8 hiểu lầm thường gặp về bệnh trĩ
Việc giữ bí mật như vậy có thể làm bạn xấu hổ và đôi khi, tạo ra những hiểu lầm về một căn bệnh không quá phức tạp. Nếu bạn bị trĩ, có rất nhiều việc bạn cần phải làm. Nhưng việc đầu tiên, bạn sẽ muốn biết một số sự thật và hiểu lầm trong việc làm giảm triệu chứng và dự phòng bệnh trĩ dưới đây.
Hiểu lầm: Tôi là người duy nhất mắc vấn đề này
Sự thật: Trĩ là một bệnh rất phổ biến. Rất nhiều người sẽ bị một dạng bệnh trĩ nào đó trước khi bước vào tuổi 50. Viện Quốc gia về tiểu đường, tiêu hóa và các bệnh thận Hoa Kỳ (NIDDK) thống kê rằng, có khoảng 75% số người Mỹ sẽ bị bệnh trĩ ít nhất một lần trong đời.
Hiểu lầm: Chỉ người cao tuổi mới bị bệnh trĩ
Sự thật: Con người có thể sẽ mắc bệnh trĩ ở bất cứ lứa tuổi nào. Tuy rằng trĩ là một bệnh phổ biến nhất ở những người trong độ tuổi từ 45 đến 65, nhưng việc những người trẻ bị trĩ cũng là điều hết sức bình thường. Cũng theo thống kê của NIDDK, khi con người già đi, các mô liên kết giữa hậu môn và trực tràng cũng sẽ trở nên yếu hơn, do vậy, làm người cao tuổi dễ mắc bệnh trĩ hơn. Tuy nhiên, tổ chức này cũng chỉ ra rằng, con người ở bất cứ độ tuổi nào cũng có thể bị trĩ. Một nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh trĩ là do áp lực lên hậu môn trong khi bị tiêu chảy hoặc táo bón. Áp lực ở bụng trong suốt quá trình mang thai, cũng có thể làm cho các tĩnh mạch sưng phù, dẫn đến bệnh trĩ.
Hiểu lầm: Đồ ăn cay nóng gây ra bệnh trĩ
Sự thật: Điều này là hoàn toàn sai. Bệnh trĩ có nguyên nhân là do sự tăng áp lực ở gần hậu môn. Đây là hậu quả của việc tăng áp lực của các mạch máu, chứ không phải là vấn đề gì xảy ra với quá trình chuyển hóa của cơ thể. Một báo cáo về điều trị bệnh trĩ được xuất bản tháng 9 năm 2014 trên tạp chí New England Journal of Medicine chỉ ra rằng, một thử nghiệm lâm sàng đã cho thấy các triệu chứng trĩ không diễn biến xấu đi ở những người ăn ớt cay nóng.
Sự thật: Táo bón là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của bệnh trĩ. Ăn bữa ăn có nhiều chất xơ và uống nhiều nước có thể làm các nhu động ruột dễ dàng hơn, dự phòng được táo bón. Khuyến cáo được đưa ra là mỗi người nên ăn khoảng 20-30 gam chất xơ một ngày. Nếu bạn không ăn đủ chất xơ từ bữa ăn, hãy trao đổi với bác sỹ về việc uống bổ sung viên uống có chất xơ.
Hiểu lầm: Nếu bạn bị bệnh trĩ, bạn nên tránh luyện tập thể thao
Sự thật: Luyện tập thể thao thực ra là một phần rất quan trọng để tránh bị bệnh trĩ, trừ một số trường hợp ngoại lệ. Ví dụ như khi bạn nâng vật nặng (tạ) mà không có kỹ thuật, như việc bạn nín thở quá lâu trong khi nâng tạ, có thể làm tăng nguy cơ mắc trĩ hoặc làm cho tình trạng bệnh trĩ có sẵn sẽ tệ hơn. Ngoài việc đó ra, thường xuyên luyện tập có thể dự phòng táo bón và tăng cân, cùng với đó, là giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Hiểu lầm: Điều trị bệnh trĩ là phải phẫu thuật
Sự thật: Việc phẫu thuật khi bị trĩ là không cần thiết bởi các triệu chứng bệnh thường tự biến mất hoặc sẽ được cải thiện bằng các biện pháp điều trị bảo tồn. Nền tảng của việc điều trị bệnh trĩ là thay đổi thói quen ăn uống và thay đổi lối sống. Theo thống kê tại Mỹ, chỉ có khoảng dưới 10% số bệnh nhân mắc trĩ phải phẫu thuật. Có rất nhiều thủ thuật nhỏ khác, dễ tiến hành hơn, và diễn ra nhanh hơn phẫu thuật có thể giúp bạn điều trị bệnh trĩ, nếu các cách điều trị bảo tồn và thay đổi lối sống không có hiệu quả trong việc điều trị bệnh trĩ.
Hiểu lầm: Bệnh trĩ làm tăng nguy cơ ung thư
Sự thật: Chưa có bằng chứng nào chứng minh rằng bệnh trĩ có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Vấn đề duy nhất mà những người có tiền sử bị bệnh trĩ đôi khi thường không để ý đến việc bị chảy máu đường tiêu hóa, thường coi đó là dấu hiệu bình thường và có thể sẽ bỏ qua dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh khác. Nếu bạn trên 50 tuổi và có người thân trong gia đình bị ung thư đại trực tràng, bạn nên để ý đến bất cứ thay đổi nào về triệu chứng bệnh trĩ hoặc bất cứ triệu chứng tiêu hóa mới xuất hiện nào đi kèm với các triệu chứng thông thường của bệnh trĩ. Và hãy chắc chắn rằng bạn đã thông báo những thay đổi này đến bác sỹ của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 biện pháp đơn giản giúp ngăn ngừa bệnh trĩ
Bệnh tay, chân, miệng có thể gặp ở bất cứ trẻ nào với những triệu chứng phổ biến như sốt nhẹ, loét miệng, phát ban trên da và hoàn toàn có thể tự chăm sóc ở nhà. Tuy nhiên, bệnh tay chân miệng có thể trở nặng nhanh chóng và gây nguy hiểm cho trẻ. Có một số dấu hiệu mà bố mẹ cần chú ý để biết trẻ đang trở nặng và cần chăm sóc y tế ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Hen suyễn là một bệnh mãn tính gây viêm đường hô hấp và có thể khiến việc thở trở nên khó khăn. Tránh cả những tác nhân gây bệnh phổ biến (mạt bụi và phấn hoa) và những tác nhân bất ngờ (căng thẳng, nước hoa và côn trùng cắn) có thể giúp giảm các cơn hen và kiểm soát triệu chứng tốt hơn.
Việc thức khuya liên tục để theo dõi các giải đấu thể thao lớn thường làm đảo lộn đồng hồ sinh học, khiến các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động quá sức, từ đó dẫn đến suy nhược thể chất và giảm sức đề kháng. Để có thể tiếp tục duy trì niềm đam mê thể thao một cách bền vững mà không gây tổn hại đến cơ thể, việc ngủ bù để hồi phục năng lượng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp những thông tin khoa học hữu ích giúp người hâm mộ nắm vững phương pháp hồi phục sức khỏe hiệu quả sau những đêm mất ngủ.
Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.
Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.
Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.
Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.