Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao mất ngủ có thể dẫn đến chứng “đau đầu mãn tính”

Một nghiên cứu mới đây trên chuột cho thấy mối liên quan giữa mất ngủ và cơn đau mãn tính.

Một nghiên cứu trên chuột cho thấy rằng chấn thương thần kinh làm cho một số tế bào não bị rối loạn trong khi ngủ và điều này có thể dẫn đến đau mãn tính.

Thực tế rằng, đã số người bị đau mãn tính thường bị rối loạn giấc ngủ, bao gồm cả mất ngủ và bằng chứng cho thấy chất lượng giấc ngủ kém là yếu tố nguy cơ chính dẫn đến cơn đau này ngay từ đầu chứ không phải vì đau nên mới dẫn tới rối loạn giấc ngủ. Đây được xem như một vòng tròn luẩn quẩn mà ít người biết được chính xác nguyên nhân.

Nghiên cứu tập trung vào chứng đau thần kinh, phát sinh do chấn thương hoặc bệnh ở dây thần kinh truyền thông tin cảm giác từ cơ thể đến não. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu những con chuột bị thương ở một trong các dây thần kinh hông, dây thần kinh chính kéo dài từ tủy sống đến chân sau. Guang Yang(opens in new tab), tác giả chính của nghiên cứu và là phó giáo sư khoa học gây mê giải thích, hai trong số ba nhánh của dây thần kinh cắm vào chân đã bị thương và điều này khiến da được cung cấp bởi nhánh còn lại trở nên quá nhạy cảm.

Trong một loạt các thí nghiệm, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng họ có thể giảm bớt cơn đau này bằng cách ngăn chặn sự dẫn truyền cảm giác đau từ thần kinh ngoại biên về não. Điều này có được khi cơ thể ở trạng thái ngủ say.

Các nhà khoa học cũng quan tâm đến việc xem liệu con đường mới phát hiện này có góp phần gây ra các loại đau mãn tính khác, chẳng hạn như đau do ung thư hoặc hóa trị hay không và từ đó để có phương pháp điều trị cơn đau hiệu quả ở những người mắc bệnh lý kể trên

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 13 phương pháp trị đau đầu không dùng thuốc.

Mai Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 08/10/2026

    2 loại chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Crohn

    Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.

  • 07/10/2026

    Sự gia tăng của bệnh cúm mùa đông: Góc nhìn khoa học và cẩm nang bảo vệ sức khỏe

    Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.

  • 07/10/2026

    9 lợi ích sức khỏe của việc bơi lội

    Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.

  • 06/10/2026

    Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cholesterol có thực sự hiệu quả?

    Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.

  • 06/10/2026

    Điều gì xảy ra với huyết áp khi ăn chuối thường xuyên?

    Chuối giàu kali, việc bổ sung đủ khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nói chung.

  • 06/10/2026

    Thuốc GLP-1 có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa?

    Các thuốc nhóm GLP-1 như semaglutide hiện được kê đơn chủ yếu để điều trị đái tháo đường type 2 và béo phì.

  • 05/10/2026

    7 lầm tưởng về thuốc Aspirin

    Aspirin từng được xem là thần dược trong phòng ngừa bệnh tim mạch, tuy nhiên hiện nay y học đã có những góc nhìn thay đổi về loại thuốc này. Dưới đây là 7 lầm tưởng phổ biến về thuốc Aspirin được các chuyên gia y tế khuyến cáo.

  • 05/10/2026

    Cách ăn trứng để cơ thể hấp thụ được nhiều vitamin D nhất

    Để cơ thể hấp thụ được hàm lượng vitamin D tối đa từ trứng, cách ăn trứng và phương pháp chế biến rất quan trọng.

Xem thêm