Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ủ tóc bằng maiyonaise có tốt không?

Cùng tìm hiểu thêm về những tác dụng của mặt nạ tóc mayonnaise và cách bạn có thể tự làm loại mặt nạ tóc này tại nhà.

Mặt nạ tóc bằng mayonnaise có thể giúp những người có mái tóc xoăn, gợn sóng tăng cường độ ẩm và giảm xoăn cứng. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào chứng minh cho các tác dụng khác, chẳng hạn như giúp tóc chắc khỏe hoặc diệt chấy rận.

Mặt nạ tóc mayonnaise được quảng cáo là một phương pháp điều trị tóc có khả năng giúp các sợi tóc của bạn mềm mại và mượt mà. Mặc dù chủ yếu được sử dụng cho những người có mái tóc xoăn và gợn sóng nhưng mặt nạ tóc này cũng có thể mang lại những lợi ích tiềm năng cho những người khác.

Có nên dùng mayonnaise để làm mặt nạ cho tóc không?

Một số trang báo mạng nói rằng mặt nạ tóc maiyonaise giúp cải thiện sức khỏe mái tóc của bạn. Mặc dù một số lợi ích của loại mặt nạ này là có cơ sở, nhưng những lợi ích khác thì không.

Đọc thêm bài viết: 5 lợi ích của collagen với mái tóc

Tăng độ ẩm cho tóc?

Để hiểu những lợi ích tiềm năng của mặt nạ tóc này, điều quan trọng trước tiên là tìm hiểu về các thành phần của nó. Mayonnaise được xếp vào loại dầu. Nó chủ yếu bao gồm dầu hạt cải hoặc dầu đậu nành, cùng với lòng đỏ trứng, giấm và nước cốt chanh. Một số nhãn hiệu có thể có một vài thành phần bổ sung, chẳng hạn như dầu ô liu và mù tạt.

Về lý thuyết, mayonnaise có thể làm tóc bạn bóng dầu hơn một chút vì sản phẩm này chủ yếu được làm từ dầu. Điều này có thể có lợi cho các loại tóc xoăn và gợn sóng vì những loại tóc này thường thiếu bã nhờn (dầu tự nhiên) ở giữa và ngọn của lớp biểu bì tóc. Ngược lại, tóc thẳng tự nhiên thường không cần thêm bất kỳ loại dầu nào vì bã nhờn có thể dễ dàng di chuyển từ da đầu đến phần còn lại của tóc.

Làm tóc ít xoăn hơn?

Giảm xoăn cứng là tác dụng phụ tự nhiên của việc cân bằng độ ẩm thích hợp. Mayonnaise có khả năng làm cho tóc của bạn bớt xoăn hơn do độ ẩm và độ khô quá mức. Tuy nhiên, bạn cũng cần thực hành các thói quen khác để tóc không bị xoăn, chẳng hạn như giảm sự phụ thuộc vào các dụng cụ làm nóng và vỗ nhẹ cho tóc khô thay vì chà xát hoặc sử dụng máy sấy tóc.

Tóc khỏe hơn?

Theo một số trang web và blog làm đẹp, mayonnaise cũng được cho là giúp tóc bạn chắc khỏe hơn và bảo vệ tóc nhuộm. Tuy nhiên, không có nghiên cứu khoa học nào ủng hộ những lợi ích này. Mayonnaise chủ yếu là một loại dầu, vì vậy không có đủ các thành phần khác (như lòng đỏ trứng và nước cốt chanh) để tạo ra tác động như vậy.

Giúp mọc tóc?

Một số người cũng tin rằng mặt nạ tóc mayonnaise có thể làm cho tóc của bạn dài nhanh hơn. Người ta cho rằng một loại axit amin trong sốt mayonnaise có tên là L-cysteine giúp mang lại lợi ích này.

Ngoài ra, một nghiên cứu về phụ nữ mãn kinh bị rụng tóc đã xem xét vai trò của các axit amin dinh dưỡng, bao gồm L-cysteine. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng axit amin này rất quan trọng trong việc tạo ra chất sừng - một loại protein trong tóc, giúp tóc chắc khỏe và phát triển.

L-cysteine cũng được mô tả là hiệu quả hơn khi kết hợp với vitamin B6 - loại vitamin giúp hấp thu các chất dinh dưỡng khác quan trọng đối với sự phát triển của tóc, bao gồm kẽm và sắt. Tuy nhiên, nghiên cứu tập trung vào chế độ ăn uống và các dạng bổ sung của L-cysteine, không tập trung vào việc sử dụng trực tiếp axit amin này lên tóc thông qua sốt mayonnaise. Việc thiếu nghiên cứu khoa học khiến người ta không rõ liệu mặt nạ tóc mayonnaise có thực sự thúc đẩy mọc tóc hay không.

Đọc thêm bài viết: 13 loại thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của tóc

Điều trị chấy tự nhiên?

Các tuyên bố khác về mặt nạ tóc mayonnaise bao gồm khả năng trị chấy. Lý thuyết cho rằng độ đặc của sốt mayonnaise có thể làm chấy ngạt thở, tương tự như các phương pháp điều trị thay thế khác như bơ hoặc bơ thực vật. Tuy nhiên, không có phương pháp điều trị nào trong số này được công nhận bởi bác sĩ da liễu. Nếu bạn bôi sốt mayonnaise lên tóc để trị chấy thì nó chỉ có thể khiến chấy tạm thời ngừng hoạt động mà không thể giết được chúng.

Cách sử dụng mặt nạ tóc mayonnaise

Mặc dù một số lợi ích trên có cơ sở hơn những lợi ích khác, nhưng không chắc rằng mặt nạ từ mayonnaise thực sự gây hại. Sốt này chỉ có thể gây hại nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sốt mayonnaise, chẳng hạn như lòng đỏ trứng.

Đây là cách sử dụng mặt nạ tóc mayonnaise:

  • Làm ướt tóc.
  • Thoa một cốc sốt mayonnaise, bắt đầu từ da đầu và thoa dần đến ngọn tóc. Sử dụng thêm sốt mayonnaise nếu cần, đảm bảo rằng tóc của bạn được phủ đều sốt.
  • Massage sản phẩm khắp tóc và da đầu hoặc sử dụng lược răng thưa để đảm bảo thoa đều sản phẩm.
  • Che phủ đầu bằng nilon hoặc túi ủ tóc và đợi 20 phút.
  • Gội sạch đầu như bình thường.

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ mayonnaise mỗi tuần một lần để giữ cho mái tóc mềm mại và mượt mà.

Kết luận

Không rõ liệu mặt nạ tóc mayonnaise có mang lại những lợi ích mà nhiều người vẫn tin tưởng hay không. Tuy nhiên, nó có thể hữu ích nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc xoăn, đặc biệt nếu bạn có mái tóc xoăn hoặc gợn sóng. Ngoài việc sử dụng mặt nạ để tăng thêm độ ẩm cho tóc, bạn có thể làm những việc khác để cân bằng lượng dầu trên tóc xoăn và gợn sóng. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng của loại mặt nạ tóc này, bạn cần:

  • Đảm bảo không sử dụng dầu gội nhiều dầu cho phần tóc đã khô vì điều này sẽ làm tăng độ xoăn cứng.
  • Bạn chỉ nên thêm dầu xả vào ngọn tóc.

Gội đầu cách ngày thay vì hàng ngày cũng có thể hữu ích. Nếu da đầu của bạn bị nhờn giữa các lần gội, hãy xịt một loại dầu gội khô để hạn chế cảm giảm khó chịu.

Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ  em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

Bác sĩ Đoàn Hồng - Viện Y học ứng dụng - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 25/06/2026

    Phòng chống các bệnh lây truyền qua đường hô hấp ở nơi công cộng

    Trong bối cảnh đô thị hóa và mật độ dân số cao, các khu vực công cộng trung tâm thương mại, giao thông, sự kiện đông người hay trường học là nơi lý tưởng để các bệnh hô hấp lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc. Việc hiểu cơ chế lây truyền và áp dụng biện pháp phòng ngừa là then chốt để bảo vệ bản thân và duy trì sức khỏe cộng đồng bền vững.

  • 24/06/2026

    Ung thư phổi và những mối nguy hại đến hệ hô hấp của người cao tuổi

    Ung thư phổi chủ yếu là một căn bệnh của tuổi già, với độ tuổi chẩn đoán trung bình vào khoảng 70, và hơn 70% số ca mắc xảy ra ở những bệnh nhân trên 65 tuổi. Mặc dù việc chẩn đoán ở giai đoạn sớm thực tế lại phổ biến hơn ở người cao tuổi, nhưng họ thường phải đối mặt với tình trạng điều trị không đầy đủ do các bệnh lý nền đi kèm hoặc do thể trạng yếu.

  • 23/06/2026

    Bênh gút- Mối nguy hiểm không báo trước

    Khám phá ngay các biện pháp kiểm soát axit uric hiệu quả để xoa dịu cơn đau và ngăn ngừa bệnh tái phát, giúp bạn lấy lại nhịp sống năng động thường ngày

  • 22/06/2026

    Dị ứng trong mùa hè

    Mùa hè mang đến thời tiết ấm áp và những hoạt động ngoài trời thú vị. Tuy nhiên, đối với nhiều người, đây cũng là thời điểm khởi phát các triệu chứng dị ứng vô cùng khó chịu. Bài viết này cung cấp những kiến thức khoa học cần thiết để nhận biết nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp kiểm soát tình trạng dị ứng mùa hè một cách hiệu quả và an toàn.

  • 21/06/2026

    8 tác dụng phụ nguy hiểm của các loại thực phẩm chức năng phổ biến

    Hơn một nửa số người trưởng thành ở Hoa Kỳ sử dụng thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, thực phẩm chức năng không được quản lý chặt chẽ như thuốc, vì vậy điều cần thiết là phải nhận thức được các tác dụng phụ nguy hiểm có thể xảy ra để đảm bảo an toàn và sức khỏe.

  • 20/06/2026

    4 loại đồ uống ấm giúp bù nước hiệu quả như nước lọc

    Nước lọc nên là nguồn cung cấp nước chính cho cơ thể, nhưng các loại đồ uống nóng như trà và thậm chí cả cà phê cũng có thể góp phần vào mục tiêu uống đủ nước hàng ngày của bạn.

  • 19/06/2026

    Điều bất ngờ khi ăn 1 quả trứng gà mỗi tối

    Bỏ qua nỗi lo về lượng cholesterol hay hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, các nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng luộc vào buổi tối chính là cách để có giấc ngủ ngon, đốt mỡ và phục hồi cơ bắp.

  • 19/06/2026

    Bệnh thiếu axit propionic (PA)

    Bệnh thiếu axit propionic (PA) là một rối loạn di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện và điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!

Xem thêm