Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phải làm gì khi trẻ bị hôi chân?

Giống như người lớn, một số trẻ em do di truyền mồ hôi, bị rối loạn da hoặc rối loạn các tuyến hoặc đổ mồ hôi nhiều do lo lắng. Phát triển thói quen vệ sinh như mang tất sạch, khô, mới mỗi ngày có thể giúp trẻ giảm bớt mùi hôi.

Tuy nhiên, một số trường hợp hôi chân không thể cải thiện chỉ bằng cách thay đổi thói quen. Biết các bước phù hợp cần thực hiện có thể giúp bạn giải quyết mối lo ngại. Nếu những bước này không giúp ích được gì, trẻ có thể cần được chăm sóc y tế hoặc đơn giản là chúng có thể cần một đôi giày mới.

Nguyên nhân khiến bàn chân có mùi hôi ở trẻ em?

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến chân trẻ có mùi hôi. Một số lý do phổ biến nhất bao gồm:

  • Trẻ cần thay tất và giày thường xuyên hơn. Thông thường, mùi hôi ở bàn chân là do vi khuẩn hoặc nấm phát triển trong giày hoặc trên da. Vi khuẩn này có thể mạnh đến mức có thể ăn xuyên qua da bàn chân. Hãy chắc chắn rằng con bạn đã rửa chân bằng nước xà phòng nóng hàng ngày và mang tất sạch. Ngoài ra, một số chất liệu tổng hợp dùng trong giày dép dễ tạo ra vi khuẩn hơn khi trộn với mồ hôi. Nếu con bạn bị ướt giày, hãy để giày khô tự nhiên và làm sạch giày, bao gồm cả việc tháo miếng lót ra.
  • Sự lo lắng có thể khiến con bạn đổ mồ hôi nhiều hơn. Một số trẻ đổ mồ hôi chân nhiều hơn khi cảm thấy lo lắng. Giải quyết sự lo lắng hoặc căng thẳng có thể là một cách để kiểm soát mồ hôi.
  • Trẻ có thể mắc một tình trạng gọi là tăng tiết mồ hôi. Tăng tiết mồ hôi về cơ bản chỉ là một cái tên hoa mỹ cho tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều. Tăng tiết mồ hôi xảy ra quanh năm, bất kể các yếu tố bên ngoài như nhiệt độ hay loại giày mà con bạn mang. Nó liên quan nhiều hơn đến cách hoạt động của các tuyến của con bạn và các yếu tố di truyền hoặc thể chất khác.
  • Sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến thanh thiếu niên đổ mồ hôi nhiều hơn. Đôi khi thanh thiếu niên có thể tiết nhiều mồ hôi hơn vì cơ thể họ tiết ra quá nhiều hormone mới.

Phải làm gì khi trẻ bị hôi chân?

Trước khi tìm kiếm sự chăm sóc y tế, hãy thử một vài bước đơn giản tại nhà để xem liệu  có thể giúp giải quyết vấn đề hay không.

  • Hãy chắc chắn rằng trẻ thay giày dép hàng ngày. Giúp con bạn thay tất và giày mỗi ngày cũng như làm sạch chúng.
  • Mang tất sạch và khô. Đảm bảo tất của con bạn là tất sạch và khô giúp đảm bảo vi khuẩn từ ngày hôm trước không tiếp tục phát triển trên đôi chân của chúng.
  • Làm sạch chân kỹ lưỡng, hàng ngày. Rửa chân cho con bạn mỗi ngày bằng nước ấm và xà phòng, sau đó lau khô ngay giúp giữ chân sạch sẽ, không có vi khuẩn.
  • Tránh xa giày dép bó sát. Rất có thể bàn chân của con bạn sẽ nóng hơn và do đó tiết ra nhiều mồ hôi hơn nếu chúng đi giày quá chật. Tránh điều này bằng cách đảm bảo rằng họ có những đôi giày rộng hơn hoặc vừa vặn.
  • Đừng mua giày hoặc tất cho trẻ em làm từ chất liệu tổng hợp. Giày làm bằng nhựa hoặc vật liệu tổng hợp làm tăng khả năng vi khuẩn phát triển trong đó. Điều này cũng áp dụng cho tất. Các loại vải như nylon, rayon và các loại vải khác làm tăng khả năng có mùi khó chịu vì chúng cản trở luồng không khí đến chân con bạn. Hãy sử dụng chất liệu cotton, da và thoáng khí.
  • Hãy đưa trẻ ra ngoài. Đi chân trần và để chân được thông thoáng hàng ngày cũng có thể rất hữu ích. Khuyến khích con bạn cởi giày và tất sau giờ học hoặc khi chúng chơi quanh nhà. Nó sẽ cho đôi chân của họ một chút thời gian để thở.
  • Sử dụng các sản phẩm không kê đơn. Nếu bạn và con bạn đã thử tất cả các phương án này mà vẫn không có gì thay đổi, bạn có thể cần sự trợ giúp từ y học hiện đại. Có nhiều loại bột chống mùi, chất chống mồ hôi và miếng lót chống mùi có thể điều trị các bệnh nhiễm trùng do nấm thông thường hoặc giúp chống lại mồ hôi và mùi hôi.
  • Đưa con bạn đến gặp bác sĩ nhi khoa. Nếu bạn đã thử các bước thông thường nhưng vẫn lo lắng về mùi hôi chân của con mình, việc đến gặp bác sĩ nhi khoa sẽ có ích trong một số trường hợp. Họ sẽ có thể điều trị các vi khuẩn tiên tiến hơn và tìm ra nguyên nhân sâu xa hơn. Họ cũng có thể kê đơn các sản phẩm y tế để điều trị bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào, nếu có.
Bình luận
Tin mới
  • 18/10/2026

    Hiện tượng “dòng thác kê đơn” khi sử dụng thuốc – mối hiểm họa rình rập

    Bạn bắt đầu bằng một viên thuốc hạ huyết áp, vài tuần sau xuất hiện phù chân, bác sĩ kê thêm thuốc lợi tiểu. Sau khi uống thuốc lợi tiểu, bạn xét nghiệm thấy tăng axit uric gây đau khớp, và thế là bạn lại được kê thêm thuốc giảm đau. Vòng xoáy nguy hiểm này trong y khoa được gọi là “Dòng thác kê đơn - Prescribing Cascade” - một cái bẫy với nhiều hiểm họa và rất phổ biến ở người cao tuổi.

  • 18/10/2026

    FDA phê duyệt Foundayo – viên uống giảm cân GLP-1 dùng một lần mỗi ngày

    Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt Foundayo (hoạt chất orforglipron) – một loại thuốc uống thuộc nhóm GLP-1 dùng một lần mỗi ngày, giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì cân nặng lâu dài ở người trưởng thành thừa cân, béo phì.

  • 17/10/2026

    Những lợi ích tuyệt vời của việc duy trì quan hệ tình dục đều đặn

    Tình dục không đơn thuần là hành vi mang tính bản năng hay phục vụ mục đích duy trì nòi giống, mà còn đóng vai trò cốt lõi trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho con người. Việc duy trì hoạt động tình dục đều đặn, lành mạnh mang lại hàng loạt tác động tích cực về cả thể chất lẫn tinh thần. Nhằm giúp bạn đọc có cái nhìn khoa học và đúng đắn hơn về chủ đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin và phân tích chi tiết trong bài viết dưới đây.

  • 17/10/2026

    Nhận diện các loại côn trùng thường gặp và cách xử trí

    Ve, muỗi, kiến lửa, bọ chét hay nhện độc... là những "vị khách không mời" quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt vào mùa mưa ẩm.

  • 16/10/2026

    Xét nghiệm máu: Phương pháp mới giúp đánh giá sớm nguy cơ ung thư

    Một nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS Medicine cho thấy việc theo dõi sự thay đổi của các chỉ số xét nghiệm máu theo thời gian có thể giúp nhận diện nguy cơ ung thư sớm hơn so với việc chỉ đánh giá kết quả của một lần xét nghiệm.

  • 16/10/2026

    7 yếu tố nguy cơ đột quỵ và cách phòng ngừa hiệu quả

    Đột quỵ là biến cố cấp tính nguy hiểm xảy ra khi dòng máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị gián đoạn, khiến tế bào não bị hoại tử nhanh chóng. Nếu không được cấp cứu trong "thời gian vàng", bệnh có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ. Hiện nay, căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là ở nam giới. Nhằm giúp cộng đồng chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cốt lõi giúp nhận diện nguyên nhân và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.

  • 15/10/2026

    Ngũ cốc nguyên hạt và sức khỏe tim mạch: Nên ăn bao nhiêu mỗi ngày?

    Ngũ cốc nguyên hạt từ lâu đã được khuyến cáo trong chế độ ăn có lợi cho tim mạch.

  • 15/10/2026

    6 loại thực phẩm chức năng phổ biến gây hại cho gan

    Các thực phẩm chức năng từ nghệ, đặc biệt là những loại có thêm tiêu đen, có thể gây hại cho gan, với số ca tổn thương gan do nghệ gây ra ngày càng tăng trong những năm gần đây.

Xem thêm