Chế độ ăn uống hợp lý chiếm 60-70% tác dụng trong việc giảm cân, giảm mỡ nên bạn cần đặc biệt lưu ý.
Trong cuộc sống, không tránh khỏi những lúc chúng ta gặp phải tình trạng ốm bệnh. Đặc biệt đối với các bà mẹ đang cho con bú, việc gặp phải tình trạng ốm còn gây ra những ảnh hưởng đến trẻ. Một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ trong khoảng thời gian này là việc sử dụng kháng sinh có gây ra những ảnh hưởng xấu nào đến trẻ hay không? Có phương pháp nào khác nữa hay không?
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.
Tắm trắng bằng nguyên liệu trong tự nhiên vừa an toàn mà lại tiết kiệm đang được chị em chia sẻ cho nhau.
Nhiều người bị viêm âm đạo thường sẽ bị chảy máu âm đạo sau khi quan hệ tình dục. Trên thực tế, có tới 63% những người sau mãn kinh bị khô âm đạo và chảy máu âm đạo sau khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, có tới 9% những người đang hành kinh bị chảy máu sau khi quan hệ tình dục.
Hãy khởi đầu năm mới với nguồn năng lượng mạnh khoẻ, năng động nhé!
Vaccine viêm gan B có khả năng bảo vệ hơn 90% cho trẻ sơ sinh, trẻ em và người lớn được tiêm phòng đủ ba mũi trước khi tiếp xúc với vi rút. Chúng rất an toàn ngay cả với phụ nữ mang thai, vì vậy, bạn nên tiêm phòng viêm gan B nhé!
Xà phòng có mùi thơm nhưng chúng không có lợi cho làn da của bạn. Việc ngừng sử dụng xà phòng khi tắm đem lại rất nhiều tác động tích cực mà có thể bạn chưa biết.
Ngoại tâm thu là tình trạng nhịp đập của trái tim xảy ra sớm hơn bình thường, khiến bạn thường hay thấy hồi hộp, khó thở, đau tức ngực… Tìm hiểu kỹ về các dạng ngoại tâm thu thường gặp có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn.
Nếu tiếng ngáy không chỉ to mà còn nghe như thể bạn bị nghẹt thở, có thể là triệu chứng của bệnh ngưng thở khi ngủ.
Câu hỏi tê chân tay liệu có nguy hiểm và khi nào cần đi khám bác sĩ, sẽ được giải đáp dưới đây.
Trong hầu hết các trường hợp, huyết áp thấp không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, tình trạng này có thể dẫn đến sốc, một triệu chứng nguy hiểm cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.
Rối loạn lo âu là bệnh lý thần kinh phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bệnh xuất hiện kèm theo chứng lo âu vô cớ, hồi hộp, mất ngủ kéo dài... Theo các chuyên gia, có một số loại thực phẩm giúp cải thiện rối loạn lo âu hiệu quả.
Gân Achilles (gân gót chân) được sử dụng trong hầu hết các hoạt động nên cũng là nơi chịu nhiều áp lực và dễ bị tổn thương. Đặc biệt với những người tập luyện thể thao, viêm gân Achilles là tình trạng thường gặp.