Thuốc nhuận tràng thẩm thấu điều trị táo bón
Một số thuốc nhuận tràng thẩm thấu có thể mua mà không cần đơn thuốc, nhưng một số khác sẽ cần phải có đơn thuốc mới mua được. Dưới đây là 3 loại thuốc nhuận tràng thẩm thấu phổ biến nhất.
Miralax
Miralax (polyethylene glycol PEG) là một loại thuốc sẽ làm tăng lượng nước trong phân. Điều này sẽ giúp phân mềm hơn và giúp bạn đi đại tiện thường xuyên hơn. Không cần đơn thuốc, bạn cũng có thể mua được Miralax.
Có một báo cáo công bố rằng Miralax có hiệu quả hơn Zelnorm trong việc tăng số lần đi tiêu và cải thiện triệu chứng ở những bệnh nhân bị táo bón mãn tính. Miralax dường như gây ra ít tác dụng phụ ở đường tiêu hóa (như đầy hơi và ợ hơi) hơn so với các thuốc nhuận tràng thẩm thấu khác.
Lactulose
Lactulose không bị hấp thu bởi hệ thống tiêu hóa và điều này làm cho các vi khuẩn trong ruột có thể chuyển hóa được lactulose. Quá trình lên men này tạo ra các axit béo dẫn nước vào đại tràng và làm tăng tốc độ các cơn co thắt ruột.
Lactulose được bán dưới nhiều nhãn hiệu khác nhau, bao gồm Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac và Kristalose.
Sữa magie
Được coi là thuốc muối nhuận tràng, sữa Magie có thể mua được mà không cần đơn thuốc. Sản phẩm này hiếm khi được các bác sĩ kê đơn ngày nay vì có những lựa chọn thay thế an toàn hơn và hiệu quả hơn.
Những người bị bệnh tim hoặc thận nên tránh sử dụng sữa Magie.

Tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng thẩm thấu sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại sản phẩm được sử dụng. Nói chung, các tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng thẩm thấu là khá nhỏ. Khi gặp phải các phản ứng phụ, các triệu chứng có thể bao gồm buồn nôn, nôn, chướng bụng, đầy hơi, và tiêu chảy.
Trong một số ít trường hợp, một số tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Những người lạm dụng thuốc nhuận tràng thẩm thấu hoặc mắc phải các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn khác. Sự mất nước và sự mất cân bằng điện giải là hai tác dụng phụ đáng lo ngại nhất của thuốc nhuận tràng thẩm thấu.
Để tránh những phản ứng phụ này, chỉ cần dùng thuốc nhuận tràng khi cần thiết và không sử dụng thuốc nhuận tràng thẩm thấu trong thời gian dài.
Loại thuốc nhuận tràng này có hiệu quả không?
Nghiên cứu chất lượng về thuốc nhuận tràng thẩm thấu được tiến hành bởi Trường Đại học Tiêu hóa Mỹ (ACG) đã ủng hộ hiệu quả của Lactulose và Miralax. Tổ chức này nói rằng hai sản phẩm này đóng một vai trò quan trọng trong việc "cải thiện số lần đi đại tiện và tính chất phân" ở những bệnh nhân bị táo bón mãn tính.
Một đánh giá trước đây kết luận rằng không có bằng chứng đáng kể cho hiệu quả của sữa Magnesia.
Chú ý
Các thuốc nhuận tràng thẩm thấu, đặc biệt là Lactulose và Miralax, dường như là những lựa chọn an toàn, hiệu quả để giảm táo bón. Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng thuốc nhuận tràng thẩm thấu, hãy thảo luận với bác sỹ của bạn và chắc chắn làm đúng theo hướng dẫn sử dụng.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Trà thảo mộc có trị được táo bón?
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.