Thêm nhiều bằng chứng chứng minh căng thẳng liên quan đến bệnh béo phì
Sử dụng các sợi tóc để đo mức độ lâu dài của hoocmon căng thẳng cortisol, các nhà nghiên cứu Anh xác nhận mối liên hệ giữa căng thẳng mãn tính và khả năng mắc bệnh béo phì.
Thêm nhiều bằng chứng chứng minh căng thẳng liên quan đến bệnh béo phì
Tác giả nghiên cứu chính Sarah Jackson của Đại học College London cho biết: "Khi con người đang phải đối mặt với một tình huống căng thẳng, phản ứng dây chuyền là cơ thể sẽ giải phóng cortisol, dẫn đến lượng hocmon này trong cơ thể cao hơn.”
"Cortisol tham gia vào một loạt các quá trình sinh học, bao gồm sự trao đổi chất, thành phần cơ thể và sự tích tụ mỡ trong cơ thể", Jackson nói thêm. "Khi chúng ta bị căng thẳng, chúng ta cũng thấy khó có thể tìm thấy động lực để chạy hoặc chống lại các loại thực phẩm không lành mạnh."
Căng thẳng đặt ra các báo động trong não kích hoạt hệ thần kinh giải phóng các hoocmon để làm các giác quan trở nên nhạy cảm hơn, làm căng cơ, tăng nhịp đập của tim và làm chúng ta thở sâu hơn. Thường được gọi là phản ứng trên chuyến bay hoặc chuyến bay, phản ứng sinh học này giúp chúng ta tự bảo vệ mình trong những tình huống nguy hiểm.
Các nhà khoa học đã kiểm tra dữ liệu thu thập được từ nam giới và nữ giới (từ 54 tuổi trở lên) trong nghiên cứu chiều dọc về lão hóa của Anh (English Longitudinal Study of Ageing). Những người tham gia này phải trải qua các cuộc kiểm tra hai năm một lần bắt đầu vào năm 2002, và trong đợt thứ sáu của cuộc nghiên cứu họ đã cung cấp các mẫu tóc của mình.
Nhóm nghiên cứu đã kiểm tra nồng độ cortisol tích tụ trong tóc theo thời gian ở 2.527 đàn ông và phụ nữ và thấy rằng những người có cortisol nhiều hơn trong tóc cũng có nhiều khả năng bị béo phì hoặc có nhiều chất béo dư thừa xung quanh mép bụng của họ.
Các nhà nghiên cứu nhìn vào mức cortisol trong hai cm của sợi tóc gần nhất với da đầu, cái mà thường đại diện cho sự tăng trưởng trong hai tháng. Họ cũng nhìn vào trọng lượng, vòng eo và chỉ số khối cơ thể (BMI), một thước đo cân nặng liên quan đến chiều cao.
Nghiên cứu cho thấy những người tham gia được xếp loại béo phì dựa trên chỉ số BMI hoặc chu vi vòng eo của họ có mức cortisol tóc cao đặc biệt. Phân tích trọng lượng và dữ liệu mỡ cơ thể từ các đánh giá trong bốn năm trước khi cắt tóc, các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy rằng béo phì có xu hướng kéo dài theo thời gian cho những người có mức cortisol cao nhất.
Tuy nhiên, các tác giả lưu ý rằng những hạn chế khác bao gồm nhóm dân số nghiên cứu ở người trưởng thành là người da trắng, người lớn tuổi hơn, có nghĩa là kết quả có thể khác với những người trẻ tuổi hơn hoặc các nhóm chủng tộc hoặc sắc tộc khác.
-
Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh
Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.
-
8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
-
Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
-
Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
-
Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
-
Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
-
Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
-
Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.
