THÔNG TIN Y KHOA NỔI BẬT
-
Gợi ý các bài tập tốt nhất cho sức khỏe và thể lực
Sự kết hợp giữa các bài tập cardio và kháng lực có thể giúp bạn xây dựng sức mạnh cơ bắp và cải thiện sức khỏe của tim, phổi và hệ tuần hoàn. Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu những bài tập tốt nhất cho sức khỏe và thể lực tổng thể. Bạn có thể thực hiện các bài tập sau một cách riêng lẻ hoặc theo mạch.
-
8 hiểu lầm về bệnh trĩ
Bệnh trĩ là tình trạng sưng các tĩnh mạch tại niêm mạc xung quanh trực tràng - hậu môn. Đây là bệnh phổ biến mà nhiều người gặp phải nhưng ít người thảo luận cởi mở. Bạn cần phải biết đâu là thực đâu là hư để tránh những hiểu lầm tai hại về căn bệnh này.
-
Mẹo chăm sóc da mùa hè cho những người có làn da ngăm đen
Có rất nhiều người đặt ra câu hỏi liệu có nên sử dụng loại kem chống nắng dành riêng cho những người có làn da sẫm màu hay không ? Câu trả lời là không cần thiết!
-
Làm thế nào để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh?
Đừng coi thường đôi mắt của bạn. Thực hiện các bước đơn giản này để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh nhé.
-
6 dấu hiệu mất nước bất thường
Cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về 6 dấu hiệu mất nước bất thường tại bài viết dưới đây.
-
Biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng
Viêm loét là một tổn thương khu trú tại niêm mạc của đường tiêu hóa. Loét dạ dày tá tràng là những vết loét phát triển trong dạ dày hoặc tá tràng. Nếu không được điều trị có thể dẫn tới nhiều biến chứng. Vậy biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng là gì, hãy cùng tìm hiểu nhé!
-
9 sai lầm mắc phải khi ngủ trưa
Một giấc ngủ trưa ngắn có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái và sẵn sàng làm các công việc tiếp theo trong ngày. Tuy nhiên, nếu ngủ trưa sai cách, nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như hiệu quả làm việc của bạn. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 9 sai lầm thường mắc phải khi ngủ trưa.
-
Tại sao nên đi tiểu sau khi quan hệ tình dục?
Dưới đây là những gì bạn cần biết về tầm quan trọng của việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục
-
Tại sao phân của trẻ có màu xanh?
Bài viết này thảo luận về nguyên nhân khiến trẻ đi ngoài phân xanh và khi nào nên đưa trẻ đến bác sĩ.
-
Trẻ có bị chậm nói không?
Tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu các dấu hiệu chậm nói ở trẻ mới biết đi, các biện pháp can thiệp sớm và cách khắc phục.
-
Những điều cần biết về mất thị lực
Bài viết này sẽ xem xét đánh giác các loại mất thị lực khác nhau, nguyên nhân gây mất thị lực đột ngột hoặc dần dần cũng như các phương pháp điều trị
-
Tại sao không nên ngoáy vào rốn?
Hãy tìm hiểu tác động của việc ngoáy rốn cùng với cách làm sạch rốn đúng cách tại bài viết dưới đây.
