Không cần chăm sóc cầu kỳ, một số bí quyết chăm sóc da đơn giản đến từ chuyên gia da liễu hàng đầu dưới đây sẽ giúp bạn "gìn giữ thanh xuân" dễ dàng và hiệu quả.
Nước hầm xương là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Con người cần vitamin C cho chức năng cấu trúc xương, hấp thu sắt và để có một làn da khỏe mạnh.
Trào lưu dán miệng khi ngủ đang thịnh hành trên Tiktok khiến các chuyên gia phải lên tiếng cảnh báo nguy cơ gây ngưng thở dẫn đến chết người...
Nhiều người có thói quen dọn dẹp và cho rằng cần làm sạch đồ dùng, nội thất càng nhiều càng tốt để giữ vệ sinh.
Thuốc uống tránh thai là một biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố. Các tác dụng phụ khi sử dụng thuốc tránh thai là rất phổ biến nhưng cũng sẽ khác nhau tùy từng người.
Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng bệnh tự miễn gây viêm và đau khớp. Theo thời gian, nó có thể dẫn đến tổn thương khớp. Không có cách chữa khỏi bệnh viêm khớp dạng thấp, nhưng điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh. Bước đầu tiên để lập kế hoạch điều trị là chẩn đoán viêm khớp dạng thấp.
Khi ăn mít, sầu riêng, nhiều người thường bỏ đi phần hạt mà không hề biết rằng hạt của những loại trái cây này cũng là thực phẩm dinh dưỡng. Chúng giúp năng bổ sung chất xơ và các dưỡng chất khác rất tốt cho sức khỏe.
Trái cây giúp bổ sung vitamin, chất xơ, khoáng chất và các hợp chất. Trong đó, có nhiều loại giàu hợp chất chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và cung cấp đa dạng nguồn dinh dưỡng.
Ăn trái cây rất tốt cho làn da của bạn, từ việc ngăn ngừa mụn trứng cá, vết thâm, vết chân chim đến giữ cho làn da của bạn rạng rỡ và tươi sáng.
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn rất nhiều yếu tố bên ngoài. Chơi thể thao là một trong những cách giúp trẻ tăng trưởng và phát triển chiều cao tự nhiên.
Trẻ biếng ăn, bỏ bữa vẫn luôn là nỗi ám ảnh với trăm ngàn nỗi lo của nhiều gia đình. Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, ở Việt Nam, tỷ lệ trẻ biếng ăn trong độ tuổi từ 1-6 là trên 37% đồng nghĩa với việc trung bình cứ 2-3 trẻ đã có 1 bé biếng ăn.
Những năm gần đây, khi độ tuổi kết hôn ngày càng muộn kéo theo hiện tượng mang thai khi đã nhiều tuổi khiến nhiều chị em lo lắng. Liệu sinh con khi nhiều tuổi có thực sự đáng lo ngại hay không? Phải làm gì để giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh?
Một số mẹo nhỏ như ăn chậm nhai kỹ, ăn đồ luộc thay vì chiên rán,...có thể giúp bạn cắt giảm calories, đạt mục tiêu giảm cân bền vững, khỏe đẹp hơn mỗi ngày.