-
Nên uống trà gì để hạ huyết áp?
Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ gây nên các bệnh khác như bệnh tim, đột quỵ, đau tim. Mặc dù tình trạng này thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi lối sống, nhưng việc uống trà cũng có thể có tác dụng giúp hạ huyết áp
-
7 thực phẩm bổ sung giúp giảm căng thẳng
Mặc dù giảm căng thẳng là một phần quan trọng để có sức khỏe tốt, nhưng liệu việc bổ sung thực phẩm chức năng có thực sự khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn không? Tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu về 7 thực phẩm bổ sung giúp giảm căng thẳng
-
Những loại trà tốt cho sức khoẻ, giúp bạn kéo dài tuổi thọ?
Trà là một loại thức uống không chỉ thơm ngon, tao nhã mà còn tốt cho cho sức khoẻ con người. Hãy cùng Sức khoẻ+ tìm hiểu xem đâu là loại trà tốt cho sức khoẻ, có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn.
-
Trời lạnh, uống gì cho ấm và tốt cho sức khỏe?
Thời tiết lạnh dễ khiến cho sức đề kháng suy giảm, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng. Nhiều loại đồ uống không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Trà có thể ngăn ngừa ung thư và cải thiện sức khỏe tổng thể?
Trong một hội nghị chuyên đề gần đây về lợi ích sức khỏe của trà, các nhà nghiên cứu trên toàn cầu đã chia sẻ bằng chứng cho thấy rằng uống trà có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, chức năng miễn dịch, sức khỏe nhận thức và giảm nguy cơ ung thư.
-
Uống cà phê khi mang thai - bao nhiêu là an toàn?
Caffeine là một chất kích thích giúp tăng cường năng lượng và khiến bạn cảm thấy tỉnh táo hơn. Caffeine được tiêu thụ trên toàn thế giới, với cà phê và trà là hai trong số những nguồn phổ biến nhất. Trong khi caffeine được coi là an toàn cho hầu hết mọi người, các cơ quan y tế khuyên bạn nên hạn chế tiêu thụ khi đang mang thai.
-
5 loại trà giúp làm dịu ruột cho người bị viêm loét đại tràng
Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu những loại trà tốt cho người viêm loét đại tràng trong bài viết dưới đây.
-
Cách loại bỏ Caffeine ra khỏi cơ thể nhanh nhất
Caffeine là một chất kích thích tự nhiên mà hàng triệu người uống vào mỗi ngày. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều Caffeine có thể gây ra các tác dụng phụ như khó ngủ, tăng nhịp tim, bồn chồn và run rẩy. Bài viết này sẽ giải thích liệu có thể loại bỏ bớt Caffeine trong cơ thể hay không và cung cấp cho bạn các mẹo giảm bớt tác dụng phụ khi uống đồ có Caffeine.
-
7 sự thật về trà khiến bạn bất ngờ
Đối với nhiều người, cà phê mới là món đồ uống yêu thích được sử dụng hàng ngày vì chúng mang lại sự tỉnh táo, nhưng trên thế giới nói chung, trà thực sự vượt trội hơn cà phê. Trà đã trở thành thức uống quen thuộc không thể thiếu với rất nhiều người.
-
Những thực phẩm nên hạn chế để tránh mất nước vào mùa hè
Mùa hè nắng nóng, cơ thể rất dễ mất nước, vì vậy, ngoài việc tích cực ăn uống những thực phẩm bổ sung nước, giúp làm mát cơ thể thì cũng nên hạn chế những loại thực phẩm có thể làm cơ thể nóng lên và mất nước.
-
Vì sao uống cà phê tốt hơn trà vào buổi sáng?
Trà và cà phê đều có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng bạn nên chọn uống cà phê vào buổi sáng.
-
Lý do uống cà phê tốt hơn trà vào buổi sáng
Trà và cà phê đều có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng bạn nên chọn uống cà phê vào buổi sáng.
