Thuốc lá có đầu lọc có an toàn hơn không?
Kết quả này sẽ khiến nhiều người thay đổi quan niệm về việc sử dụng thuốc lá có đầu lọc sẽ an toàn hơn so với những loại thuốc lá không có đầu lọc. Những loại thuốc lá hiện đại ngày nay càng làm tăng thêm nguy cơ mắc ung thư phổi hơn mà thôi.
Đầu lọc thuốc lá được thiết kế với những ống thông khí nhỏ với mục đích giúp người hút cảm nhận được khói thuốc có hương vị như thế nào, do đó mà nhiều người tin rằng hít khói qua đầu lọc sẽ an toàn hơn là hút thuốc trực tiếp. Thậm chí ngành công nghiệp thuốc lá còn quảng cáo rằng đầu lọc thuốc lá sẽ làm giảm các tác hại của thuốc lá và chúng lọc bớt đi những chất không tốt. Nhưng đó là một sai lầm. Đầu lọc thuốc lá khiến người hút hít khói sâu hơn như thế khói sẽ dễ dàng đi sâu hơn vào trong phổi và ở lại đó gây ra ung thư.

Nghiên cứu này đã xem xét hơn 3.300 nghiên cứu của các nhà khoa học và của cả những công ty thuốc lá thì đều thấy có điểm chung. Đó là thuốc lá có đầu lọc làm tăng nguy cơ mắc các dạng ung thư phổi trong đó có ung thư biểu mô. Ung thư biểu mô là một dạng của ung thư phổi không phải tế bào nhỏ thường nằm ở rất sâu trong cấu trúc phổi con người. Mặc dù tỷ lệ hiện mắc của ung thư phổi đã giảm xuống nhưng số lượng ung thư biểu mô phổi lại tăng lên. Điều đáng nói ở đây là những thay đổi dịch tễ học của ung thư phổi lại xuất hiện trùng với thời điểm bắt đầu thay đổi thiết kế và thành phần trong thuốc lá.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hút thuốc lá và bệnh tim mạch
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.