Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sử dụng lại khẩu trang cũ liệu có an toàn?

Covid-19 có thể dễ dàng lây từ người sang người qua các hạt bắn từ đường hô hấp. Việc đeo khẩu trang thường xuyên là khuyến cáo bắt buộc. Nhưng liệu sử dụng lại khẩu trang có đảm bảo an toàn?

Các bác sĩ tuyến đầu chống chọi với bệnh tật được trang bị khẩu trang N95. Đây là loại khẩu trang chuyên dụng giúp ngăn chặn 95% các hạt có trong không khí. Không chỉ ngành y tế, các ngành khác như xây dựng, mỏ cũng dùng khẩu trang N95 để đảm bảo sức khỏe cho người lao động.

Tuy nhiên, lượng khẩu trang N95 rất có hạn, nhất là trong tình trạng dịch Covid-19 đang lan rộng như hiện tại. Liệu còn cách nào khác để bảo vệ hệ hô hấp trước sức tấn công khủng khiếp của tác nhân gây bệnh?

Khẩu trang là phương tiện đơn giản và tiết kiệm để chống lại tác nhân gây bệnh.

Ông Lucy Wilson, Chủ tịch bộ phận y tế ĐH Maryland County cho hay: “Từ trước đến nay, việc tái sử dụng khẩu trang là sai quy tắc thực hành y tế. Nhưng hoàn cảnh hiện tại không cho phép chúng ta lãng phí. Đeo khẩu trang dù trong điều kiện nào cũng sẽ tốt hơn là không sử dụng”.

Vì vậy, chúng ta có thể tái sử dụng khẩu trang một cách an toàn và hiệu quả theo các khuyến cáo của chuyên gia y tế.

Hãy thận trọng khi đeo và tháo khẩu trang

Bạn nên rửa tay trước khi đeo khẩu trang, trước khi tháo khẩu trang và thậm chí sau khi đã tháo khẩu trang. Đừng biến khẩu trang thành một vật chứa virus và mầm bệnh.

Sau một ngày dài sử dụng, mặt trước của khẩu trang sẽ nhiễm bẩn, bạn nên cầm vào dây quai và mặt dưới của nó khi muốn tháo ra. Hãy nhớ tuyệt đối đừng chạm tay vào mặt trước.

Nếu mang khẩu trang vải, hay giặt thường xuyên

Một nghiên cứu vào năm 2015 được công bố trên Tạp chí y tế BMJ Open cảnh báo về việc sử dụng khẩu trang vải trong y tế. Các nhà khoa học phản đối việc sử dụng khẩu trang vải vì nó giữ ẩm, lọc kém và làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn cho người dùng thay vì bảo vệ họ. Nghiên cứu còn cho thấy khẩu trang chuyên dụng an toàn gấp 3 lần khẩu trang vải.

Những người buộc phải dùng khẩu trang vải nên giặt nó thật thường xuyên nhất có thể.

Đảm bảo khẩu trang thật khô ráo trước khi sử dụng

Một chiếc khẩu trang ẩm là môi trường thích hợp cho các vi sinh vật sinh sôi. Hãy lưu giữ khẩu trang của mình ở nơi khô ráo, thoáng mát, ví dụ như túi giấy.

Các chuyên gia còn khuyến khích nên làm khô khẩu trang bằng lò vi sóng trong nhiệt độ 70 độ C. Chỉ cần nhiệt độ như vậy là đủ để tiêu diệt hầu hết virus gây bệnh.

Khi nào nên loại bỏ khẩu trang cũ?

Các tổ chức y tế thế giới khuyến cáo nên vứt bỏ khẩu trang cũ khi nó bị ẩm. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể làm khô nó trong nhiệt độ 70 độ C để tái sử dụng. Một chiếc khẩu trang thực sự không thể dùng được nữa khi nó quá lỏng để ôm sát khuôn mặt hoặc đã bị thủng hay dính các vết bẩn không thể được tẩy sạch.

Các chuyên gia cũng cho hay, đeo khẩu trang không phải là cách duy nhất để ngăn chặn Covid-19 lây lan. Bạn cần phải rửa tay thường xuyên, không chạm tay lên mặt, lên mắt, thường xuyên lau chùi các bề mặt trong nhà.

PGS.TS Doãn Ngọc Hải, Viện Trưởng Viện Sức khoẻ nghề nghiệp và mội trưởng y tế, Bộ Y tế hướng dẫn cách tiệt trùng khẩu trang, gồm 2 bước chính:

Bước 1: Phun/xịt nước khử khuẩn, nước sát trùng lên khẩu trang hoặc có thể thay thế bằng nước muối sinh lý 9‰ để tạo độ ẩm (nếu không xịt ẩm, khẩu trang sẽ bị cháy).

Bước 2: Đặt khẩu trang vào lò vi sóng ở công suất viba 800W và quay trong 1 phút.

Lưu ý, mỗi lần tiệt trùng chỉ áp dụng với 1 chiếc khẩu trang.

Kết quả nghiên cứu của Viện Sức khoẻ nghề nghiệp và môi trường cho thấy, khẩu trang sau khi được tiệt trùng bằng cách này sạch tối đa (99,999999%).

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tư vấn sử dụng khẩu trang trong thời điểm bùng phát dịch virus corona mới (2019-nCoV)

Trường Giang(Theo HuffPost) - Theo Vietnamnet
Bình luận
Tin mới
  • 22/01/2026

    Những thói quen ban đêm âm thầm gây hại thận

    Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.

  • 22/01/2026

    4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể

    Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

  • 22/01/2026

    Điểm mặt những "hóa chất tử thần" trong thực phẩm và cách nhận biết

    Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.

  • 21/01/2026

    Điều gì xảy ra khi uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

    Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.

  • 21/01/2026

    Tại sao hàn the bị cấm sử dụng trong thực phẩm?

    Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.

  • 20/01/2026

    3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

    Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

  • 20/01/2026

    Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?

    Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...

  • 20/01/2026

    3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân

    Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.

Xem thêm