Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phải làm gì khi trẻ bị hôi chân?

Giống như người lớn, một số trẻ em do di truyền mồ hôi, bị rối loạn da hoặc rối loạn các tuyến hoặc đổ mồ hôi nhiều do lo lắng. Phát triển thói quen vệ sinh như mang tất sạch, khô, mới mỗi ngày có thể giúp trẻ giảm bớt mùi hôi.

Tuy nhiên, một số trường hợp hôi chân không thể cải thiện chỉ bằng cách thay đổi thói quen. Biết các bước phù hợp cần thực hiện có thể giúp bạn giải quyết mối lo ngại. Nếu những bước này không giúp ích được gì, trẻ có thể cần được chăm sóc y tế hoặc đơn giản là chúng có thể cần một đôi giày mới.

Nguyên nhân khiến bàn chân có mùi hôi ở trẻ em?

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến chân trẻ có mùi hôi. Một số lý do phổ biến nhất bao gồm:

  • Trẻ cần thay tất và giày thường xuyên hơn. Thông thường, mùi hôi ở bàn chân là do vi khuẩn hoặc nấm phát triển trong giày hoặc trên da. Vi khuẩn này có thể mạnh đến mức có thể ăn xuyên qua da bàn chân. Hãy chắc chắn rằng con bạn đã rửa chân bằng nước xà phòng nóng hàng ngày và mang tất sạch. Ngoài ra, một số chất liệu tổng hợp dùng trong giày dép dễ tạo ra vi khuẩn hơn khi trộn với mồ hôi. Nếu con bạn bị ướt giày, hãy để giày khô tự nhiên và làm sạch giày, bao gồm cả việc tháo miếng lót ra.
  • Sự lo lắng có thể khiến con bạn đổ mồ hôi nhiều hơn. Một số trẻ đổ mồ hôi chân nhiều hơn khi cảm thấy lo lắng. Giải quyết sự lo lắng hoặc căng thẳng có thể là một cách để kiểm soát mồ hôi.
  • Trẻ có thể mắc một tình trạng gọi là tăng tiết mồ hôi. Tăng tiết mồ hôi về cơ bản chỉ là một cái tên hoa mỹ cho tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều. Tăng tiết mồ hôi xảy ra quanh năm, bất kể các yếu tố bên ngoài như nhiệt độ hay loại giày mà con bạn mang. Nó liên quan nhiều hơn đến cách hoạt động của các tuyến của con bạn và các yếu tố di truyền hoặc thể chất khác.
  • Sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến thanh thiếu niên đổ mồ hôi nhiều hơn. Đôi khi thanh thiếu niên có thể tiết nhiều mồ hôi hơn vì cơ thể họ tiết ra quá nhiều hormone mới.

Phải làm gì khi trẻ bị hôi chân?

Trước khi tìm kiếm sự chăm sóc y tế, hãy thử một vài bước đơn giản tại nhà để xem liệu  có thể giúp giải quyết vấn đề hay không.

  • Hãy chắc chắn rằng trẻ thay giày dép hàng ngày. Giúp con bạn thay tất và giày mỗi ngày cũng như làm sạch chúng.
  • Mang tất sạch và khô. Đảm bảo tất của con bạn là tất sạch và khô giúp đảm bảo vi khuẩn từ ngày hôm trước không tiếp tục phát triển trên đôi chân của chúng.
  • Làm sạch chân kỹ lưỡng, hàng ngày. Rửa chân cho con bạn mỗi ngày bằng nước ấm và xà phòng, sau đó lau khô ngay giúp giữ chân sạch sẽ, không có vi khuẩn.
  • Tránh xa giày dép bó sát. Rất có thể bàn chân của con bạn sẽ nóng hơn và do đó tiết ra nhiều mồ hôi hơn nếu chúng đi giày quá chật. Tránh điều này bằng cách đảm bảo rằng họ có những đôi giày rộng hơn hoặc vừa vặn.
  • Đừng mua giày hoặc tất cho trẻ em làm từ chất liệu tổng hợp. Giày làm bằng nhựa hoặc vật liệu tổng hợp làm tăng khả năng vi khuẩn phát triển trong đó. Điều này cũng áp dụng cho tất. Các loại vải như nylon, rayon và các loại vải khác làm tăng khả năng có mùi khó chịu vì chúng cản trở luồng không khí đến chân con bạn. Hãy sử dụng chất liệu cotton, da và thoáng khí.
  • Hãy đưa trẻ ra ngoài. Đi chân trần và để chân được thông thoáng hàng ngày cũng có thể rất hữu ích. Khuyến khích con bạn cởi giày và tất sau giờ học hoặc khi chúng chơi quanh nhà. Nó sẽ cho đôi chân của họ một chút thời gian để thở.
  • Sử dụng các sản phẩm không kê đơn. Nếu bạn và con bạn đã thử tất cả các phương án này mà vẫn không có gì thay đổi, bạn có thể cần sự trợ giúp từ y học hiện đại. Có nhiều loại bột chống mùi, chất chống mồ hôi và miếng lót chống mùi có thể điều trị các bệnh nhiễm trùng do nấm thông thường hoặc giúp chống lại mồ hôi và mùi hôi.
  • Đưa con bạn đến gặp bác sĩ nhi khoa. Nếu bạn đã thử các bước thông thường nhưng vẫn lo lắng về mùi hôi chân của con mình, việc đến gặp bác sĩ nhi khoa sẽ có ích trong một số trường hợp. Họ sẽ có thể điều trị các vi khuẩn tiên tiến hơn và tìm ra nguyên nhân sâu xa hơn. Họ cũng có thể kê đơn các sản phẩm y tế để điều trị bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào, nếu có.
Bình luận
Tin mới
  • 09/01/2026

    Nestlé Việt Nam chủ động thu hồi 17 lô sữa nhằm mục đích phòng ngừa

    Tối 8/1, công ty Nestlé Việt Nam đã phát thông báo chủ động thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành cho trẻ nhỏ "nhằm mục đích phòng ngừa" sau khi tập đoàn mẹ thu hồi nhiều loại sữa trên toàn cầu.

  • 09/01/2026

    Cách chế biến cải bó xôi thành món ngon, tốt cho sức khỏe

    Để cải bó xôi không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'vị thuốc' cho sức khỏe, cần biết cách sơ chế và chế biến đúng giúp tối ưu lợi ích.

  • 09/01/2026

    Phân biệt bệnh Tay chân miệng và bệnh Thuỷ đậu ở trẻ

    Thủy đậu và bệnh tay chân miệng là hai bệnh gây ra bởi vi-rút truyền nhiễm và đều có thể gây sốt, lở miệng và mụn nước trên da. Mặc dù hai bệnh này có vẻ giống nhau, nhưng chúng có thể có các biến chứng khác nhau. Việc biết cách phân biệt chúng là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh hai loại bệnh này, bao gồm cả cách các triệu chứng và phát ban phát triển cũng như cách phòng bệnh hiệu quả!

  • 08/01/2026

    Thêm nhiều nước thu hồi sản phẩm sữa công thức của Nestle

    Thống kê của Nestle cùng thông báo của Bộ Y tế nhiều nước ngày 7/1 cho thấy làn sóng thu hồi sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh của công ty có trụ sở tại Thụy Sĩ đã vượt ra khỏi châu Âu tới những quốc gia ở châu Mỹ và châu Á, trong đó có Trung Quốc và Brazil.

  • 08/01/2026

    Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

    Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

  • 08/01/2026

    Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe hô hấp

    Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe con người trên toàn cầu. Sức khỏe hô hấp chịu tác động nghiêm trọng từ các hạt bụi mịn, khí độc và hợp chất hóa học trong không khí không chỉ gây ra các triệu chứng tức thời như ho, khó thở mà còn dẫn đến các bệnh lý mãn tính nguy hiểm. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích tác động của ô nhiễm không khí đến hệ hô hấp và đề xuất các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

  • 07/01/2026

    Bộ Y tế: 2 đối tượng được tăng mức hưởng khám chữa bệnh BHYT lên 100% từ năm 2026

    Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.

  • 07/01/2026

    Thu hồi sữa Nestlé ở nước ngoài, Cục An toàn thực phẩm vào cuộc kiểm soát tại Việt Nam

    Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...

Xem thêm