Hiện tại, chưa có nhiều bằng chứng khoa học ủng hộ việc sử dụng dầu dừa để ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh Alzheimer. Cần phải tìm hiểu về các nguy cơ tiềm ẩn trước khi thử dầu dừa như một biện pháp chữa trị.
Khi có tuổi, đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ có những thay đổi về góc nhìn, sự thông thái và mất đi năng lượng. Ngay cả khi bạn không còn nhảy múa nhanh như trước đây, vẫn có nhiều cách để duy trì sự tự tin và năng lượng trong từng bước nhảy của mình.
Tâm trạng và cảm xúc của bạn có thể có tác động lớn đến sức khỏe làn da. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc 5 ảnh hưởng của tâm trạng lên làn da mà bạn có thể gặp phải.
Khi tuyến dầu của bạn hoạt động quá mức, lỗ chân lông của bạn có thể bị tắc, gây ra mụn trứng cá. May mắn thay, những chiến lược khoa học này có thể giúp bạn chế ngự được mụn.
Liệu chế độ ăn nhiều chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ trầm cảm? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.
Bệnh trĩ gây sưng tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng, là tình trạng phổ biến khi mang thai, đặc biệt trong 3 tháng cuối khi tử cung mở rộng gây áp lực lên các tĩnh mạch. Bệnh có thể gây đau đớn, gây ngứa, châm chích hoặc chảy máu, đặc biệt là sau khi đi đại tiện. Một số phụ nữ mắc bệnh trĩ lần đầu tiên khi mang thai. Nhưng nếu bạn đã từng mắc bệnh trĩ trước đây thì bạn sẽ có nhiều khả năng mắc lại bệnh này khi mang thai.
Bệnh Crohn ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, dẫn đến các triệu chứng như tiêu chảy và phân có máu. Thay đổi chế độ ăn uống và sử dụng thuốc có thể giúp bạn kiểm soát một số triệu chứng. Tuy nhiên, cuối cùng, hầu hết các trường hợp sẽ cần phẫu thuật.
Bệnh Crohn hay viêm ruột có thể dẫn đến một số biến chứng khác nhau trong đường tiêu hóa, do tình trạng viêm và tổn thương thành ruột đặc trưng của bệnh.
Bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi và buồn ngủ? Bạn cần thêm năng lượng để giải quyết các công việc hàng ngày? Hãy tập thể dục. Tập thể dục giúp tăng cường sức khoẻ của cơ thể và cả tâm trạng, cả hai đều góp phần vào sức khoẻ và tinh thần tổng thể của bạn.
Dịch tiết âm đạo có tác dụng bôi trơn thành âm đạo, giảm ma sát khi quan hệ tình dục, cung cấp môi trường kiềm mà tinh trùng có thể tổn tại và di chuyển để thực hiện chức năng sinh sản. Khi phụ nữ già đi, những thay đổi trong việc sản xuất hormone có thể khiến thành âm đạo mỏng đi. Thành mỏng hơn có nghĩa là có ít tế bào tiết ra độ ẩm hơn, dẫn đến khô âm đạo.
Nhiều loại trà chứa các hợp chất thực vật, như polyphenol và flavonoid, có thể có lợi cho sức khỏe và khả năng miễn dịch của bạn.
Có đa dạng hình thức đi bộ với nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau. Trong đó, đi bộ lùi (hay đi bộ ngược, đi bộ giật lùi) giúp cải thiện từ khả năng thể chất, tăng cường đốt cháy calorie, đến kích thích trí não.