
Nghiên cứu về não bộ có thể giúp phát hiện kịp thời các dấu hiệu của người có ý định tự tử.
Natasha Kulviwat, nữ sinh trung học đến từ New York, đã bắt đầu nghiên cứu tại phòng thí nghiệm của Đại học Columbia từ tháng 8 năm ngoái. Kulviwat tìm kiếm các dấu ấn sinh học (biomarker), cả về biểu hiện vật lý lẫn các chất hóa học, trong não của những nạn nhân qua đời vì tự tử .
Kết quả nghiên cứu của nữ sinh 16 tuổi cho thấy, não bộ của 10 người tự tử có điểm khác biệt với nhóm đối chứng (10 người qua đời vì những nguyên nhân khác). Theo đó, ở người có hành vi tự tử, não có nồng độ cao các cytokine gây viêm.
Cytokine là chất tiết của các tế bào bạch cầu và nội mô trong quá trình viêm, là một phần của đáp ứng miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể bạn cũng có thể tiết ra cytokine trong tình trạng stress mạn tính, dẫn tới hiện tượng viêm nghiêm trọng.
Phản ứng viêm kéo dài trong cơ thể theo thời gian có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực với sức khỏe, dễ dẫn tới bệnh tim mạch, ung thư, bệnh tự miễn. Trong trường hợp này, nghiên cứu của Kulviwat phát hiện, tình trạng viêm ảnh hưởng đến một protein trong não có tên là claudin-5.

Dấu ấn sinh học tại não bộ có thể giúp phát hiện nguy cơ tự tử.
Claudin-5 có trong các tế bào tạo nên hàng rào máu não (blood-brain barrier hay BBB), có nhiệm vụ điều hòa các chất trong máu và tạo môi trường phù hợp cho neuron hoạt động.
Nghiên cứu của Kulviwat phát hiện, não người tự tử có nồng độ claudin-5 cao ở các vùng khác của não như tại các neuron và vi mạch máu. Điều này cho thấy hàng rào BBB đã bị phá hủy, cho phép các hoạt chất lạ trong máu đi vào não và gây độc cho hệ thần kinh. Kết luận đề xuất, nồng độ claudin-5 tăng cao trong não có thể là một dấu ấn sinh học báo hiệu nguy cơ tự tử.
Thành quả nghiên cứu của nữ sinh 16 tuổi đã đem về cho em Giải thưởng Gordon E. Moore Vì lợi ích thế hệ tương lai. Giải thưởng này được đặt theo tên của người đồng sáng lập Tập đoàn Intel. Kulviwat cũng được tài trợ học bổng 50.000 USD tại Hội thi Khoa học và Kỹ thuật quốc tế Regeneron dành cho học sinh trung học.
Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) Mỹ, nguy cơ tự tử thường được đánh giá dựa trên tiền sử trầm cảm hoặc các bệnh lý tâm thần khác, hoàn cảnh sống (tuổi thơ, tình trạng thất nghiệp) hoặc các yếu tố tâm lý chủ quan khác. Tổ chức Y tế Thế giới ước tính có 700.000 người qua đời do hành vi tự tử mỗi năm. Đây là một mối quan ngại lớn về sức khỏe cộng đồng.
Ngoài nghiên cứu của Kulviwat, nhiều nghiên cứu khác cũng đã tìm ra các dấu ấn sinh học có tiềm năng dự đoán hành vi tự tử. Các nhà khoa học mong muốn tìm ra một cơ chế sinh lý học có liên quan tới hành vi này, để có thể dự đoán chính xác đối tượng có nguy cơ tự tử.

Natasha Kulviwat, 16 tuổi, thực hiện nghiên cứu của mình tại phòng thí nghiệm Đại học Columbia.
(Ảnh: Insider)
Chia sẻ với chuyên trang Insider, Kulviwat cho hay, mối quan tâm của em đến chủ đề phòng ngừa tự tử đến từ trải nghiệm tham gia tình nguyện với Quỹ Phòng ngừa Tự tử Mỹ và các sự kiện nâng cao nhận thức, giúp đỡ gia đình có người thân tự tử. Thách thức lớn với nữ sinh trung học này là phải làm việc tại phòng thí nghiệm tới khuya và trong cả những kỳ nghỉ, thay vì dành thời gian cho bạn bè.
Kulviwat vẫn tiếp tục đến trường do chưa tham gia kỳ thi đánh giá năng lực học tập. Trong tương lai, em có ước mơ đỗ trường y, trở thành một bác sỹ nhi khoa hoặc chuyên khoa Tâm thần nhi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tự tử ở vị thành niên: những điều phụ huynh cần biết.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.