Bệnh Parkinson ở người cao tuổi
Bệnh Parkinson có nguyên nhân là do một số tế bào não nhất định không hoạt động. Những tế bào này chịu trách nhiệm kiểm soát và phối hợp vận động. Do đó, bệnh nhân Parkinson thường bị run tay chân hoặc gặp các vấn đề về di chuyển và đi lại.
Triệu chứng của Parkinson
Các triệu chứng có thể khởi phát rất nhẹ, ví dụ, người bệnh có thể cảm thấy run nhẹ hoặc cảm thấy chân bị cứng và co kéo nhẹ. Triệu chứng có thể ảnh hưởng tới một hoặc cả hai bên chi.
Triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Gặp các vấn đề về đi lại và giữ thăng bằng
- Co cứng các cơ
- Đau cơ
- Tụt huyết áp khi đứng lên
- Gù lưng
- Táo bón
- Vã mồ hôi và không thể kiểm soát nhiệt độ cơ thể.
- Chớp mắt chậm
- Khó nuốt
- Nói chậm và nhỏ hơn
- Chảy nước dãi, nước mũi.
Các vấn đề về di chuyển bao gồm
- Khó khăn khi di chuyển, như khó khăn lúc bắt đầu đi bộ hoặc đứng dậy khỏi ghế
- Di chuyển chậm
- Mất khả năng di chuyển tinh tế của tay (chữ viết có thể trở nên nhỏ và khó đọc hơn)
- Khó khăn trong việc ăn uống.
Triệu chứng run cơ:
- Thường xảy ra khi các chi không chuyển động hoặc nghỉ ngơi
- Xảy ra khi giơ tay, chân lên
- Triệu chứng biến mất khi di chuyển
- Triệu chứng run cơ trở nên tệ hơn khi mệt mỏi, căng thẳng hoặc kiệt sức
- Có thể gây run ở vùng đầu như môi, lưỡi.
Các triệu chứng khác như lo lắng, căng thẳng, hồi hộp, trầm cảm, mất trí nhớ…
Hiện tại chưa có cách chữa khỏi bệnh Parkinson nhưng điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng.
Dùng thuốc: Bác sỹ có thể sẽ kê thuốc để giúp bạn kiểm soát việc run cơ và các triệu chứng về chuyển động. Những loại thuốc này sẽ làm tăng lượng dopamin trong não bộ. Bạn cũng có thể phải dùng thuốc để điều chỉnh suy nghĩ và cảm xúc, giảm đau và điều chỉnh giấc ngủ.
Thuốc điều trị Parkinson có thể sẽ có một vài tác dụng phụ như gây ra mơ hồ, ảo giác, nôn, buồn nôn, tiêu chảy, choáng váng, ngất xỉu, mất kiểm soát hành vi, mê sảng. Báo ngay với bác sỹ nếu bạn gặp phải các triệu chứng này.
Phẫu thuật: Phẫu thuật không chữa khỏi Parkinson nhưng có thể làm giảm các triệu chứng. Các loại phẫu thuật bao gồm: kích thích não sâu, phá hủy các tế bào mô não gây ra các triệu chứng Parkinson hoặc cấy ghép tế bào gốc
Thay đổi lối sống: Thay đổi một vài thói quen thường ngày có thể giúp bạn đối mặt với bệnh Parkinson
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng và không hút thuốc lá
- Thay đổi loại thức ăn/đồ uống nếu bạn gặp khó khăn trong việc nhai nuốt.
- Luyện tập thể thao càng nhiều càng tốt nếu bạn cảm thấy khỏe. Không nên luyện tập quá sức nếu bạn cảm thấy mình không được khỏe.
- Nghỉ ngơi khi cần và tránh căng thẳng mệt mỏi.
- Dùng vật lý trị liệu để giúp bạn có thể không bị phụ thuộc vào người khác và giảm nguy cơ té ngã.
- Lắp đặt tay vịn trong nhà để giảm nguy cơ té ngã, đặc biệt là trogn nhà tắm và dọc cầu thang
- Sử dụng các phương tiện hỗ trợ để đi lại dễ dàng hơn như xe lăn, thang giường, ghế trong phòng tắm hoặc gậy chống.
-
4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
-
Đau thần kinh tọa vào mùa đông
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
-
Thảo mộc và các bệnh mạn tính không lây
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
-
Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
-
Các nguyên nhân gây ợ nóng thường gặp
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
-
6 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp tốt cho người bệnh tiểu đường
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
-
7 biện pháp phòng bệnh hô hấp hiệu quả mùa nồm ẩm
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
-
5 hậu quả nghiêm trọng lâu dài của việc la mắng đối với trẻ
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
