THÔNG TIN Y KHOA NỔI BẬT
-
5 dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu kali
Kali là 1 trong 7 khoáng chất thiết yếu nhất mà cơ thể cần với số lượng trên 100 mg/ngày cùng với canxi, magie, phospho, natri, chloride và lưu huỳnh dioxide. Nhiều nghiên cứu gần đây khuyến cáo về tình trạng không dùng đủ kali trong khẩu phần ăn hằng ngày dù đây là dạng khoáng chất thiết yếu giúp phòng chống bệnh tật và ngăn ngừa tử vong từ những bệnh tật đó.
-
Giảm cân cách cổ điển: 10 lời khuyên dễ thực hiện
Là một chuyên gia dinh dưỡng, nhưng rồi chính tôi lại bị thừa cân, vì vậy tôi phải tìm ra cách và làm theo những lời khuyên của chính mình để giảm cân.
-
5 căn bệnh thường bị chẩn đoán nhầm
Mặc dù một số căn bệnh có những triệu chứng khá rõ ràng khi chẩn đoán nhưng một số bệnh lại phức tạp hơn nhiều do có những triệu chứng khá giống với các bệnh khác. Trong một số trường hợp, điều này sẽ dẫn đến khó khăn và sai lầm cho bác sỹ chẩn đoán và điều trị sai còn có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn nữa.
-
6 lời khuyên để trẻ ăn uống lành mạnh
"Ăn sạch" là một chủ đề nóng hổi về sức khỏe trên thế giới ngày nay. Vậy "ăn sạch" thực ra nghĩa là gì? Và có ai lại không muốn “ăn sạch hơn” chứ? Nhưng bên cạnh việc cụm từ đó có vẻ khá mơ hồ, làm thế nào để chúng ta cố gắng tiếp cận điều đó?
-
Phương pháp điều trị các bệnh ngoài da phổ biến
Đôi khi, nhiều người đối mặt với vấn đề về da như khô da, phát ban, mụn trứng cá, vẩy nến hoặc eczema. Nhưng có một bệnh da không phải là sống suốt đời với nó. Dưới đây là 5 bệnh về da thông thường nhất và cách tốt nhất để phòng tránh và điều trị.
-
Liệu ác mộng có thể gây đau tim trong lúc ngủ không?
Có những báo cáo trường hợp ghi lại rằng, những người không có nguy cơ trước đây, đã có cơn đau tim sau khi mơ thấy ác mộng, tuy nhiên số này rất hiếm.
-
15 lưu ý trong việc kết hợp thực phẩm
Ngày tết, đa số các gia đình thường tích trữ một lượng lớn thực phẩm, với nhiều loại khác nhau. Nhưng khi phối hợp không đúng cách, những món ăn này có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của người sử dụng.
-
Mật ong và quế có thể trị mụn được không?
Khi các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và da chết, da bạn sẽ phản ứng lại bằng cách nổi mụn. Mụn có thể ảnh hưởng đến da mặt, lưng và ngực, mặc dù bạn có thể bị mụn ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể.
-
16 phương thuốc tự làm ở nhà đã được bác sĩ phê chuẩn
Phương thuốc chữa trị ở nhà chủ yến đến từ tự nhiên. Chúng rẻ và tác dụng nhanh, thường hiệu quả tốt như mua thuốc ở nhà thuốc, và gần như có sẵn trong tủ gia vị, tủ lạnh hoặc trong vườn. Các chuyên gia sẽ chia sẻ những khám phá mới nhất của họ, từ thuốc chữa bệnh đau đầu tới các giải pháp đơn giản cho lưng cứng, khó tiêu, tình trạng cơ chân tê cứng và nhiều hơn nữa.
-
4 lí do quan trọng để bạn giảm uống soda ăn kiêng
Trên lý thuyết, soda ăn kiêng được xem như là một sự lựa chọn tốt cho sức khỏe vì chứa ít hơn khoảng 140 calo so với những loại nước ngọt chứa đường mà vẫn đáp ứng được nhu cầu của bạn đối với đồ ngọt. Tuy nhiên, có vẻ như thay vì cắt giảm lượng calo, bạn có thể đang tạo ra những mối lo ngại về sức khỏe.
-
Vị giác của bạn sẽ thay đổi như thế nào theo thời gian
Mới ngày hôm qua thôi bạn vẫn trung thành với một chế độ ăn 3 bữa tiêu chuẩn như một công dân kiểu mẫu mà hôm nay một cái gì đó trong con người bạn lại thúc giục bạn ăn tất cả những thứ gì lọt vào tầm mắt. Cảm giác thèm ăn có phải thay đổi mỗi ngày?
-
Sự thật cần biết về Viêm âm đạo do vi khuẩn
Nếu bạn đã từng trải qua cảm giác ngứa ngáy và xuất hiện mùi tanh ở vùng kín, đó có thể là dấu hiệu của bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn – một căn bệnh nhiễm trùng sinh dục khá phổ biến ở phụ nữ mà thường bị nhầm lẫn với nhiễm nấm. Tuy nhiên hai căn bệnh này có triệu chứng và phương pháp điều trị cũng khác nhau. Dưới dây là 5 sự thật mà mọi phụ nữ cần biết về viêm âm đạo do vi khuẩn.
