Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ủ tóc bằng maiyonaise có tốt không?

Cùng tìm hiểu thêm về những tác dụng của mặt nạ tóc mayonnaise và cách bạn có thể tự làm loại mặt nạ tóc này tại nhà.

Mặt nạ tóc bằng mayonnaise có thể giúp những người có mái tóc xoăn, gợn sóng tăng cường độ ẩm và giảm xoăn cứng. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào chứng minh cho các tác dụng khác, chẳng hạn như giúp tóc chắc khỏe hoặc diệt chấy rận.

Mặt nạ tóc mayonnaise được quảng cáo là một phương pháp điều trị tóc có khả năng giúp các sợi tóc của bạn mềm mại và mượt mà. Mặc dù chủ yếu được sử dụng cho những người có mái tóc xoăn và gợn sóng nhưng mặt nạ tóc này cũng có thể mang lại những lợi ích tiềm năng cho những người khác.

Có nên dùng mayonnaise để làm mặt nạ cho tóc không?

Một số trang báo mạng nói rằng mặt nạ tóc maiyonaise giúp cải thiện sức khỏe mái tóc của bạn. Mặc dù một số lợi ích của loại mặt nạ này là có cơ sở, nhưng những lợi ích khác thì không.

Đọc thêm bài viết: 5 lợi ích của collagen với mái tóc

Tăng độ ẩm cho tóc?

Để hiểu những lợi ích tiềm năng của mặt nạ tóc này, điều quan trọng trước tiên là tìm hiểu về các thành phần của nó. Mayonnaise được xếp vào loại dầu. Nó chủ yếu bao gồm dầu hạt cải hoặc dầu đậu nành, cùng với lòng đỏ trứng, giấm và nước cốt chanh. Một số nhãn hiệu có thể có một vài thành phần bổ sung, chẳng hạn như dầu ô liu và mù tạt.

Về lý thuyết, mayonnaise có thể làm tóc bạn bóng dầu hơn một chút vì sản phẩm này chủ yếu được làm từ dầu. Điều này có thể có lợi cho các loại tóc xoăn và gợn sóng vì những loại tóc này thường thiếu bã nhờn (dầu tự nhiên) ở giữa và ngọn của lớp biểu bì tóc. Ngược lại, tóc thẳng tự nhiên thường không cần thêm bất kỳ loại dầu nào vì bã nhờn có thể dễ dàng di chuyển từ da đầu đến phần còn lại của tóc.

Làm tóc ít xoăn hơn?

Giảm xoăn cứng là tác dụng phụ tự nhiên của việc cân bằng độ ẩm thích hợp. Mayonnaise có khả năng làm cho tóc của bạn bớt xoăn hơn do độ ẩm và độ khô quá mức. Tuy nhiên, bạn cũng cần thực hành các thói quen khác để tóc không bị xoăn, chẳng hạn như giảm sự phụ thuộc vào các dụng cụ làm nóng và vỗ nhẹ cho tóc khô thay vì chà xát hoặc sử dụng máy sấy tóc.

Tóc khỏe hơn?

Theo một số trang web và blog làm đẹp, mayonnaise cũng được cho là giúp tóc bạn chắc khỏe hơn và bảo vệ tóc nhuộm. Tuy nhiên, không có nghiên cứu khoa học nào ủng hộ những lợi ích này. Mayonnaise chủ yếu là một loại dầu, vì vậy không có đủ các thành phần khác (như lòng đỏ trứng và nước cốt chanh) để tạo ra tác động như vậy.

Giúp mọc tóc?

Một số người cũng tin rằng mặt nạ tóc mayonnaise có thể làm cho tóc của bạn dài nhanh hơn. Người ta cho rằng một loại axit amin trong sốt mayonnaise có tên là L-cysteine giúp mang lại lợi ích này.

Ngoài ra, một nghiên cứu về phụ nữ mãn kinh bị rụng tóc đã xem xét vai trò của các axit amin dinh dưỡng, bao gồm L-cysteine. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng axit amin này rất quan trọng trong việc tạo ra chất sừng - một loại protein trong tóc, giúp tóc chắc khỏe và phát triển.

L-cysteine cũng được mô tả là hiệu quả hơn khi kết hợp với vitamin B6 - loại vitamin giúp hấp thu các chất dinh dưỡng khác quan trọng đối với sự phát triển của tóc, bao gồm kẽm và sắt. Tuy nhiên, nghiên cứu tập trung vào chế độ ăn uống và các dạng bổ sung của L-cysteine, không tập trung vào việc sử dụng trực tiếp axit amin này lên tóc thông qua sốt mayonnaise. Việc thiếu nghiên cứu khoa học khiến người ta không rõ liệu mặt nạ tóc mayonnaise có thực sự thúc đẩy mọc tóc hay không.

Đọc thêm bài viết: 13 loại thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của tóc

Điều trị chấy tự nhiên?

Các tuyên bố khác về mặt nạ tóc mayonnaise bao gồm khả năng trị chấy. Lý thuyết cho rằng độ đặc của sốt mayonnaise có thể làm chấy ngạt thở, tương tự như các phương pháp điều trị thay thế khác như bơ hoặc bơ thực vật. Tuy nhiên, không có phương pháp điều trị nào trong số này được công nhận bởi bác sĩ da liễu. Nếu bạn bôi sốt mayonnaise lên tóc để trị chấy thì nó chỉ có thể khiến chấy tạm thời ngừng hoạt động mà không thể giết được chúng.

Cách sử dụng mặt nạ tóc mayonnaise

Mặc dù một số lợi ích trên có cơ sở hơn những lợi ích khác, nhưng không chắc rằng mặt nạ từ mayonnaise thực sự gây hại. Sốt này chỉ có thể gây hại nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sốt mayonnaise, chẳng hạn như lòng đỏ trứng.

Đây là cách sử dụng mặt nạ tóc mayonnaise:

  • Làm ướt tóc.
  • Thoa một cốc sốt mayonnaise, bắt đầu từ da đầu và thoa dần đến ngọn tóc. Sử dụng thêm sốt mayonnaise nếu cần, đảm bảo rằng tóc của bạn được phủ đều sốt.
  • Massage sản phẩm khắp tóc và da đầu hoặc sử dụng lược răng thưa để đảm bảo thoa đều sản phẩm.
  • Che phủ đầu bằng nilon hoặc túi ủ tóc và đợi 20 phút.
  • Gội sạch đầu như bình thường.

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ mayonnaise mỗi tuần một lần để giữ cho mái tóc mềm mại và mượt mà.

Kết luận

Không rõ liệu mặt nạ tóc mayonnaise có mang lại những lợi ích mà nhiều người vẫn tin tưởng hay không. Tuy nhiên, nó có thể hữu ích nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc xoăn, đặc biệt nếu bạn có mái tóc xoăn hoặc gợn sóng. Ngoài việc sử dụng mặt nạ để tăng thêm độ ẩm cho tóc, bạn có thể làm những việc khác để cân bằng lượng dầu trên tóc xoăn và gợn sóng. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng của loại mặt nạ tóc này, bạn cần:

  • Đảm bảo không sử dụng dầu gội nhiều dầu cho phần tóc đã khô vì điều này sẽ làm tăng độ xoăn cứng.
  • Bạn chỉ nên thêm dầu xả vào ngọn tóc.

Gội đầu cách ngày thay vì hàng ngày cũng có thể hữu ích. Nếu da đầu của bạn bị nhờn giữa các lần gội, hãy xịt một loại dầu gội khô để hạn chế cảm giảm khó chịu.

Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ  em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

Bác sĩ Đoàn Hồng - Viện Y học ứng dụng - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 13/08/2026

    Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone

    Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!

  • 12/08/2026

    8 mẹo để tránh ngộ độc thực phẩm trong chuyến du lịch của bạn

    Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.

  • 11/08/2026

    Bí quyết giúp bé đánh bay rôm sảy, dịu mát suốt mùa hè

    Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.

  • 10/08/2026

    Mối liên hệ giữa thuốc lá, trầm cảm và lo âu

    Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.

  • 09/08/2026

    Chụp cộng hưởng từ (MRI): Chìa khóa "Nhìn thấu" cơ thể không cần bức xạ

    Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.

  • 08/08/2026

    Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình

    Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.

  • 07/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách

    Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.

  • 06/08/2026

    7 loại thức uống tăng cường sức khỏe

    Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.

Xem thêm