Thật khó để tưởng tượng rằng bạn bè, người thân của bạn hay một người nổi tiếng nào đó đã tự sát. Tự sát có thể chẳng có dấu hiệu cảnh báo nào, và nhiều lúc bạn tự hỏi liệu mình đã bỏ qua một vài nguyên nhân nào đó hay không? Thường thì có khá nhiều yếu tố dẫn đến quyết định tự sát ở một người bởi nó là một hành động được thực hiện trong thời điểm cảm xúc của bản thân đang mệt mỏi, căng thẳng trong thời điểm tức thời chứ không phải thực hiện sau một quá trình cân nhắc kỹ lưỡng.
1. Trầm cảm và các bệnh lý tâm thần
Mặc dù có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng lên quyết định tự sát nhưng nguyên nhân thường gặp nhất là do bản thân mỗi người đang có những cơn trầm cảm nặng. Nỗi đau đó lớn đến mức không thể tìm được cách nào xoa dịu, chỉ có thể kết liễu để quên đi.
Những bệnh lý tâm thần khác ngoài trầm cảm cũng có thể đóng một vai trò nhất định. Ví dụ, một người bị tâm thần phân liệt hoặc các bệnh lý thần kinh khác có thể nghe thấy những âm thanh “sai khiến” họ tự sát. Rối loạn lưỡng cực, bệnh lý khiến con người ta trải qua các giai đoạn tâm trạng hưng cảm và trầm cảm đan xen, cũng có thể làm tăng nguy cơ tự sát.

2. Rối loạn căng thẳng do sang chấn.
Đối với những trường hợp gặp sang chấn trong quá khứ, bao gồm bị lạm dục tình dục thời thơ ấu, bị cưỡng hiếp, bạo hành thể chất sẽ có nguy cơ tự tử cao hơn, thậm chí là nguy cơ sẽ còn lại rất nhiều năm sau khi sang chấn xảy ra. Nếu một người bị chẩn đoán mắc chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn hoặc có sự xuất hiện của nhiều sang chấn sẽ làm tăng nguy cơ mức tự tử lên.
3. Lạm dụng chất và suy nghĩ bốc đồng.
Ma túy và các đồ uống có cồn có thể tác động lên suy nghĩ của một người đang có ý muốn tự tử thực hiện hành vi này hơn so với lúc bình thường tỉnh táo. Ngoài ra, nó còn là một trong những yếu tố cấu thành nên nguyên nhân tự sát, ví dụ như mất việc, mất đi một mối quan hệ nào đó. Tất cả những yếu tố này cùng với nhau sẽ làm tăng nguy cơ tự tử lên rất nhiều.
4. Mất mát hoặc nỗi sợ hãi mất mát.
Một người có thể quyết định tự kết thúc cuộc đời mình khi đối mặt với một nỗi mất mát hoặc sự sợ hãi sẽ mất đi điều gì đó. Dưới đây là một số trường hợp điển hình:
Mời các bạn đón đọc phần hai của bài viết tại website: vienyhocungdung.vn
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.