
Nhiều người bệnh tăng huyết áp cũng đồng thời gặp phải tình trạng tim đập nhanh.
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, tăng huyết áp và nhịp tim nhanh là 2 tình trạng độc lập. Theo đó, nhịp tim là số lần tim bạn đập mỗi phút. Trong khi đó, huyết áp đại diện cho áp lực của máu tác động lên thành động mạch và các mạch máu khi máu được lưu thông đi khắp cơ thể. Huyết áp được biểu thị bằng 2 con số: Áp suất bên trong động mạch khi tim đập (huyết áp tâm thu) và áp suất giữa các nhịp đập (huyết áp tâm trương).
Những người bị tăng huyết áp cũng có thể gặp phải tình trạng tim đập nhanh, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Theo một đánh giá được công bố vào tháng 12/2012, các nhà khoa học chỉ ra rằng chỉ có khoảng 15% người bị tăng huyết áp có nhịp tim khi nghỉ ngơi trên 85 nhịp/phút.
Huyết áp khi nghỉ bình thường sẽ ở ngưỡng 120/80mmHg. Tăng huyết áp xảy ra khi các chỉ số vượt quá ngưỡng trên. Tình trạng tăng huyết áp được đánh giá rất nguy hiểm, vì chỉ số huyết áp tâm thu cứ tăng mỗi 20mmHg, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ sẽ tăng lên gấp đôi. Nhịp tim lúc nghỉ ngơi có thể dao động từ 60 - 100 nhịp/phút. Nếu vượt quá ngưỡng 100 nhịp/phút thì gọi là nhịp tim nhanh.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhịp tim nhanh có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh tim mạch, ví dụ như đau tim, đột quỵ. Đặc biệt, rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim nhanh có mối liên quan với bệnh tăng huyết áp. Theo đó, tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ chính gây rung nhĩ. Các tình trạng này cũng có xu hướng tăng lên theo tuổi tác, từ đó làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người bệnh.
Nếu tình trạng rối loạn nhịp tim và tăng huyết áp kéo dài, bạn nên chủ động đi khám. Cả tăng huyết áp và nhịp tim nhanh đều là những tình trạng nguy hiểm, cần được điều trị riêng rẽ và kịp thời.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chỉ số huyết áp cho biết những gì về sức khỏe của bạn?
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.