Thật khó để tưởng tượng rằng bạn bè, người thân của bạn hay một người nổi tiếng nào đó đã tự sát. Tự sát có thể chẳng có dấu hiệu cảnh báo nào, và nhiều lúc bạn tự hỏi liệu mình đã bỏ qua một vài nguyên nhân nào đó hay không? Thường thì có khá nhiều yếu tố dẫn đến quyết định tự sát ở một người bởi nó là một hành động được thực hiện trong thời điểm cảm xúc của bản thân đang mệt mỏi, căng thẳng trong thời điểm tức thời chứ không phải thực hiện sau một quá trình cân nhắc kỹ lưỡng.
1. Trầm cảm và các bệnh lý tâm thần
Mặc dù có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng lên quyết định tự sát nhưng nguyên nhân thường gặp nhất là do bản thân mỗi người đang có những cơn trầm cảm nặng. Nỗi đau đó lớn đến mức không thể tìm được cách nào xoa dịu, chỉ có thể kết liễu để quên đi.
Những bệnh lý tâm thần khác ngoài trầm cảm cũng có thể đóng một vai trò nhất định. Ví dụ, một người bị tâm thần phân liệt hoặc các bệnh lý thần kinh khác có thể nghe thấy những âm thanh “sai khiến” họ tự sát. Rối loạn lưỡng cực, bệnh lý khiến con người ta trải qua các giai đoạn tâm trạng hưng cảm và trầm cảm đan xen, cũng có thể làm tăng nguy cơ tự sát.
2. Rối loạn căng thẳng do sang chấn.
Đối với những trường hợp gặp sang chấn trong quá khứ, bao gồm bị lạm dục tình dục thời thơ ấu, bị cưỡng hiếp, bạo hành thể chất sẽ có nguy cơ tự tử cao hơn, thậm chí là nguy cơ sẽ còn lại rất nhiều năm sau khi sang chấn xảy ra. Nếu một người bị chẩn đoán mắc chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn hoặc có sự xuất hiện của nhiều sang chấn sẽ làm tăng nguy cơ mức tự tử lên.
3. Lạm dụng chất và suy nghĩ bốc đồng.
Ma túy và các đồ uống có cồn có thể tác động lên suy nghĩ của một người đang có ý muốn tự tử thực hiện hành vi này hơn so với lúc bình thường tỉnh táo. Ngoài ra, nó còn là một trong những yếu tố cấu thành nên nguyên nhân tự sát, ví dụ như mất việc, mất đi một mối quan hệ nào đó. Tất cả những yếu tố này cùng với nhau sẽ làm tăng nguy cơ tự tử lên rất nhiều.
4. Mất mát hoặc nỗi sợ hãi mất mát.
Một người có thể quyết định tự kết thúc cuộc đời mình khi đối mặt với một nỗi mất mát hoặc sự sợ hãi sẽ mất đi điều gì đó. Dưới đây là một số trường hợp điển hình:
Mời các bạn đón đọc phần hai của bài viết tại website: vienyhocungdung.vn
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.