Các chuyên gia dinh dưỡng thường rất hiếm khi gọi một loại thực phẩm nào đó là “nên cấm” hoặc “cấm ăn”, lý do là vì việc ăn tất cả các loại thực phẩm với lượng trung bình là có thể chấp nhận được. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm nên được xếp vào danh sách “nên tránh”.
Bệnh suy giáp có thể làm tăng nguy cơ mắc phải các biến chứng khác, ví dụ như bệnh tim mạch và chứng ngưng thở khi ngủ.
Để việc điều trị viêm gan C đạt hiệu quả cao, thì việc biết được những điều gì nên làm và không nên làm trong quá trình điều trị là rất quan trọng.
Chạy bộ giúp tạo sức bền, thúc đẩy ham muốn, ngăn ngừa rối loạn cương dương... hỗ trợ tốt trong khi hoạt động tình dục.
Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói về nhồi máu cơ tim. Và bạn sẽ có nguy cơ cao nếu có triệu chứng của cơn đau thắt ngực không ổn định.
Bạn có thể bị đau mà không xuất phát từ sự va chạm hay tổn thương nào. Và bạn có biết rất có thể bạn đã bị đau thần kinh?
Đau dây thần kinh liên sườn là một bệnh rất hay gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi (NCT).
Ăn đồ ngọt và thực phẩm chứa đường tinh luyện làm tăng mỡ máu triglyceride và LDL-cholesterol, thủ phạm gây ra béo phì, đái tháo đường,... Cắt giảm thực phẩm nhiều đường có thể đảo ngược tình trạng này.
Theo nhiều nghiên cứu, nhiễm trùng, nhiễm khuẩn và nấm làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh vảy nến khiến bệnh hay tái phát và dễ biến thành mạn tính.
Thịt đỏ là những loại thịt từ các loại gia súc như: bò, lợn, cừu, dê, ngựa, lạc đà… vì thịt giết ra có màu đỏ. Khảo sát cho thấy, trong vòng 10 năm qua lượng thịt đỏ và thịt đã chế biến tăng rất nhanh trong khẩu phần ăn của con người. Tỷ lệ các bệnh ung thư, tim mạch, tai biến mạch máu não và béo phì đã ở mức báo động. Liệu có sự liên quan giữa việc tiêu thụ thịt đỏ thịt và bệnh tật? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu.
Nhiều người có thói quen bẻ các khớp ngón tay, ngón chân, khớp cổ hoặc vặn lưng khi mỏi.
Nếu bạn đang chuẩn bị một phẫu thuật trong khoang miệng, bạn cần chuẩn bị tốt cho bản thân. Một số lời khuyên dưới đây có thể rất giá trị cho bạn.
Tiếng cười thực sự sảng khoái làm tăng viêc tiêu hao năng lượng. Điều này có nghĩa là bạn phải cười hết cỡ nếu muốn giảm cân.
Nếu bạn thấy máu trong phân, bạn có thể muốn lờ nó đi và mong mọi chuyện sẽ ổn. Đây là một phản ứng thường gặp, nhưng nó sẽ không giúp bạn biết rõ nguyên nhân gây ra triệu chứng này.