![]()
Nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học Uppsala, Thụy Điển cho thấy những phụ nữ uống thuốc tránh thai theo toa nhất định khi ở độ tuổi thiếu niên có tỉ lệ trầm cảm cao hơn nhiều so với những người không sử dụng.
Nghiên cứu đã xem xét và đánh giá trên 250.000 phụ nữ tại Anh kể từ khi sinh ra cho đến khi mãn kinh. Họ kiểm tra về mối liên hệ giữa việc sử dụng thuốc tránh thai và các chẩn đoán bệnh tâm lý trầm cảm sau này. Trong đó, những phụ nữ bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai khi còn là thanh thiếu niên có tỉ lệ trầm cao cao hơn đến 130% so với những phụ nữ không sử dụng. Mức độ tăng tương ứng ở những người trưởng thành khi sử dụng thuốc tránh thai là 92%.
Theo thành viên của nhóm nghiên cứu Therese Johansson, mặc dù các biện pháp tránh thai hoàn toàn có lợi cho phụ nữ nhưng bác sĩ vẫn nên tư vấn về các tác dụng phụ cho người sử dụng, bao gồm cả nguy cơ trầm cảm đã được nghiên cứu mới đây.
![]()
(Ảnh: Getty Images)
"Việc thay đổi tâm trạng là một trong những tác dụng phụ được báo cáo là phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, điều này rất khó nghiên cứu trước đây do xu hướng mà người ta gọi là sự lành mạnh của người tiêu dùng", Johansson chia sẻ, "Điều cần cân nhắc và khá quan trọng chính là một số phụ nữ gặp phải các triệu chứng trầm cảm nhưng họ không được thông báo trước khi bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai theo toa".
"Tuy nhiên, chúng tôi không thấy bất kỳ nguy cơ gia tăng nào khác nếu tiếp tục sử dụng sau 2 năm đầu. Những phụ nữ đã sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài không nên ngừng sử dụng nếu họ không gặp phải các tác dụng phụ tiêu cực", Johansson giải thích thêm.
Theo nghiên cứu, các loại thuốc tránh thai có chứa estrogen và progestin cùng các triệu chứng trầm cảm thường xuất hiện ở những người bắt đầu sử dụng thuốc khi còn là thanh thiếu niên. Đây có thể là ảnh hưởng sau khi các chất trong thuốc tiếp xúc với sự thay đổi nổi tiết tố của tuổi dậy thì.
Cũng theo tác giả của nghiên cứu này, họ vẫn còn cần làm thêm nhiều nghiên cứu hơn nữa để tìm hiểu về nguy cơ trầm cảm này có tác động thế nào ở những người dùng thuốc tránh thai trẻ tuổi. Nghiên cứu vẫn sẽ được tiếp tục nhằm tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 điều sẽ xảy ra khi bạn ngừng sử dụng thuốc tránh thai.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.