Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sự thật không được biết đến về bàn chải

Khi lấy bàn chải để đánh răng mỗi sáng, bạn có thể không ngờ đến trên bàn chải của mình có những gì.

Tiến sĩ Sharon Cooper, phó giáo sư nha khoa thuộc Đại học Florida cho biết: “Bàn chải có thể bị nhiễm khuẩn bất cứ khi nào chúng được đưa vào miệng. Virut và vi khuẩn từ miệng một người bị nhiễm trùng có thể sống hàng tuần trong bàn chải và có thể tiếp tục gây bệnh.”
Ngay cả những vi sinh vật lành tính bình thường có thể gây ra nhiễm trùng, đặc biệt khi chúng xâm nhập được vào mô lợi do gặp vết thương hoặc vết loét trong miệng.
Bàn chải cũng không được bọc bằng bao bì vô trùng, vì thế bàn chải có thể bị dính vi khuẩn ngay sau khi mở bọc.
Giữ bàn chải sạch
Bạn có thể không để ý nhiều đến việc làm sạch bàn chải vì bạn làm ướt nó mỗi ngày để chải răng. Tuy nhiên, làm sạch bàn chải là một điều cần thiết và dễ làm.
Rửa bàn chải. Dội bàn chải bằng vòi nước để loại bỏ tạp chất. Nếu bạn đang mắc bệnh về đường miệng, rửa bàn chải bằng nước súc miệng kháng khuẩn hoặc dùng máy rửa bát.
Làm sạch hơn nữa. Có nhiều thiết bị khử trùng bàn chải bán trên thị trường. Một số loại dùng tia cực tím để diệt vi sinh vật.
Cất đúng cách. Sau khi sử dụng, đừng để bàn chải ướt vào tủ thuốc, ngăn kéo hoặc cốc đánh răng.
Để bàn chải đứng thẳng trong giá để giúp luôn chúng khô ráo. Phủ một lớp bọc lên bàn chải để chống mốc nhưng không được bọc kín. Môi trường thiếu không khí có thể làm vi khuẩn sinh sôi.
 
Khi nào thì nên thay bàn chải mới
Bao lâu thì nên thay bàn chải một lần để ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ? Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích: 
Biết khi nào nên thay. Thay bàn chải sau 3-4 tháng hoặc khi nó có dấu hiệu bị mòn. Bàn chải bị mòn sẽ không làm sạch răng lợi hoàn toàn.
Vứt bàn chải sau khi bị bệnh. Vứt bàn chải bạn dùng sau khi bị ốm.
Áp dụng cho mọi loại bàn chải. Áp dụng các lời khuyên trên cho cả bàn chải chạy điện. Thay phần bản chải sau khi bị ốm hoặc khi bàn chải có dấu hiệu mòn.
Không dùng chung
Bạn định cho người thân mượn bàn chải. Đừng làm như vậy.
Dùng chung bàn chải có thể lan truyền nước bọt và vi khuẩn, kể cả loại gây sâu răng. “Sâu răng được xem là một chứng bệnh truyền nhiễm. Đây là lý do không nên mượn hoặc cho mượn bàn chải.”
Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo vienyhocungdung.vn
Bình luận
Tin mới
  • 21/11/2024

    Trị bệnh Parkinson bằng Đông y có hiệu quả không?

    Do các loại thuốc Tây y điều trị bệnh Parkinson thường đi kèm với tác dụng phụ và nguy cơ “nhờn thuốc” khi dùng lâu dài, nhiều người tìm tới các phương pháp Đông y với hy vọng các loại thảo dược tự nhiên sẽ an toàn hơn với cơ thể.

  • 21/11/2024

    Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi trong mùa đông

    Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh

  • 21/11/2024

    Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe

    Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá thường xuyên hoặc kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.

  • 21/11/2024

    Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

    Mùa đông đến đi kèm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí hanh khô và độ ẩm giảm. Những yếu tố này gây nên các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các bệnh lý đường hô hấp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

  • 20/11/2024

    9 cách chữa đau chân tại nhà hiệu quả

    Đau chân là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Cùng tìm hiểu 9 phương pháp đơn giản, hiệu quả để chữa đau chân tại nhà. Áp dụng đúng cách, bạn có thể giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho đôi chân của mình.

  • 19/11/2024

    Các phương pháp điều trị bênh tiêu chảy tự nhiên khi bạn đang cho con bú

    Thật khó khăn khi bạn phải đối mặt với bệnh tiêu chảy, nhất là khi bạn đang phải cho con bú. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ một số biện pháp khắc phục tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy cho các bà mẹ vẫn đang trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.

  • 18/11/2024

    Tại sao người đái tháo đường nên ăn rau đầu tiên?

    Ăn rau đầu tiên trong bữa ăn có tác dụng thế nào với người bệnh đái tháo đường? Thứ tự các ăn các món trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường có gì đặc biệt? Nhân Ngày thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 18/11/2024

    Ngày Trẻ em Thế giới: Bồi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ

    Ngày Trẻ em Thế giới là dịp để chúng ta cùng nhau tôn vinh và bảo vệ thế hệ tương lai của đất nước. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều thay đổi, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ em càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Xem thêm