Khi thời tiết chuyển dần sang Hè, làn da phải đối mặt với nhiều vấn đề như bóng dầu, cháy nắng, nổi mụn. Một số gợi ý sau giúp bạn dễ dàng điều chỉnh chu trình chăm sóc da mùa nắng nóng.
Nếu bỏ bữa sáng, bạn không chỉ bị thiếu năng lượng mà về lâu dài thói quen này còn có thể gây hại cho sức khỏe, dẫn đến rối loạn tâm trạng, rối loạn nội tiết, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như tăng huyết áp, béo phì…
Khi cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng chất, có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe, trong đó có mái tóc. Một mái tóc thiếu dưỡng chất sẽ không thể chắc khỏe và bóng mượt, ngược lại nó dễ hư tổn và gãy rụng. Vậy khi thiếu dưỡng chất, nên ăn gì để tóc nhanh phục hồi?
Yến mạch là món ăn sáng chứa đầy đủ lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc cho cơ thể của bạn. Kết hợp bột yến mạch với một số thực phẩm dưới đây cũng rất tốt cho sức khỏe tim mạch.
Phù là tình trạng xảy ra khi có quá nhiều dịch tích tụ trong cơ thể. Dịch thường sẽ bị tích tụ trong hệ tuần hoàn hoặc trong các mô hoặc các khoang. Phù có thể khiến bàn tay, bàn chân, mắt cá và cẳng chân của bạn sưng to lên.
Từ giữa thế kỷ 20, sự xuất hiện của các viên uống tránh thai là một phát minh lớn. Đây là phương pháp tránh thai tạm thời, hiệu quả cao. Vì tính không xâm lấn và sự tiện lợi của nó so với các phương pháp tránh thai khác, mà thuốc tránh thai dạng uống đã được sử dụng rất phổ biến để tránh mang thai ngoài ý muốn.
Dậy thì là giai đoạn cơ thể trẻ em bắt đầu chuyển đổi thành cơ thể của một người trưởng thành. Dậy thì muộn (delayed puberty) là khi các dấu hiệu trưởng thành thể chất về mặt tính dục không xuất hiện ở độ tuổi mong muốn.
Liên tiếp thông tin về các ca đuối nước và cứu người bị đuối nước trong thời gian vừa qua lại đặt ra vấn đề cần hiểu biết về đuối nước cũng như sơ cứu đuối nước như thế nào cho đúng cách.
Hậu COVID-19 trẻ thường có thể gặp các triệu chứng như sốt, tiêu chảy, ói,... đây là những dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm ở trẻ em mà các phụ huynh thường chủ quan bỏ qua hoặc điều trị sai cách.
Bệnh tay chân miệng xảy ra quanh năm, thường gặp nhất từ tháng 3 - 5 và từ tháng 9-12. Bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi, trẻ lớn ít gặp hơn.
Cũng giống như tim, khớp và các bộ phận khác của cơ thể bị già đi theo thời gian, phổi cũng giảm chức năng khi tuổi cao. Nhưng bằng cách áp dụng một số thói quen lành mạnh nhất định, bạn có thể duy trì sức khỏe của phổi tốt hơn và giữ cho chúng hoạt động tối ưu ngay cả khi tuổi già. Đặc biệt trong giai đoạn đại dịch này, việc chăm sóc sức khỏe cho phổi càng quan trọng hơn vì phổi là nơi COVID-19 tác động sớm và bị tàn phá mạnh nhất.
Ho, sốt, chảy nước mũi, khó thở, nghẹt mũi,... là một trong những dấu hiệu cho thấy trẻ đã bị nhiễm viêm tiểu phế quản. Phụ huynh nên làm gì để trẻ nhanh khỏi bệnh và cải thiện các triệu chứng ho, khó thở?
Ho là phản xạ có lợi để bảo vệ đường thở được thông thoáng, giúp hít thở dễ dàng. Ho xuất hiện khi cơ thể bị nhiễm vi khuẩn, virus. Khi bị ho cho thấy cơ thể đang mắc các bệnh như cảm lạnh, dị ứng, hen suyễn, viêm phổi…
Do tính chất công việc và lối sinh hoạt hằng ngày khiến cho hiện nay, nhiều người mắc bệnh đau cổ vai gáy ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Xin giới thiệu bài viết của PGS.TS Nguyễn Đình Hòa - Chuyên ngành Phẫu thuật Cột sống về nguyên nhân, triệu chứng, biện pháp điều trị và tập luyện đối với bệnh nhân bị đau cổ vai gáy.