Thận trọng khi sử dụng thiết bị giữ nhiệt
Hãy thận trọng với nguy cơ cho da đến từ các thiết bị giữ nhiệt để sưởi ấm.
Thận trọng khi sử dụng thiết bị giữ nhiệt
Khi tiết trời trở nên lạnh và nhiều gió lùa, chăn điện hoặc máy sưởi chính là ‘vị cứu tinh’ giữ cho bạn cảm thấy ấm áp. Có thể bạn đã biết rằng đứng quá gần những thiết bị giữ nhiệt có thể khiến da khô hơn thường lệ. Tuy nhiên, da bạn có thể gặp phải nguy cơ còn nguy hiểm hơn thế.
Rõ ràng là những thiết bị đó có thể gây bỏng da. Hội chứng nướng cháy da (Da bị đổi thành màu nâu ở vùng tiếp xúc nhiệt trong thời gian dài - Erythena ab igne) là vấn đề xảy ra khi da tiếp xúc lâu dài với nguồn nhiệt hồng ngoại mức nhiệt thấp. Bên cạnh chăn điện và máy sưởi, những nguồn nhiệt này cũng có thể bao gồm ghế sưởi ô tô và miếng dán giữ nhiệt.
Sức nóng có thể gây tổn hại ở lớp ngoài cùng của da và tĩnh mạch nông dưới đó. Điều này có thể dẫn đến tăng cường sản xuất sắc tố, thường xuất hiện dạng đốm, chạy theo đường tĩnh mạch dưới da. Từ đó, da sẽ rất dễ bị bỏng, ngứa và qua thời gian sẽ làm tăng nguy cơ ung thư da.
Nếu bạn không dùng chăn điện hoặc máy sửa thường xuyên mà chỉ sử dụng khi nào trời quá lạnh, bạn không cần phải lo lắng nhiều, Nhưng nếu bạn sử dụng chúng hàng ngày theo thói quen, da của bạn sẽ có nhiều nguy cơ hơn. Tình trạng này không dễ xảy ra khi chỉ phơi nhiễm 1 hoặc 2 lần, nhưng sử dụng thiết bị cả ngày lẫn đêm thì da bạn sẽ có vấn đề sau vài tháng.
Vậy làm thế nào để bạn bảo vệ da? Các máy sưởi dùng tia hồng ngoại hầu như là thiết bị giữ nhiệt tốt nhất. Nếu bạn thực sự cần sử dụng máy sưởi trong thời gian ngắn để giữ ấm, hãy bôi một lớp dày kem vaselin dưỡng ẩm, đóng vai trò như một hàng rào giúp bảo vệ da. Nếu bạn nhận thấy bất kì dấu hiệu cường sắc tố nào, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Thông thường, những chấm đậm màu sẽ tự biến mất sau vài tháng, nhưng vẫn nên đến khám bác sỹ.
Hội chứng da nướng còn có thể gặp ở những người có thói quen đặt laptop lên đùi khi sử dụng. Vì vậy, mặc dù da bạn sẽ không nhìn thấy tổn thương ngay tức thì, cần thận trọng khi tiếp xúc với nguồn nhiệt không cao trong thời gian dài.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 loại thực phẩm bất ngờ giúp bạn giữ ấm trong mùa đông này
-
Hội chứng ống cổ tay khi mang thai: Khi nào cần đi khám?
Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng tới khoảng 50-60% phụ nữ mang thai và thường gặp ở ba tháng cuối của thai kỳ. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu cho thai phụ và có thể tự hết sau sinh vài tuần. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó chịu mà bạn cần tới gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
-
Nam giới có bị loãng xương không?
Đây là một hiểu nhầm khá thú vị bởi đàn ông thường cho mình là phái mạnh, loãng xương là bệnh của phải yếu – chị em mới bị loãng xương!
-
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.
-
Cải thiện chất lượng không khí và giảm nguy cơ ung thư trong mùa đông
Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.
-
Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
-
Chuẩn bị gì cho tủ thuốc gia đình đón mùa đông?
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
-
Vai trò của chế độ ăn uống với sức khỏe răng miệng
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
-
7 mẹo để kiểm soát tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
