Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tim đập nhanh kèm tăng huyết áp nên xử trí thế nào?

Tình trạng tim đập nhanh, hay rối loạn nhịp nhanh thường đi kèm với tình trạng tăng huyết áp. Vậy bạn phải làm gì để cải thiện, kiểm soát được cả 2 tình trạng này?

Nhiều người bệnh tăng huyết áp cũng đồng thời gặp phải tình trạng tim đập nhanh.

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, tăng huyết áp và nhịp tim nhanh là 2 tình trạng độc lập. Theo đó, nhịp tim là số lần tim bạn đập mỗi phút. Trong khi đó, huyết áp đại diện cho áp lực của máu tác động lên thành động mạch và các mạch máu khi máu được lưu thông đi khắp cơ thể. Huyết áp được biểu thị bằng 2 con số: Áp suất bên trong động mạch khi tim đập (huyết áp tâm thu) và áp suất giữa các nhịp đập (huyết áp tâm trương).

Những người bị tăng huyết áp cũng có thể gặp phải tình trạng tim đập nhanh, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Theo một đánh giá được công bố vào tháng 12/2012, các nhà khoa học chỉ ra rằng chỉ có khoảng 15% người bị tăng huyết áp có nhịp tim khi nghỉ ngơi trên 85 nhịp/phút. 

Huyết áp khi nghỉ bình thường sẽ ở ngưỡng 120/80mmHg. Tăng huyết áp xảy ra khi các chỉ số vượt quá ngưỡng trên. Tình trạng tăng huyết áp được đánh giá rất nguy hiểm, vì chỉ số huyết áp tâm thu cứ tăng mỗi 20mmHg, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ sẽ tăng lên gấp đôi. Nhịp tim lúc nghỉ ngơi có thể dao động từ 60 - 100 nhịp/phút. Nếu vượt quá ngưỡng 100 nhịp/phút thì gọi là nhịp tim nhanh.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhịp tim nhanh có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh tim mạch, ví dụ như đau tim, đột quỵ. Đặc biệt, rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim nhanh có mối liên quan với bệnh tăng huyết áp. Theo đó, tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ chính gây rung nhĩ. Các tình trạng này cũng có xu hướng tăng lên theo tuổi tác, từ đó làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người bệnh.

Nếu tình trạng rối loạn nhịp tim và tăng huyết áp kéo dài, bạn nên chủ động đi khám. Cả tăng huyết áp và nhịp tim nhanh đều là những tình trạng nguy hiểm, cần được điều trị riêng rẽ và kịp thời.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chỉ số huyết áp cho biết những gì về sức khỏe của bạn?

Vi Bùi - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 25/12/2025

    7 bí quyết đơn giản tại nhà cho mái tóc suôn mượt, óng ả

    Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.

  • 25/12/2025

    Vi nhựa nguy hiểm cho phụ nữ như thế nào?

    Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.

  • 24/12/2025

    Gợi ý 8 biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô và nứt nẻ

    Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.

  • 24/12/2025

    Những mẹo để cải thiện trí nhớ của bạn

    Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.

  • 23/12/2025

    4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

    Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...

  • 23/12/2025

    7 thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn gừng

    Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.

  • 23/12/2025

    Vai trò của giấc ngủ với sức khỏe

    Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • 22/12/2025

    Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?

    Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?

Xem thêm