Hầu hết trẻ sơ sinh sinh ra đều bị viễn thị, nhưng khi được 1 tuổi, chưa đến 4% trẻ em mắc chứng viễn thị và tình trạng này sẽ tiếp tục giảm dần khi trưởng thành.
Ở tuổi trung niên, người lớn có xu hướng mắc chứng lão thị, khiến việc nhìn gần trở nên khó khăn hơn. Tình trạng này có thể được mô tả là viễn thị, nhưng nó khác với viễn thị.
Dấu hiệu và triệu chứng của viễn thị
Nếu bạn phải đưa sách/báo ngày càng xa mắt để nhìn rõ hơn và nheo mắt hoặc căng mắt để nhìn thì có thể bạn đang mắc viễn thị. Viễn thị có thể gây ra các vấn đề sau:
Viễn thị nhẹ có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào, đó là lý do tại sao việc khám mắt định kỳ lại quan trọng.
Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây viễn thị
Ở người có thị lực bình thường, mắt tập trung ánh sáng trực tiếp vào võng mạc. Thông thường nhất, viễn thị là do giác mạc (lớp trong suốt phía trước mắt) không đủ cong hoặc do nhãn cầu quá ngắn. Hai vấn đề này ngăn cản ánh sáng tập trung trực tiếp vào võng mạc. Thay vào đó, ánh sáng tập trung phía sau võng mạc, khiến các vật thể ở gần bị mờ. Hầu hết những người mắc chứng viễn thị đều mắc bệnh này từ khi sinh ra, mặc dù nó có thể không biểu hiện rõ ràng hoặc gây ra các vấn đề về thị lực cho đến khi họ lớn lên. Mặc dù không có mô hình di truyền trực tiếp rõ ràng, nguy cơ mắc bệnh viễn thị của bạn sẽ cao hơn nếu bạn có người thân (chẳng hạn như anh chị em hoặc cha mẹ) mắc bệnh này.
Chẩn đoán chứng viễn thị như thế nào?
Khám mắt toàn diện có thể dễ dàng phát hiện viễn thị. Các bài kiểm tra thị lực thông thường, chẳng hạn như những bài kiểm tra được thực hiện ở trường học, có thể không chẩn đoán được vấn đề. Đó là bởi vì những bài kiểm tra này thường đánh giá tầm nhìn xa chứ không phải khả năng nhìn các vật ở gần của bạn.
Trong quá trình kiểm tra toàn diện, bác sĩ nhãn khoa sẽ sử dụng một dụng cụ gọi là kính soi võng mạc để xem ánh sáng phản chiếu từ võng mạc của bạn như thế nào, điều này có thể cho thấy tình trạng viễn thị hoặc cận thị.
Ngay cả khi bạn không có triệu chứng viễn thị thì bạn vẫn nên khám mắt ở độ tuổi 40. Sau đó, Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ khuyên bạn nên khám mắt định kỳ như sau nếu bạn không có yếu tố nguy cơ mắc bệnh về mắt:
Nếu bạn có nguy cơ cao mắc một số bệnh về mắt, chẳng hạn như bệnh tăng nhãn áp hoặc bệnh tiểu đường, thì bạn nên kiểm tra mắt thường xuyên hơn và cứ sau 1 đến 2 năm kể từ tuổi 40.
Chuyên gia khuyến nghị trẻ em nên khám mắt khi mới sinh và khám lại từ 6 - 12 tháng. Trong độ tuổi từ 3 - 5, cần kiểm tra thị lực và sự liên kết của mắt, đồng thời kiểm tra thị lực ngay khi trẻ có thể đọc biểu đồ mắt.
Các lựa chọn điều trị cho bệnh viễn thị
Cách điều trị đơn giản nhất cho bệnh viễn thị là đeo kính điều chỉnh, kính mắt hoặc kính áp tròng. Một lựa chọn khác để điều trị viễn thị là phẫu thuật. Các phẫu thuật thông thường bao gồm:
Cách ngăn ngừa viễn thị
Không có cách nào để ngăn ngừa viễn thị. Nhưng một số hành vi và thực hành nhất định có thể giúp bảo vệ thị lực và mắt của bạn.
Các biện pháp bảo vệ bao gồm khám mắt thường xuyên và bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời. Bạn có thể giảm mỏi mắt bằng cách rời mắt khỏi một công việc nhìn gần (như đọc sách hoặc làm việc trên máy tính) và nhìn vào vật gì đó cách xa 6m trong 20 giây cứ sau 20 phút.
Tổng kết, viễn thị là tình trạng khi mắt không thể nhìn rõ các vật ở gần, nhưng lại có thể nhìn rất rõ các vật thể ở xa. Đối với những người mắc viễn thị, việc sử dụng kính hoặc kính áp tròng là các phương tiện chính để khắc phục và cải thiện thị lực ở khoảng cách xa. Ngoài ra, phẫu thuật LASIK cũng là một phương pháp hiệu quả để điều trị viễn thị trong một số trường hợp. Để đạt kết quả tốt nhất, việc thăm khám bác sĩ nhãn khoa là quan trọng để chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Bằng cách này, người bệnh có thể đạt lại khả năng nhìn rõ và chất lượng cuộc sống được cải thiện.
Chạy bộ là một bài tập thể dục đã được chứng minh là có thể cải thiện sức bền và giảm mỡ cơ thể một cách an toàn. Tuy nhiên, việc chạy bộ mỗi ngày có mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn?
Tê ở ngón chân là một trong triệu chứng dai dẳng khó xác định. Nó có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng ví dụ như bệnh tiểu đường hoặc có thể chỉ là do bạn đi giày không phù hợp.
Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, đặc biệt ở người cao tuổi. Mỗi năm, có khoảng 5 triệu người mắc suy tim trên thế giới và gần 50% trong số đó tử vong sau 5 năm. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch chiếm 60% các ca bệnh nội khoa.
Bữa sáng giàu protein từ trứng không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả hơn so với các bữa sáng nhiều tinh bột. Vậy ăn trứng vào buổi sáng có thật sự giúp bạn đạt mục tiêu giảm cân nhanh hơn?
Thuốc lá từ lâu đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng báo động trên toàn cầu. Với hàng triệu người sử dụng mỗi ngày, tác hại của thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn gây tổn hại nghiêm trọng cho những người xung quanh thông qua khói thuốc thụ động.
Khi ăn khoai lang, nhiều người thường có thói quen bỏ vỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng phần vỏ này lại chứa dinh dưỡng mang lại một số lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Đau lưng đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường văn phòng. Tính chất công việc yêu cầu ngồi lâu, ít vận động và thường xuyên làm việc trước máy tính tạo ra áp lực lớn lên cột sống, dẫn đến các cơn đau lưng dai dẳng.