Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân và điều trị tiêu chảy

Khi bạn bị tiêu chảy, phân của bạn lỏng hơn bình thường. Mặc dù bất tiện, nhưng tiêu chảy cũng khá phổ biến và không quá nghiêm trọng.

Nguyên nhân và điều trị tiêu chảy

Tiêu chảy thường kéo dài từ hai đến ba ngày, và nếu cần điều trị, có rất nhiều loại thuốc không cần kê đơn.

Đối với nhiều người, tiêu chảy thường xảy ra một hoặc hai lần mỗi năm. Nếu bạn có các vấn đề liên quan đến tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, tiêu chảy có thể xảy ra thường xuyên hơn.

Các triệu chứng:

  • Cần đi đại tiện khẩn cấp.
  • Phân lỏng
  • Nôn và buồn nôn
  • Đầy hơi
  • Chuột rút

Các dấu hiệu nghiêm trọng hơn gồm:

  • Có máu, chất nhày, hoặc thức ăn chưa được tiêu hóa trong phân.
  • Giảm cân
  • Sốt

Nếu bạn bị tiêu chảy hơn ba lần một ngày và bạn không uống đủ nước, bạn có thể trở nên mất nước. Sẽ nguy hiểm nếu như tình trạng đó không được điều trị.

Nguyên nhân nào gây tiêu chảy?

Thông thường, tiêu chảy gây ra bởi các virus gây viêm ống tiêu hóa.

Nó cũng xảy ra nếu bạn:

  • Nghiện rượu
  • Dị ứng với thức ăn
  • Đái tháo đường
  • Bệnh về tiêu hóa như viêm loét đại tràng, bệnh Crohn’s
  • Ăn thực phẩm gây rối loạn tiêu hóa
  • Bị nhiễm trùng bởi vi khuẩn ( thường do ngộ độc thức ăn) hoặc do các cơ quan khác.
  • Lạm dụng thuốc nhuận tràng
  • Do tác dụng phụ của thuốc
  • Ưu năng tuyết giáp
  • Điều trị xạ trị
  • Một vài loại ung thư
  • Phẫu thuật hệ tiêu hóa
  • Kém hấp thu chất dinh dưỡng

Tiêu chảy cũng có thể gây táo bón, đặc biệt với những người bị hội chứng ruột kích thích.

Đến gặp bác sĩ ngay khi bạn có những triệu chứng sau:
  • Có máu trong phân hoặc phân đen
  • Sốt cao ( trên 38°C) hoặc sốt quá 24 giờ
  • Tiêu chảy trên 2 ngày
  • Nôn hoặc buồn nôn ngăn cản bạn uống nước, dẫn đến mất nước
  • Đau quặn ở bụng hoặc ở hậu môn
  • Tiêu chảy khi bạn quay trở về từ chuyến du lịch nước ngoài

Ngoài ra, bạn cũng cần gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn bị tiêu chảy và có những dấu hiệu mất nước như:

  • Nước tiểu ít, sẫm màu
  • Lượng nước tiểu ít hơn bình thường hoặc tã của trẻ ít ướt hơn bình thường
  • Nhịp tim nhanh
  • Đau đầu
  • Da khô
  • Bạn cảm thấy khó chịu, choáng váng hoặc li bì, ngủ gà

Để điều trị tiêu chảy, nếu trường hợp của bạn nhẹ, bạn có thể chỉ cần bủ đù nước cho cơ thể bằng các dung dịch bù nước điện giải như Oresol. Nhưng nên lưu ý pha thuốc theo đúng chỉ dẫn. 

Nếu bạn ngứa, nóng, đỏ hoặc đau tại vùng hậu môn vì bạn đã đi đại tiện nhiều lần, hãy thử các biện pháp dưới đây để cảm thấy tốt hơn:

  • Tắm bằng nước ấm. Sau đó, dùng khăn mềm và sạch lau khô nhẹ nhàng, tránh chà cọ.
  • Dùng kem thoa hoặc dầu bôi trơn.

Hãy cố gắng bù đủ nước cho cơ thể. Bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Chọn nước ép trái cây hay nước ngọt không có cafeine. Canh gà không béo, trà mật ong, và các đồ uống tăng sinh lực cũng là những lựa chọn tốt.

Thay vì uống nhiều nước trong bữa ăn, bạn nên uống giữa các bữa. Nên thường xuyên uống từng ngụm nhỏ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Giải pháp chữa tiêu chảy đến từ thiên nhiên

Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2025

    Những dấu hiệu của tình yêu thái quá và cách xử lý

    Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.

  • 10/07/2025

    Vận động cùng con - giải pháp gắn kết tình cảm gia đình

    Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

  • 10/07/2025

    Cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng

    Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.

  • 09/07/2025

    Đau đầu do thời tiết nóng bức: Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

    Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.

  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

  • 08/07/2025

    Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng

    Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.

  • 08/07/2025

    Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

    Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

  • 08/07/2025

    Kháng sinh và những điều cần biết cho người trưởng thành

    Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

Xem thêm