Thân nhiệt thấp như thế nào mới cần đi bệnh viện?
Nhiệt độ cơ thể thấp hoặc hạ thân nhiệt là khi nhiệt độ cơ thể dưới mức nhiệt độ bình thường, nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Thân nhiệt thấp như thế nào mới cần đi bệnh viện?
Nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu?
Nhiệt độ cơ thể bình thường là bao nhiêu?
Nhiệt độ bình thường của cơ thể con người là khoảng 98,6°F hoặc 37°C. Tuy nhiên, nhiệt độ bình thường có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như: Thời gian trong ngày như ngày và đêm; Giới tính; Những gì bạn mới ăn hoặc uống; Trong chu kỳ kinh nguyệt (đối với phụ nữ); Mức độ hoạt động thể chất; Tuổi tác... Vì vậy, nhiệt độ cơ thể bình thường có thể dao động từ 36°C đến 37,2°C.
Trong khi thân nhiệt cao hơn 38°C được coi là sốt, thì nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35°C được coi là hạ thân nhiệt (Hypothermia).
Các dấu hiệu và triệu chứng thường gặp khi bị hạ thân nhiệt
Khi bạn hạ thân nhiệt, khả năng điều chỉnh nhiệt độ bình thường của cơ thể sẽ bị hạn chế, dẫn đến nhiệt độ cơ thể quá thấp.
Hạ thân nhiệt thường tiến triển từ từ và mỗi lúc càng trở nên tồi tệ hơn khi nó không được điều trị.
Các triệu chứng hạ thân nhiệt thường tiến triển theo cách sau:
- Bàn chân, bàn tay và mặt lạnh
- Rùng mình (người già có thể không gặp triệu chứng này)
- Mệt mỏi
- Buồn ngủ
- Lẫn lộn
- Cáu gắt
- Vùng da trên ngực và bụng bị lạnh
- Khả năng phối hợp và cân bằng kém
- Các động tác cứng, hơi giật
- Thở chậm, nông
- Nhịp tim chậm hoặc không đều
- Cơ cứng và run rẩy
- Mất ý thức
- Mất nhịp tim, dẫn đến tử vong
Đối với trẻ sơ sinh, một số dấu hiệu giảm nhiệt quan trọng cần chú ý bao gồm:
- Da màu đỏ sáng nhưng lại lạnh khi chạm vào
- Năng lượng thấp bất thường
Hãy đo nhiệt độ cơ thể và gọi cấp cứu ngay khi bạn hoặc người bạn biết đang bị hạ thân nhiệt, đặc biệt khi thân nhiệt của họ dưới 35°C. Đối với trẻ sơ sinh, thân nhiệt dưới 36,1°C là tình trạng báo động, cần được chăm sóc y tế ngay.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sự thật thú vị về nhiệt độ cơ thể
-
10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua
Sữa chua là nguồn cung cấp lợi khuẩn nổi tiếng, có thể hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột nhưng còn nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu lợi khuẩn hơn sữa chua.
-
Tại sao trẻ sơ sinh bị chảy dịch mắt?
Đối với các bậc cha mẹ có con nhỏ sơ sinh, việc quan sát đôi mắt của trẻ – kể cả khi trẻ đang ngủ – là một trải nghiệm đầy cảm xúc. Tuy nhiên, nếu phát hiện mắt trẻ có dịch nhầy hoặc hiện tượng dính kết, điều này có thể khiến cha mẹ lo lắng. Vậy tình trạng này có phải là dấu hiệu đáng quan ngại về mặt y tế hay không?
-
Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?
Làn da khỏe đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm mà còn phản ánh lối sống và thói quen chăm sóc hàng ngày. Muốn da rạng rỡ, cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và quy trình chăm sóc phù hợp…
-
Nguyên nhân và điều trị chứng mộng du
Mộng du là một chứng rối loạn khiến bạn đứng dậy và đi bộ loanh quanh trong khi ngủ. Điều này thường xảy ra khi bạn đang chuyển từ trạng thái ngủ sâu sang trạng thái ngủ nhẹ hơn hoặc khi bạn thức dậy. Bạn không thể phản ứng khi đang mộng du và thường không nhớ điều đó. Trong một số trường hợp, bạn có thể nói và không hiểu những gì mình đang nói.
-
3 cách gội đầu giảm rụng tóc
Giảm rụng tóc là một quá trình cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều yếu tố. Việc gội đầu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da đầu và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.
-
Sốt xuất huyết Dấu hiệu nhận biết sớm và phương pháp điều trị hiệu quả
Sốt xuất huyết là một trong những căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, đặc biệt phổ biến tại các khu vực nhiệt đới như Việt Nam, nơi mùa mưa tạo điều kiện thuận lợi cho muỗi vằn sinh sôi mạnh mẽ. Với hàng triệu ca nhiễm được ghi nhận mỗi năm trên toàn cầu, bệnh không chỉ đe dọa sức khỏe cộng đồng mà còn tiềm ẩn nguy cơ tử vong nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời.
-
Giải tỏa stress mùa thi cho teen cấp 2: những phương pháp đơn giản mà hiệu quả
Mùa thi luôn là thời điểm đầy thử thách đối với các teen cấp 2, đặc biệt là khi các em phải đối mặt với áp lực từ kỳ thi chuyển cấp hoặc các bài kiểm tra quan trọng cuối năm. Lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô và chính bản thân khiến nhiều học sinh rơi vào trạng thái stress mùa thi.
-
Tăng huyết áp trong thời tiết nóng: Lưu ý cho người cao tuổi
Mùa hè đến, thời tiết nóng bức không chỉ mang lại cảm giác khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi mắc bệnh tăng huyết áp. Đây là một trong những bệnh lý mãn tính phổ biến nhất ở Việt Nam, với tỷ lệ mắc cao ở nhóm tuổi trên 60.
