Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sự thật không được biết đến về bàn chải

Khi lấy bàn chải để đánh răng mỗi sáng, bạn có thể không ngờ đến trên bàn chải của mình có những gì.

Tiến sĩ Sharon Cooper, phó giáo sư nha khoa thuộc Đại học Florida cho biết: “Bàn chải có thể bị nhiễm khuẩn bất cứ khi nào chúng được đưa vào miệng. Virut và vi khuẩn từ miệng một người bị nhiễm trùng có thể sống hàng tuần trong bàn chải và có thể tiếp tục gây bệnh.”
Ngay cả những vi sinh vật lành tính bình thường có thể gây ra nhiễm trùng, đặc biệt khi chúng xâm nhập được vào mô lợi do gặp vết thương hoặc vết loét trong miệng.
Bàn chải cũng không được bọc bằng bao bì vô trùng, vì thế bàn chải có thể bị dính vi khuẩn ngay sau khi mở bọc.
Giữ bàn chải sạch
Bạn có thể không để ý nhiều đến việc làm sạch bàn chải vì bạn làm ướt nó mỗi ngày để chải răng. Tuy nhiên, làm sạch bàn chải là một điều cần thiết và dễ làm.
Rửa bàn chải. Dội bàn chải bằng vòi nước để loại bỏ tạp chất. Nếu bạn đang mắc bệnh về đường miệng, rửa bàn chải bằng nước súc miệng kháng khuẩn hoặc dùng máy rửa bát.
Làm sạch hơn nữa. Có nhiều thiết bị khử trùng bàn chải bán trên thị trường. Một số loại dùng tia cực tím để diệt vi sinh vật.
Cất đúng cách. Sau khi sử dụng, đừng để bàn chải ướt vào tủ thuốc, ngăn kéo hoặc cốc đánh răng.
Để bàn chải đứng thẳng trong giá để giúp luôn chúng khô ráo. Phủ một lớp bọc lên bàn chải để chống mốc nhưng không được bọc kín. Môi trường thiếu không khí có thể làm vi khuẩn sinh sôi.
 
Khi nào thì nên thay bàn chải mới
Bao lâu thì nên thay bàn chải một lần để ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ? Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích: 
Biết khi nào nên thay. Thay bàn chải sau 3-4 tháng hoặc khi nó có dấu hiệu bị mòn. Bàn chải bị mòn sẽ không làm sạch răng lợi hoàn toàn.
Vứt bàn chải sau khi bị bệnh. Vứt bàn chải bạn dùng sau khi bị ốm.
Áp dụng cho mọi loại bàn chải. Áp dụng các lời khuyên trên cho cả bàn chải chạy điện. Thay phần bản chải sau khi bị ốm hoặc khi bàn chải có dấu hiệu mòn.
Không dùng chung
Bạn định cho người thân mượn bàn chải. Đừng làm như vậy.
Dùng chung bàn chải có thể lan truyền nước bọt và vi khuẩn, kể cả loại gây sâu răng. “Sâu răng được xem là một chứng bệnh truyền nhiễm. Đây là lý do không nên mượn hoặc cho mượn bàn chải.”
Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo vienyhocungdung.vn
Bình luận
Tin mới
  • 07/02/2026

    Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ

    Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.

  • 07/02/2026

    Quercetin và tác dụng đối với bệnh mạn tính

    Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.

  • 07/02/2026

    Tác hại của việc thường xuyên mặc quần áo bó sát đối với sức khỏe của bạn

    Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.

  • 06/02/2026

    Những xét nghiệm máu được dùng để chẩn đoán thiếu máu

    Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!

  • 05/02/2026

    Rượu bia - Kẻ thù thầm lặng phá hoại sức khỏe sinh lý nam giới

    Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.

  • 05/02/2026

    Đăng ký tham gia tập huấn trực tuyến: Phòng chống tai nạn thương tích trong dịp Tết Nguyên đán

    Dịp Tết Nguyên đán là thời điểm gia tăng các hoạt động giao thương, đi lại và sinh hoạt cộng đồng. Đây cũng là giai đoạn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tai nạn thương tích (TNTT) trong đời sống hàng ngày.

  • 05/02/2026

    Phòng ngừa các bệnh do rượu bia mùa lễ hội: Uống có trách nhiệm

    Mùa lễ hội là dịp để mọi người quây quần, gặp gỡ và chia sẻ niềm vui bên những bữa tiệc. Tuy nhiên, việc tiêu thụ rượu bia không kiểm soát trong những sự kiện này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe và an toàn. Từ các bệnh lý mạn tính như xơ gan, bệnh tim mạch đến những tai nạn giao thông đáng tiếc, tác hại rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn gây tổn thất cho xã hội. Để tận hưởng mùa lễ hội một cách an toàn, việc uống rượu an toàn và phòng say xỉn là điều cần thiết. Hãy là người uống có trách nhiệm !

  • 04/02/2026

    Thực phẩm bẩn có thể gây ra những bệnh ung thư nào?

    Việc sử dụng thực phẩm bẩn trong thời gian dài làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có ung thư dạ dày, đại tràng và ung thư vòm họng.

Xem thêm