Khẩu trang vải bình thường có rất ít tác dụng trong việc bảo vệ người dân khỏi các hạt vật chất nhỏ hơn 2,5 micrometers có thể xâm nhập sâu vào phổi.
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng, đeo khẩu trang rẻ tiền với hi vọng giảm tiếp xúc với ô nhiễm không khí có thể không mang đến nhiều lợi ích như bạn tưởng và cho bạn cảm giác an toàn giả tạo, đặc biệt là ở những khu vực ô nhiễm cao.
Khẩu trang vải được sử dụng rộng rãi ở Ấn Độ và các nước châu Á khác để bảo vệ người dùng tránh khỏi các hạt vật chất trong không khí.
Theo các nhà nghiên cứu ĐH Massachusetts Amherst, đeo khẩu trang vải giúp giảm tiếp xúc với không khí ô nhiễm ở một mức độ nào đó nhưng phần lớn các sản phẩm khẩu trang vải được sử dụng đều có chất lượng kém so với các lựa chọn thay thế trên thị trường.
Một trong các nhà nghiên cứu, Richard Peltier cho biết: “Có hàng triệu người đeo những chiếc khẩu trang này và có cảm giác an toàn hơn, nhưng chúng tôi lo lắng rằng nó có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn, ví dụ như nếu bạn đứng gần một chiếc xe tải diesel và đinh ninh rằng mình đã được bảo vệ bởi khẩu trang trong khi thực tế không được như vậy”.
Trong hàng loạt các thử nghiệm trên ma-nơ-canh ở Nepal, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 4 loại khẩu trang, một khẩu trang phẫu thuật xếp li, hai khẩu trang vải và khẩu trang vải hình nón có lỗ thông. Chúng được thử nghiệm hiệu quả trong việc lọc 5 loại kích cỡ tiểu phân aerosol tổng hợp khác nhau cùng với 3 loại kích cỡ tiểu phân trong khí thải pha loãng diesel, mô phỏng với điều kiện thực tế.
Trong số những khẩu trang vải này, loại khẩu trang hình nón hoạt động khá tốt, loại bỏ được 80-90% hạt tổng hợp và khoảng 57% khí thải diesel. Khẩu trang vải bình thường có rất ít tác dụng trong việc bảo vệ người dân khỏi các hạt nhỏ hơn 2,5 micrometers, thường được coi là có hại hơn các hạt lớn hơn vì chúng có thể xâm nhập sâu vào phổi hơn.
Nghiên cứu này chỉ ra rằng bạn nên biết những hạn chế của những loại khẩu trang vải, nhưng dù sao trong môi trường ô nhiễm thì việc đeo cái gì đó để bảo vệ vẫn tốt hơn không đeo.
Phát hiện này được đăng trên tờ Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology
Thời tiết lạnh không chỉ khiến cơ thể dễ cảm cúm mà còn là “kẻ thù thầm lặng” của hệ tim mạch. Khi nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại, huyết áp tăng, tim phải làm việc nhiều hơn – đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi và người có bệnh nền như tăng huyết áp hay mạch vành. Vì vậy, mùa đông là thời điểm cần đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ tim mạch, giữ ấm và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm trước khi mua là một kỹ năng cần thiết trong đời sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể vẫn gặp phải những sai lầm phổ biến, khi các thông tin trên bao bì có thể đánh lừa bởi quảng cáo. Dưới đây là 3 lỗi sai thường gặp nhất và làm thế nào để luôn tỉnh táo khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.
Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.
Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.
Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.
Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.