Đàn ông có thể cảm thấy khó khăn hoặc không thể đạt được sự cương cứng khi các dây thần kinh bị tổn thương do phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt cấp tính hoặc tổn thương tủy sống. Lo sợ xuất tinh sớm có thể gây ra rối loạn chức năng cương dương ở nam giới trẻ.
Nhưng khi một người đàn ông từ độ tuổi 40 trở lên bắt đầu gặp khó khăn trong việc cương dương, nguyên nhân cơ bản hầu như luôn là bệnh tim mạch hoặc tiểu đường.
Rất ít người đàn ông coi rối loạn cương dương là tin tốt. Tuy nhiên, trong những trường hợp này, việc thay đổi lối sống có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ và cũng có thể phục hồi khả năng giao hợp. Những thay đổi càng sớm được thực hiện, khả năng phục hồi chức năng tình dục bình càng cao.
Dấu hiệu đầu tiên
Khi một người đàn ông không kiểm tra sức khỏe thường xuyên, rối loạn cương dương có thể là dấu hiệu đầu tiên cho thấy người đó đã mắc bệnh tim mạch hoặc tiểu đường.
Trong cả hai bệnh, mảng xơ vữa tích tụ trong các động mạch, cản trở lưu lượng máu. Các mảng xơ vữa làm chậm lưu lượng máu đến tim có thể gây ra cơn đau tim. Khi động mạch não hoặc cổ bị ảnh hưởng, đột quỵ có thể xảy ra. Khi các động mạch của dương vật bị thu hẹp, rối loạn cương dương xảy ra.
Ngay sau khi một người đàn ông bắt đầu xuất hiện rối loạn cương dương, sẽ cần phải đi khám bác sĩ.
Bác sĩ sẽ khám tim mạch để đánh giá các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch — huyết áp, mỡ máu, đường huyết, cân nặng và tình trạng hút thuốc.
Tùy thuộc vào những trường hợp, thuốc và thay đổi lối sống có thể sẽ giúp giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Trong khi chỉ thay đổi lối sống có thể không đủ để khôi phục lại khả năng giao hợp, nhưng khả năng làm thành công sẽ cao hơn khi sử dụng thuốc ưu tiên cho rối loạn cương dương.

Việc điều trị đầu tiên cho rối loạn chức năng cương dương thường là một trong những chất ức chế phosphodiesterase type 5 (PDE5): sildenafil (được bán dưới tên Viagra), tadalafil (được bán dưới tên thương hiệu Cialis) hoặc vardenafil (được bán dưới tên thương hiệu Levitra). Hai phần ba đến ba phần tư đàn ông sẽ có thể đạt được sự cương cứng với những loại thuốc này.
Thuốc sẽ không hoạt động nếu lưu lượng máu đến dương vật kém hoặc các dây thần kinh cần thiết để cương dương đã bị tổn thương. Các loại thuốc này cũng có thể không có tác dụng ở nam giới mắc bệnh tim mạch tiến triển, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm các yếu tố nguy cơ tim mạch một cách nghiêm túc khi có dấu hiệu rối loạn chức năng cương dương đầu tiên.
Cải thiện và duy trì khả năng giao hợp
Nếu một chất ức chế PDE5 không có tác dụng ngay lập tức, việc thay đổi lối sống lành mạnh có thể mở đường cho thuốc có hiệu quả.
Không có cách khắc phục nào là dễ dàng. Bạn không thể chỉ áp dụng một thói quen lành mạnh - ví dụ, uống nước ép quả lựu - trong khi tiếp tục lối sống không lành mạnh và hy vọng rằng bệnh tim mạch và rối loạn chức năng cương dương của bạn sẽ biến mất. Nếu bạn có động lực để có một cuộc sống tình dục lành mạnh, một lối sống lành mạnh cho tim là câu trả lời.
Nói chung, những gì là tốt cho sức khỏe mạch máu là tốt cho việc bảo tồn sức khỏe tình dục trong suốt cuộc đời. Điều này có nghĩa là không hút thuốc, duy trì cân nặng bình thường, tập thể dục thường xuyên và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, chẳng hạn như chế độ ăn Địa Trung Hải.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 điều nên và không nên khi bị rối loạn cương dương
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.
Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.
Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.