THÔNG TIN Y KHOA NỔI BẬT
-
Có nên uống nước trong khi ăn?
Một số người cho rằng uống nước trong khi ăn không tốt cho hệ tiêu hóa của bạn. Một số người khác nói rằng uống nước trong khi ăn có thể làm các chất độc tích tụ lại, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Nhưng liệu việc uống nước trong khi ăn thực sự có những tác động tiêu cực đến vậy?
-
5 phương pháp an toàn giúp đẩy lùi táo bón ở bà bầu
Đại tiện không thường xuyên, đau bụng, phân cứng và khó rặn khi đại tiện. Nếu bạn đang mang thai, chắc hẳn đã không dưới một lần phải trải qua 3 triệu chứng táo bón quen thuộc này.
-
9 điều bạn cần biết về ruột thừa
Chúng ta đều đã quen thuộc với sự thật rằng cơ thể con người có một cơ quan gọi là Ruột thừa- và quan trọng hơn là nó có thể gây ra vài trường hợp nguy hiểm phải đến phòng cấp cứu. Nhưng ruột thừa thực sự là gì vậy?
-
Vitamin - nên tránh hay nên uống?
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, bạn nên uống vitamin, nhưng quan trọng nhất, là bạn nên bổ sung vitamin từ những bữa ăn cân bằng, giàu dinh dưỡng hàng ngày, mà không nên lệ thuộc hoàn toàn vào các viên uống bổ sung vitamin.
-
Những dấu hiệu cảnh báo ý định tự tử ở người trẻ tuổi
Tự tử xảy ra ở khắp mọi nơi bất kể hoàn cảnh kinh tế xã hội. Tự tử có thể là một hành động bốc đồng hoặc được lên kế hoạch từ trước. Tất cả mọi người - không phải chỉ những chuyên gia về sức khỏe tâm lý - đều có thể giúp những trẻ tuổi có ý định tự tử bằng sự hỗ trợ về cảm xúc và vật chất.
-
Tại sao bạn lại buồn ngủ sau khi ăn trưa?
Bạn quay lại làm việc sau khi ăn trưa, bạn tự hỏi: Tại sao mình lại buồn ngủ thế này? Cho dù bạn dùng bất kì từ nào để miêu tả trạng thái này, như mệt mỏi, buồn ngủ thì tại sao điều này lại xảy ra?Thực ra nguyên nhân có liên quan đến nhịp sinh học.
-
Ăn gì để giảm chứng đau nửa đầu?
Đa số chúng ta đã từng bị những cơn đau đầu nhẹ hoặc nặng, thỉnh thoảng hoặc thường xuyên. Trên thực tế, khoảng 75% người trưởng thành trên thế giới từng bị đau đầu. Trong số đó, 1/10 sẽ bị đau nửa đầu.
-
Sử dụng dây an toàn cho phụ nữ mang thai khi đi ô tô
Bạn thắc mắc việc mình có nên sử dụng dây an toàn khi đi ô tô trong khi mang thai?
-
Những thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe
Thay vì loại bỏ các thực phẩm chứa chất béo, bạn nên cung cấp cho cơ thể những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh.
-
Hợp tác với Nestle
Viện Dinh dưỡng Nestle Việt Nam hợp tác với Viện Y học ứng dụng Việt Nam trong năm 2016, cụ thể:
-
8 lý do khiến bạn nên tập thể thao nhiều hơn
Từ việc giảm nguy cơ ung thư đến kéo dài tuổi thọ, việc luyện tập thể thao có thể đem lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ.
-
7 cách bảo vệ trái tim ở phụ nữ
Phụ nữ biết những gì có lợi cho tim mạch. Nhưng khi bạn bước vào thời kì mãn kinh, tim của bạn sẽ chịu nhiều áp lực hơn. Bệnh tim thường khác ở phụ nữ so với đàn ông, và những điều bạn có thể thực hiện sớm có thể bảo vệ trái tim và giữ chúng hoạt động tốt hơn.
