Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 loại trà giúp làm dịu ruột cho người bị viêm loét đại tràng

Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu những loại trà tốt cho người viêm loét đại tràng trong bài viết dưới đây.

Các loại thảo dược đã được sử dụng để điều trị bệnh từ hàng ngàn năm trước bởi nhiều nền văn hóa khác nhau. Nghệ thường được sử dụng trong việc chống viêm trong khi gừng có các đặc tính được dùng để chống buồn nôn. Bên cạnh nghệ và gừng, trà xanh cũng được biết đến như một loại thảo dược phổ biến trong cuộc sống. Trà xanh cũng đã được chứng minh là có thể giúp cho người bệnh ít buồn nôn, nôn và đau bụng hơn trước khi nội soi. Mặc dù kết quả nghiên cứu mới chỉ được thực hiện trên động vật, nhưng trà được tin là có thể là có thể giúp giảm bớt các triệu chứng liên quan đến bệnh Crohn và viêm loét đại tràng. Nguyên nhân đến từ việc trà luôn ngậm nước và điều này có thể có ích với các triệu chứng viêm loét đại tràng như tiêu chảy hoặc hội chứng ruột ngắn sau phẫu thuật. Một lợi ích khác của trà là có thể giúp giảm căng thẳng và tỉnh táo hơn.

Trà nghệ và gừng

Củ nghệ từ lâu đã được sử dụng để điều trị các bệnh viêm. Curcumin có nhiều trong nghệ được coi là một liệu pháp an toàn, hiệu quả để ngăn ngừa sự phát triển hoặc giúp làm giảm những triệu chứng viêm loét đại tràng. Thường thì chúng ta sẽ uống trà nóng, nhưng bạn hoàn toàn có thể thưởng thức loại trà này khi thêm đá. Hãy thử pha trà kết hợp với gừng, nghệ và mật ong hoặc siro cây lá phong để có được một thức uống vừa tốt cho viêm loét đại tràng và vừa có hương vị mới lạ.

Công thức trà giúp làm dịu bụng sau bữa tối

Hạt tiểu hồi hương với các tác dụng khứ hàn, lý khí, chỉ thống khai vị từ lâu đã được sử dụng cho một số vấn đề tiêu hóa, như táo bón hoặc hoặc ợ hơi. Tiểu hồi hương cũng có những tác dụng khác trong việc ức chế vi khuẩn, có chứa nhiều tinh dầu có tác dụng kích thích gây tê tại chỗ giúp giảm đau cục bộ, giúp tăng tiết dịch vị dạ giày, kích thích “đánh hơi” và tăng nhu động ruột. Kết hợp trà hoa cúc, hạt tiểu hồi hương với gừng và bạc hà để có thể có một thức uống giúp bạn ngăn ngừa hoặc giảm cảm giác đầy hơi và các triệu chứng viêm loét đại tràng khác.

Trà hoa cúc Calendula

Hoa cúc Calendula có đặc tính chống viêm và có khả năng hỗ trợ các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy. Cần lưu ý rằng hiện vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về mức độ an toàn của trà hoa calendula nếu sử dụng trong thời gian dài. Bên cạnh đó, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nên cân nhắc kỹ trước khi quyết định sử dụng loại trà này và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Bên cạnh đó, một số người có cơ địa dị ứng cũng có thể gặp phản ứng dị ứng với loại trà này.

Trà bạc hà gừng

Bản thận trà xanh có chứa thành phần chống viêm có lợi cho tình trạng của những người viêm loét đại tràng. Tuy nhiên, một tách trà xanh đơn thuần nếu sử dụng triền miên cũng có thể gây nhàm chán cho một số người. Bạc hà và gừng là hai nguyên liệu bạn có thể thêm vào trà, vừa để gia tăng hương vị, vừa cũng có thể giúp làm dịu cơn khó chịu dạ dày và thúc đẩy tiêu hóa.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 7 sự thật về trà khiến bạn bất ngờ.

Việt Anh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (everydayhealth) -
Bình luận
Tin mới
  • 15/04/2024

    8 loại rau giàu protein nên có trong bữa ăn hàng ngày

    Để bổ sung chất đạm cho bữa ăn hàng ngày, bên cạnh thịt cá, trứng, sữa, bạn không nên bỏ qua 8 loại rau xanh, hạt họ đậu giàu protein.

  • 15/04/2024

    Bệnh trĩ khi mang thai

    Bệnh trĩ là tình trạng phổ biến khi mang thai, đặc biệt là trong ba tháng cuối khi tử cung mở rộng gây áp lực lên các tĩnh mạch.

  • 15/04/2024

    6 lưu ý chăm sóc da khi thời tiết vào Hè

    Vào Hè, nhu cầu của làn da bắt đầu có những thay đổi. Một vài điều chỉnh trong thói quen chăm sóc da hàng ngày giúp bạn duy trì làn da khoẻ đẹp, mịn màng và không bị lên mụn.

  • 15/04/2024

    Kem dưỡng mắt - sử dụng đúng để có làn da đẹp

    Dù chăm sóc da là một việc quan trọng và nên được ưu tiên, nhưng việc tạo ra một chế độ chăm sóc da phù hợp với nhu cầu đặc biệt của bạn có thể là một vấn đề khó khăn. Trên mạng xã hội, có rất nhiều ý kiến về các cách chăm sóc da mặt khác nhau và đôi khi dễ gây khó hiểu.

  • 14/04/2024

    Giấm táo có thực sự giúp bạn giảm cân?

    Bài viết này tập trung vào kết quả của một nghiên cứu nhỏ kéo dài 3 tháng, cho thấy hiệu quả của việc giảm cân cũng như cải thiện lượng đường trong máu, triglyceride và cholesterol khi sử dụng giấm táo cùng những lưu ý khi sử dụng.

  • 14/04/2024

    Sử dụng thiết bị theo dõi giấc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn?

    Theo một cuộc khảo sát năm 2023 của Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Mỹ (AASM), hơn 1/3 người Mỹ đã sử dụng thiết bị để theo dõi giấc ngủ (sleep trackers). Vậy thiết bị theo dõi này là gì, nó có thể giúp bạn cải thiện giấc ngủ hay không?

  • 14/04/2024

    7 thực phẩm, đồ uống dễ gây mùi cơ thể

    Nếu bạn lo ngại cơ thể nặng mùi trong những ngày trời nắng nóng, hãy tránh xa những thực phẩm, đồ uống dễ gây mùi cơ thể như gia vị hăng nồng, hành tỏi, thịt đỏ, đồ uống có cồn...

  • 14/04/2024

    Chấn thương đầu

    Các chấn thương đầu thông thường bao gồm chấn thương não nhẹ, gãy xương hộp sọ và vết thương da đầu.

Xem thêm