Bệnh về nướu là gì?
Viêm lợi xảy ra khi vùng lợi quanh răng trở nên rất đỏ và sưng. Vùng lợi sưng thường chảy máu trong khi chải răng.
Viêm lợi kéo dài có thể dẫn đến bệnh nha chu. Có rất nhiều loại bệnh nha chu khác nhau, và tất cả đều ảnh hưởng đến các mô nâng đỡ răng. Khi bệnh tiến triển nặng hơn, xương hàm là nơi neo đậu của răng sẽ mất, làm cho răng lung lay. Nếu không được điều trị, răng thậm chí có thể rơi ra ngoài.
Tôi có dễ bị mắc các bệnh về nướu không?
Rất có thể. Đa số mọi người sẽ mắc một dạng bệnh về nướu nào đó. Các bệnh về nướu cũng là nguyên nhân gây rụng răng ở người lớn tuổi. Mặc dù vậy, bệnh phát triển rất chậm, chậm đến mức bạn có thể giữ được hàm răng của bạn cho đến hết cuộc đời.
Nguyên nhân của các bệnh về nướu là gì?
Tất cả các bệnh về nướu đều có nguyên nhân chung là mảng bám răng. Mảng bám chính là các vi khuẩn bám ở bề mặt răng hàng ngày. Rất nhiều loại vi khuẩn trong mảng bám là vô hại, nhưng cũng có rất nhiều loại vi khuẩn là nguyên nhân của các bệnh về nướu. Để dự phòng và điều trị các bệnh về nướu, bạn cần đảm bảo rằng bạn đã loại bỏ tất cả các mảng bám ra khỏi răng hàng ngày. Việc này có thể thực hiện được bằng cách chải răng và làm sạch kẽ răng bằng bàn chải kẽ răng hoặc chỉ tơ nha khoa.
Hút thuốc lá sẽ làm tình trạng các bệnh về nướu tệ hơn. Những người hút thuốc sẽ có khả năng sản sinh ra nhiều vi khuẩn trong mảng bám hơn. Nướu của người hút thuốc cũng bị ảnh hưởng bởi việc thiếu oxy trong máu, nên vùng nướu bị viêm không thể lành được. Người hút thuốc lá sẽ có nhiều mảng bám trên răng hơn và các bệnh về nướu cũng sẽ tiến triển xấu hơn là người không hút thuốc.
Nếu các bệnh về nướu không được điều trị thì sẽ thế nào?
Các bệnh về nướu thường không gây đau đớn và bạn sẽ không nhận thấy được tình trạng bệnh của mình đang ngày một tệ đi. Tuy nhiên, đôi khi vi khuẩn sẽ phát triển và làm lợi của bạn sưng đau. Điều này có thể dẫn đến áp xe lợi, và mủ có thể xảy ra ở quanh răng. Sau vài năm, xương nâng đỡ răng có thể sẽ bị mất. Nếu bệnh tiếp tục không được điều trị, việc điều trị sau này sẽ càng trở nên khó khăn hơn.
Làm thế nào để biết mình có bị các bệnh về nướu hay không?
Dấu hiệu đầu tiên là chảy máu khi chải răng hoặc khi súc miệng. Lợi cũng có thể chảy máu khi đang ăn, gây ảnh hưởng đến hương vị món ăn. Hơi thở của bạn cũng có thể sẽ có mùi hôi.
Tôi sẽ phải làm gì nếu mắc các bệnh về nướu?
Việc đầu tiên cần làm là tới gặp nha sỹ để được kiểm tra răng và nướu. Nha sỹ sẽ đo độ bám của lợi quanh răng và kiểm tra xem có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh nha chu hay không. Bạn có thể sẽ được yêu cầu chụp X quang để kiểm tra những xương nào đã bị mất. Quá trình này rất quan trọng để có thể đưa ra được phương pháp điều trị thích hợp cho bạn.
Nha sỹ cũng sẽ loại bỏ các mảng bám và cao răng của bạn. Bạn sẽ được hướng dẫn cách loại bỏ mảng bám và làm sạch bề mặt răng một cách hiệu quả. Chăm sóc răng tốt hàng ngày bằng việc chải răng và làm sạch kẽ răng là việc quan trọng nhất bạn có thể làm để ngăn chặn các bệnh về lợi.
Sau khi răng bạn đã sạch, nha sỹ có thể sẽ điều trị vùng chân răng để đảm bảo rằng tất cả vi khuẩn đã bị loại bỏ (điều trị tận gốc). Bạn có thể sẽ được gây tê vùng cần điều trị. Sau khi điều trị, bạn có thể cảm thấy hơi khó chịu trong vòng 48 giờ.
Nếu tôi đã từng bị bệnh nha chu, tôi có thể sẽ bị mắc lại không?
Chưa có cách chữa khỏi bệnh nha chu, nhưng bệnh này có thể sẽ được kiểm soát miễn là bạn chú ý chăm sóc răng tại nhà. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn loại bỏ hết các mảng bám răng hàng ngày và thường xuyên gặp nha sỹ để kiểm tra răng miệng.
Các bệnh về nướu có liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác không?
Trong những năm gần đây, các bệnh về nướu được chứng minh là có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường, đột quỵ, bệnh tim mạch, khó mang thai và thậm chí là mất trí nhớ. Các nghiên cứu vẫn đang được tiến hành để hiểu rõ hơn về các mối liên quan giữa những bệnh này. Nhưng rất nhiều bằng chứng cho rằng, có một sức khỏe răng miệng tốt sẽ cải thiện sức khỏe nói chung và giảm chi phí cho các đợt khám chữa bệnh.
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.