Thật khó để tưởng tượng rằng bạn bè, người thân của bạn hay một người nổi tiếng nào đó đã tự sát. Tự sát có thể chẳng có dấu hiệu cảnh báo nào, và nhiều lúc bạn tự hỏi liệu mình đã bỏ qua một vài nguyên nhân nào đó hay không? Thường thì có khá nhiều yếu tố dẫn đến quyết định tự sát ở một người bởi nó là một hành động được thực hiện trong thời điểm cảm xúc của bản thân đang mệt mỏi, căng thẳng trong thời điểm tức thời chứ không phải thực hiện sau một quá trình cân nhắc kỹ lưỡng.
1. Trầm cảm và các bệnh lý tâm thần
Mặc dù có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng lên quyết định tự sát nhưng nguyên nhân thường gặp nhất là do bản thân mỗi người đang có những cơn trầm cảm nặng. Nỗi đau đó lớn đến mức không thể tìm được cách nào xoa dịu, chỉ có thể kết liễu để quên đi.
Những bệnh lý tâm thần khác ngoài trầm cảm cũng có thể đóng một vai trò nhất định. Ví dụ, một người bị tâm thần phân liệt hoặc các bệnh lý thần kinh khác có thể nghe thấy những âm thanh “sai khiến” họ tự sát. Rối loạn lưỡng cực, bệnh lý khiến con người ta trải qua các giai đoạn tâm trạng hưng cảm và trầm cảm đan xen, cũng có thể làm tăng nguy cơ tự sát.

2. Rối loạn căng thẳng do sang chấn.
Đối với những trường hợp gặp sang chấn trong quá khứ, bao gồm bị lạm dục tình dục thời thơ ấu, bị cưỡng hiếp, bạo hành thể chất sẽ có nguy cơ tự tử cao hơn, thậm chí là nguy cơ sẽ còn lại rất nhiều năm sau khi sang chấn xảy ra. Nếu một người bị chẩn đoán mắc chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn hoặc có sự xuất hiện của nhiều sang chấn sẽ làm tăng nguy cơ mức tự tử lên.
3. Lạm dụng chất và suy nghĩ bốc đồng.
Ma túy và các đồ uống có cồn có thể tác động lên suy nghĩ của một người đang có ý muốn tự tử thực hiện hành vi này hơn so với lúc bình thường tỉnh táo. Ngoài ra, nó còn là một trong những yếu tố cấu thành nên nguyên nhân tự sát, ví dụ như mất việc, mất đi một mối quan hệ nào đó. Tất cả những yếu tố này cùng với nhau sẽ làm tăng nguy cơ tự tử lên rất nhiều.
4. Mất mát hoặc nỗi sợ hãi mất mát.
Một người có thể quyết định tự kết thúc cuộc đời mình khi đối mặt với một nỗi mất mát hoặc sự sợ hãi sẽ mất đi điều gì đó. Dưới đây là một số trường hợp điển hình:
Mời các bạn đón đọc phần hai của bài viết tại website: vienyhocungdung.vn
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!