
Nghiên cứu về não bộ có thể giúp phát hiện kịp thời các dấu hiệu của người có ý định tự tử.
Natasha Kulviwat, nữ sinh trung học đến từ New York, đã bắt đầu nghiên cứu tại phòng thí nghiệm của Đại học Columbia từ tháng 8 năm ngoái. Kulviwat tìm kiếm các dấu ấn sinh học (biomarker), cả về biểu hiện vật lý lẫn các chất hóa học, trong não của những nạn nhân qua đời vì tự tử .
Kết quả nghiên cứu của nữ sinh 16 tuổi cho thấy, não bộ của 10 người tự tử có điểm khác biệt với nhóm đối chứng (10 người qua đời vì những nguyên nhân khác). Theo đó, ở người có hành vi tự tử, não có nồng độ cao các cytokine gây viêm.
Cytokine là chất tiết của các tế bào bạch cầu và nội mô trong quá trình viêm, là một phần của đáp ứng miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể bạn cũng có thể tiết ra cytokine trong tình trạng stress mạn tính, dẫn tới hiện tượng viêm nghiêm trọng.
Phản ứng viêm kéo dài trong cơ thể theo thời gian có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực với sức khỏe, dễ dẫn tới bệnh tim mạch, ung thư, bệnh tự miễn. Trong trường hợp này, nghiên cứu của Kulviwat phát hiện, tình trạng viêm ảnh hưởng đến một protein trong não có tên là claudin-5.

Dấu ấn sinh học tại não bộ có thể giúp phát hiện nguy cơ tự tử.
Claudin-5 có trong các tế bào tạo nên hàng rào máu não (blood-brain barrier hay BBB), có nhiệm vụ điều hòa các chất trong máu và tạo môi trường phù hợp cho neuron hoạt động.
Nghiên cứu của Kulviwat phát hiện, não người tự tử có nồng độ claudin-5 cao ở các vùng khác của não như tại các neuron và vi mạch máu. Điều này cho thấy hàng rào BBB đã bị phá hủy, cho phép các hoạt chất lạ trong máu đi vào não và gây độc cho hệ thần kinh. Kết luận đề xuất, nồng độ claudin-5 tăng cao trong não có thể là một dấu ấn sinh học báo hiệu nguy cơ tự tử.
Thành quả nghiên cứu của nữ sinh 16 tuổi đã đem về cho em Giải thưởng Gordon E. Moore Vì lợi ích thế hệ tương lai. Giải thưởng này được đặt theo tên của người đồng sáng lập Tập đoàn Intel. Kulviwat cũng được tài trợ học bổng 50.000 USD tại Hội thi Khoa học và Kỹ thuật quốc tế Regeneron dành cho học sinh trung học.
Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) Mỹ, nguy cơ tự tử thường được đánh giá dựa trên tiền sử trầm cảm hoặc các bệnh lý tâm thần khác, hoàn cảnh sống (tuổi thơ, tình trạng thất nghiệp) hoặc các yếu tố tâm lý chủ quan khác. Tổ chức Y tế Thế giới ước tính có 700.000 người qua đời do hành vi tự tử mỗi năm. Đây là một mối quan ngại lớn về sức khỏe cộng đồng.
Ngoài nghiên cứu của Kulviwat, nhiều nghiên cứu khác cũng đã tìm ra các dấu ấn sinh học có tiềm năng dự đoán hành vi tự tử. Các nhà khoa học mong muốn tìm ra một cơ chế sinh lý học có liên quan tới hành vi này, để có thể dự đoán chính xác đối tượng có nguy cơ tự tử.

Natasha Kulviwat, 16 tuổi, thực hiện nghiên cứu của mình tại phòng thí nghiệm Đại học Columbia.
(Ảnh: Insider)
Chia sẻ với chuyên trang Insider, Kulviwat cho hay, mối quan tâm của em đến chủ đề phòng ngừa tự tử đến từ trải nghiệm tham gia tình nguyện với Quỹ Phòng ngừa Tự tử Mỹ và các sự kiện nâng cao nhận thức, giúp đỡ gia đình có người thân tự tử. Thách thức lớn với nữ sinh trung học này là phải làm việc tại phòng thí nghiệm tới khuya và trong cả những kỳ nghỉ, thay vì dành thời gian cho bạn bè.
Kulviwat vẫn tiếp tục đến trường do chưa tham gia kỳ thi đánh giá năng lực học tập. Trong tương lai, em có ước mơ đỗ trường y, trở thành một bác sỹ nhi khoa hoặc chuyên khoa Tâm thần nhi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tự tử ở vị thành niên: những điều phụ huynh cần biết.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.