn lại của tóc.

Làm tóc ít xoăn hơn?

Giảm xoăn cứng là tác dụng phụ tự nhiên của việc cân bằng độ ẩm thích hợp. Mayonnaise có khả năng làm cho tóc của bạn bớt xoăn hơn do độ ẩm và độ khô quá mức. Tuy nhiên, bạn cũng cần thực hành các thói quen khác để tóc không bị xoăn, chẳng hạn như giảm sự phụ thuộc vào các dụng cụ làm nóng và vỗ nhẹ cho tóc khô thay vì chà xát hoặc sử dụng máy sấy tóc.

Tóc khỏe hơn?

Theo một số trang web và blog làm đẹp, mayonnaise cũng được cho là giúp tóc bạn chắc khỏe hơn và bảo vệ tóc nhuộm. Tuy nhiên, không có nghiên cứu khoa học nào ủng hộ những lợi ích này. Mayonnaise chủ yếu là một loại dầu, vì vậy không có đủ các thành phần khác (như lòng đỏ trứng và nước cốt chanh) để tạo ra tác động như vậy.

Giúp mọc tóc?

Một số người cũng tin rằng mặt nạ tóc mayonnaise có thể làm cho tóc của bạn dài nhanh hơn. Người ta cho rằng một loại axit amin trong sốt mayonnaise có tên là L-cysteine giúp mang lại lợi ích này.

Ngoài ra, một nghiên cứu về phụ nữ mãn kinh bị rụng tóc đã xem xét vai trò của các axit amin dinh dưỡng, bao gồm L-cysteine. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng axit amin này rất quan trọng trong việc tạo ra chất sừng - một loại protein trong tóc, giúp tóc chắc khỏe và phát triển.

L-cysteine cũng được mô tả là hiệu quả hơn khi kết hợp với vitamin B6 - loại vitamin giúp hấp thu các chất dinh dưỡng khác quan trọng đối với sự phát triển của tóc, bao gồm kẽm và sắt. Tuy nhiên, nghiên cứu tập trung vào chế độ ăn uống và các dạng bổ sung của L-cysteine, không tập trung vào việc sử dụng trực tiếp axit amin này lên tóc thông qua sốt mayonnaise. Việc thiếu nghiên cứu khoa học khiến người ta không rõ liệu mặt nạ tóc mayonnaise có thực sự thúc đẩy mọc tóc hay không.

Đọc thêm bài viết: 13 loại thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của tóc

Điều trị chấy tự nhiên?

Các tuyên bố khác về mặt nạ tóc mayonnaise bao gồm khả năng trị chấy. Lý thuyết cho rằng độ đặc của sốt mayonnaise có thể làm chấy ngạt thở, tương tự như các phương pháp điều trị thay thế khác như bơ hoặc bơ thực vật. Tuy nhiên, không có phương pháp điều trị nào trong số này được công nhận bởi bác sĩ da liễu. Nếu bạn bôi sốt mayonnaise lên tóc để trị chấy thì nó chỉ có thể khiến chấy tạm thời ngừng hoạt động mà không thể giết được chúng.

Cách sử dụng mặt nạ tóc mayonnaise

Mặc dù một số lợi ích trên có cơ sở hơn những lợi ích khác, nhưng không chắc rằng mặt nạ từ mayonnaise thực sự gây hại. Sốt này chỉ có thể gây hại nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sốt mayonnaise, chẳng hạn như lòng đỏ trứng.

Đây là cách sử dụng mặt nạ tóc mayonnaise:

  • Làm ướt tóc.
  • Thoa một cốc sốt mayonnaise, bắt đầu từ da đầu và thoa dần đến ngọn tóc. Sử dụng thêm sốt mayonnaise nếu cần, đảm bảo rằng tóc của bạn được phủ đều sốt.
  • Massage sản phẩm khắp tóc và da đầu hoặc sử dụng lược răng thưa để đảm bảo thoa đều sản phẩm.
  • Che phủ đầu bằng nilon hoặc túi ủ tóc và đợi 20 phút.
  • Gội sạch đầu như bình thường.

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ mayonnaise mỗi tuần một lần để giữ cho mái tóc mềm mại và mượt mà.

Kết luận

Không rõ liệu mặt nạ tóc mayonnaise có mang lại những lợi ích mà nhiều người vẫn tin tưởng hay không. Tuy nhiên, nó có thể hữu ích nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc xoăn, đặc biệt nếu bạn có mái tóc xoăn hoặc gợn sóng. Ngoài việc sử dụng mặt nạ để tăng thêm độ ẩm cho tóc, bạn có thể làm những việc khác để cân bằng lượng dầu trên tóc xoăn và gợn sóng. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng của loại mặt nạ tóc này, bạn cần:

  • Đảm bảo không sử dụng dầu gội nhiều dầu cho phần tóc đã khô vì điều này sẽ làm tăng độ xoăn cứng.
  • Bạn chỉ nên thêm dầu xả vào ngọn tóc.

Gội đầu cách ngày thay vì hàng ngày cũng có thể hữu ích. Nếu da đầu của bạn bị nhờn giữa các lần gội, hãy xịt một loại dầu gội khô để hạn chế cảm giảm khó chịu.

Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ  em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

Bác sĩ Đoàn Hồng - Viện Y học ứng dụng - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 22/12/2025

    Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?

    Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?

  • 22/12/2025

    Hormone giảm trong mùa đông

    Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.

  • 21/12/2025

    Hậu quả của loãng xương

    Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.

  • 21/12/2025

    Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

    Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

  • 21/12/2025

    Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn bị tăng cholesterol?

    Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.

  • 20/12/2025

    Thực phẩm tốt nhất và tệ nhất với người mắc cúm A

    Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.

  • 20/12/2025

    Bạn nên uống bao nhiêu collagen mỗi ngày?

    Mức collagen bạn nên bổ sung phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và loại thực phẩm bổ sung. Liều dùng hàng ngày từ 2,5 đến 15 gram có thể an toàn và hiệu quả nếu bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể.

  • 19/12/2025

    Hội chứng ống cổ tay khi mang thai: Khi nào cần đi khám?

    Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng tới khoảng 50-60% phụ nữ mang thai và thường gặp ở ba tháng cuối của thai kỳ. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu cho thai phụ và có thể tự hết sau sinh vài tuần. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó chịu mà bạn cần tới gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!

Xem thêm