Thay đổi áp suất ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Hãy nhớ lại hồi xưa, mỗi khi sắp có bão bà bạn lại bảo “đau nhức khắp mình mấy”. Bạn sẽ thầm nghĩ thật là buồn cười, sao lại có chuyện hoang đường ấy.
Nhưng sự thật là sự thay đổi áp suất tạo thành khi sắp có bão lại có tác động sâu sắc đến cơ thể con người, đặc biệt là những người nhạy cảm như bà của bạn. Mặc dù chuyện này có thể là nguyên nhân của tất cả sự thay đổi như thay đổi huyết áp cho đến những cơn đau khớp tăng lên nhưng người ta không thể biết chính xác sự thay đổi này đến từ nguyên nhân nào: nhiệt độ hay lượng mưa hay tốc độ và hướng gió?
- Huyết áp: tim bơm máu vào tất cả các cơ quan của cơ thể tạo ra một áp lực. Đó chính là huyết áp. Áp lực này bị ảnh hưởng bới áp suất không khí, ví dụ khi áp suất không khí tăng lên thì huyết áp cũng tăng theo. Đối với một số người, khi huyết áp dao động thì họ sẽ cảm thấy chóng mặt hoặc buồn nôn thậm chí là nhìn mờ.
- Nhức đầu: các bác sỹ thần kinh học giải thích rằng khi áp suất khí quyển xuống thấp thì nó sẽ tạo ra sự chênh lệch áp suất giữa không khí và các xoang trong cơ thể dẫn đến tình trạng đau nửa đầu hoặc đau cả đầu. Việc này sẽ càng trầm trọng hơn nếu như các xoang bị nghẽn do viêm, dịch, mủ… Như vậy sự thay đổi áp suất không khí có thể là một trong những yếu tố làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu.
- Đau khớp: Các nghiên cứu tại trung tâm y khoa Tufts của Mỹ đã khảo sát trên 200 bệnh nhân bị viêm khớp gối và đưa ra được kết luận có mối liên quan giữa sự thay đổi áp suất không khí, nhiệt độ môi trường xung quanh với sự thay đổi mức độ đau đầu gối. Có thể là do áp suất không khí ảnh hưởng đến độ nhớt trong các bao hoạt dịch hoặc nó gây ra các cơn đau đầu gối do thần kinh. Cho dù việc đau nhức xương khớp do thay đổi áp suất đã trở thành kinh nghiệm dân gian nhưng chũng ta vẫn chưa có các bằng chứng rõ ràng cho việc này.
- Đường máu: Tại sao bạn lại thấy trong những ngày lạnh các bệnh nhân tiểu đường thường khó kiểm soát được lượng đường huyết của họ. Có thể là do nhiệt độ xuống thấp khiến máu thay đổi độ nhớt khiến cho việc kiểm soát đường trong máu không được ổn định. Ngoài ra hiệp hội tiểu đường Mỹ còn đưa ra cảnh báo, đối với những bệnh nhân tiêm insulin cũng nên cẩn thận với máy bơm in sulin trong những ngày lạnh vì nó có thể chứa những bóng khí nhỏ do nhiệt độ thấp đẫn đến việc lượng insulin được cung câp không đủ.
-
Ánh nắng dư thừa, Vitamin D thiếu hụt: Thực trạng báo động ở trẻ em Việt Nam
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
-
7 điều xảy ra với cơ thể khi bổ sung magie hàng ngày
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
-
Những dấu hiệu nhận biết tụt đường huyết
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
-
11 cách bổ sung magie tự nhiên giúp ngủ ngon
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
-
Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
-
Vai trò của vận động nhẹ trong việc cải thiện trí nhớ
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.
-
Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan
Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.
-
Các vấn đề về mắt ở trẻ sinh non
Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.
