THÔNG TIN Y KHOA NỔI BẬT

• 
  11/09/2018

  Uống nước để việc tập luyện hiệu quả

  Cho dù bạn là một vận động viên chuyên nghiệp hay một người mới bắt đầu, việc uống nước khi tập thể dục đều vô cùng cần thiết nếu bạn muốn đạt được hiệu quả tối đa khi tập luyện và cảm thấy thoải mái khi làm việc đó.

• 
  11/09/2018

  6 loại dầu nền tuyệt vời và những công dụng có thể bạn chưa biết

  Dầu nền hay còn gọi là dầu dẫn, đúng như tên gọi của nó, loại dầu này dùng để làm chất nền cho quá trình thẩm thấu tinh dầu thiên nhiên nguyên chất vào da.

• 
  11/09/2018

  Những cách đơn giản nhất để giảm căng thẳng trong ngày làm việc

  Nếu bạn hay cảm thấy uể oải, mệt mỏi khi làm việc, rất có thể công việc của bạn đang quá căng thẳng và khiến bạn bị stress.

• 
  10/09/2018

  Lợi ích của kẽm đối với hệ miễn dịch khi bạn có tuổi

  Lượng kẽm trong cơ thể thấp có thể đe dọa hệ miễn dịch của bạn.

• 
  10/09/2018

  13 lý do bạn nên chăm sóc da bằng dầu jojoba

  Jojoba là một loại cây lâu năm mọc ở Bắc Mỹ. Jojoba có thể tồn tại được trong những điều kiện môi trường và có rất nhiều lợi ích với sức khoẻ.

• 
  10/09/2018

  Những điều cần biết về không dung nạp đường

  Đối với nhiều người, quá trình tiêu thụ đường không làm cho họ bị bệnh. Nhưng đối với những người khác, họ có thể bị dị ứng với đường, hoặc không dung nạp đường.

• 
  10/09/2018

  Infographic: 9 dưỡng chất nên bổ sung ngay để có giấc ngủ ngon

  Mất ngủ, khó ngủ có thể khiến bạn trở nên uể oải, mệt mỏi, gây suy giảm sức khỏe về lâu dài. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên chú ý bổ sung một số dưỡng chất giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ trong chế độ ăn hàng ngày.

• 
  10/09/2018

  Các yếu tố ảnh hưởng đến cấy ghép implant

  Cấy ghép implant là việc dùng phẫu thuật cấy một trụ kim loại vào xương hàm để hỗ trợ sự phát triển của xương nhân tạo. Một khi đã được đặt đúng chỗ, bác sỹ sẽ đặt một chiếc răng giả vào trụ kim loại này để thay thế răng thật.

• 
  10/09/2018

  Chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai (phần 3)

  Lựa chọn thực phẩm thông minh là nền tảng của dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai. Hãy cùng tìm hiểu xem chúng ta có thể ăn những gì với số lượng như thế nào nhé.

• 
  10/09/2018

  Chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai (phần 2)

  Dưới đây là những vi chất dinh dưỡng mà các bà mẹ tương lai cần biết để đảm bảo rằng bạn đã bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết trong quá trình mang thai.

• 
  10/09/2018

  Chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai (phần 1)

  Một chế độ ăn uống lành mạnh và dinh dưỡng tốt trong khi mang thai đảm bảo rằng em bé của bạn có được sự khởi đầu tốt nhất có thể.

• 
  10/09/2018

  Những điều cần biết về chiết xuất hạt bưởi

  Chiết xuất hạt bưởi đem lại một số lợi ích sức khỏe khi được dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung.