THÔNG TIN Y KHOA NỔI BẬT
-
Cẩn trọng nếu đau đầu gối khi leo cầu thang
Nếu bạn vẫn sinh hoạt và đi lại bình thường nhưng thi thoảng đau đầu gối khi leo cầu thang thì hãy cẩn thận. Đó rất có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có vấn đề.
-
8 thói quen bạn nên thực hiện vào buổi tối, thay vì buổi sáng
Thay đổi thời gian thực hiện một số thói quen hàng ngày có thể sẽ giúp bạn tối đa hóa tác dụng của những thói quen này.
-
Buồn nôn khi dùng vitamin
Thói quen của một số người là uống vitamin để tăng cường sức khỏe vào buổi sáng cùng với một ngụm cà phê trước khi vội vã đi làm. Họ cũng đồng thời sẽ cảm thấy buồn nôn. Đó rất có thể do sự kết hợp của bốn yếu tố gây ra hội chứng khó chịu này.
-
Mẹo nuôi con bằng sữa mẹ đối với các bà mẹ đang đi làm
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ phải đảm đương các vị trí công việc song song với việc hoàn thiện thiên chức làm mẹ. Vừa đi làm vừa nuôi con bằng sữa mẹ, đó là một thách thức tưởng chừng như khó có thể cân bằng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm tốt cả hai vai trò nếu có “mẹo”.
-
Phát hiện trẻ thừa cân ngay từ độ tuổi mẫu giáo
Hãy chủ động phát hiện trẻ bị thừa cân càng sớm càng tốt, thậm chí ngay từ khi trẻ ở độ tuổi mẫu giáo
-
5 dấu hiệu cho thấy bạn có thể đã bị ung thư thực quản
Gần 17.000 người Mỹ được chẩn đoán bị ung thư thực quản mỗi năm, theo thống kê của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, và có khoảng 15.690 người tử vong vì bệnh này mỗi năm. Biết được những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh có thể giúp cứu sống tính mạng của bạn.
-
Khuyến nghị mới: chỉ cần tiêm 02 mũi vaccine HPV cho trẻ dưới 15 tuổi
Trẻ em và thanh thiếu niên dưới 15 tuổi chỉ cần phải tiêm 2 mũi vaccine HPV, chứ không phải 3 mũi như nhiều người vẫn nghĩ, theo như một khuyến nghị mới đây nhất từ Ủy ban Tư vấn và Thực hành Tiêm chủng Hoa Kỳ (ACIP).
-
Chăm sóc bàn chân của bạn
Chuyên gia về chân là những người sẽ đánh giá, chẩn đoán và kiểm soát các bệnh về chân của bạn. Có một đôi bàn chân khỏe mạnh là điều rất quan trọng với mọi lứa tuổi.
-
Uống gì sau khi luyện tập thể thao? Hãy thử sữa Sôcôla
Khi tới phòng gym, thông thường chúng ta sẽ mang theo nước hay đồ uống thể thao. Chẳng mấy người sẽ mang theo một hộp sữa tới nơi luyện tập. Nhưng bạn có biết, uống một cốc sữa sôcôla sau khi luyện tập sẽ cực kỳ có lợi cho cơ thể của bạn.
-
Các môn thể thao và luyện tập an toàn
Bạn có biết rằng chơi quần vợt với một cây vợt nặng nề cùng với một đôi giày cũ mòn có thể nguy hiểm như chơi bóng bầu dục mà không có miếng đệm vai? Sử dụng dụng cụ sai hoặc không đúng cách là nguyên nhân chủ yếu gây nên chấn thương khi tập luyện thể thao.
-
Mối liên quan giữa chỉ số khối cơ thể (BMI) với suy giảm nhận thức
Thừa cân, béo phì vốn dĩ vẫn không tốt cho sức khỏe nhưng những nghiên cứu mới đây còn phát hiện ra chúng còn ảnh hưởng đến não bộ
-
Phương pháp giảm đau không dùng thuốc khi sinh
Nhiều phụ nữ mang thai đang lo lắng về quá trình sinh đẻ. Liệu nó có thể đau đến mức nào? Ta có thể chế ngự được nó không? Có được sự chuẩn bị tốt sẽ giúp bạn tự tin hơn khi ngày đó đến gần và sẽ tạo được trải nghiệm tích cực hơn.
