Quần áo không vô hại như ta nghĩ

Quần áo trước tiên là nhằm bảo vệ cơ thể và sau đó là làm đẹp cho người mặc - điều đó quá hiển nhiên ai ai cũng hiểu. Thế nhưng, không phải người nào cũng biết rằng một số loại áo quần nếu không sử dụng đúng thì không những chúng không bảo vệ người mặc mà ngược lại, chúng còn âm thầm gây hại cho sức khỏe con người.
Quần áo mới - Mối nguy tiềm ẩn
Chất hóa học sử dụng khi sản xuất quần áo:
Quá trình sản xuất quần áo rất phức tạp và không thể tránh khỏi việc trải qua những đợt “tẩy rửa” hay nhuộm màu, chống co vải, chống nhăn... bằng hóa chất. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe bởi quần áo luôn tiếp xúc trực tiếp với cơ thể và làn da. Trong các chất nhuộm màu, có rất nhiều chất không bám chắc vào sợi vải khi nhuộm. Chúng có thể dễ dàng thôi nhiễm vào da trong lúc mặc, ngấm vào cơ thể và gây hại tới sức khỏe. Chất formaldehyde được sử dụng trong quá trình xử lý chống nhăn, giúp bền màu, giữ được độ đàn hồi lâu dài cho vải là một chất khí không màu, có mùi hăng, ở dạng dung dịch được gọi là formone, có tác dụng chống nấm mốc và diệt vi khuẩn nhưng lại dễ gây dị ứng, kích ứng da và nhiều bệnh khác. Nghiêm trọng hơn, một số chất (điển hình là các hợp chất azo) có thể thâm nhập cơ thể, phân hủy trong hệ trao đổi chất và sản sinh ra chất gây ung thư (aromatic amine). Quá trình phân hủy này diễn ra chủ yếu ở đường ruột, trong gan hoặc trên làn da. Vì thế, quần áo mới khi mua về nên giặt và phơi nắng rồi mới mặc. Nên lựa chọn các sản phẩm ít qua khâu gia công. Tốt nhất, hãy lựa chọn vải cotton.
Chất bảo quản:
Các chất bảo quản, thuốc diệt côn trùng, chất chống độc... được sử dụng trong quá trình cất giữ nguyên liệu, vải thành phẩm, cất giữ quần áo... cũng có nguy cơ gây kích ứng da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm hay những người thích mặc quần áo bó sát. Lưu ý, những người dị ứng với formaldehyde không nên mặc những bộ quần áo chống nhăn, bởi vì tính năng này của vải càng nhiều thì tác dụng phụ gây ra càng lớn.
Thói quen vô tư thử quần áo mới:
Tại các cửa hàng, không thể tránh khỏi tình trạng nhiều người thử cùng một bộ quần áo. Khi đó, những vi khuẩn, virut gây bệnh có thể bám lại và lây truyền từ người này sang người khác, trong đó có những loại vi khuẩn, virut gây ra các căn bệnh rất nguy hiểm như bệnh da liễu, bệnh phụ khoa... Để tránh bị lây bệnh, khi thử quần áo, nên mặc đồ mỏng ở bên trong để da không phải tiếp xúc trực tiếp với quần áo mới, nếu phát hiện quần áo có mùi “bất thường”, tốt nhất không nên thử và cũng không nên mua.
Mặc quần áo chật - Bệnh tật đủ đường
Dị ứng, kích ứng:
Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa:
Khi chúng ta mặc những chiếc quần hay áo quá chật, sức ép lên bụng và dạ dày sẽ tăng lên. Nó gây ứ đọng hoặc trào ngược axit lên thực quản. Điều này chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên chứng ợ nóng. Bên cạnh đó, mặc quần áo chật còn làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây trướng bụng, ợ hơi...
Tác động xấu lên hệ thần kinh và mạch máu:
Quần áo chật, bó thường tạo nên áp lực rất lớn lên hệ thần kinh và các mạch máu, khiến cơ thể khó vận động, máu lưu thông kém. Hậu quả là chúng ta sẽ mắc phải chứng tức ngực, đau lưng, đau đầu, hoa mắt, choáng váng, khó thở, thậm chí còn có thể làm giảm thị lực. Bên cạnh đó, quần áo chật còn gây ra những ảnh hưởng xấu đến hệ thống dây chằng trên cơ thể, dẫn đến đau nhức và khó khăn trong khi cử động. Không những thế, nó cũng có những tác động không nhỏ lên tim, phổi.

Nên mặc quần áo thoáng rộng, tránh mặc quá chật sẽ gây hại cho sức khỏe ( Ảnh minh họa)
Làm biến dạng “núi đôi”:
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến “núi đôi” biến dạng là do việc mặc áo chật, đặc biệt là áo “chip” bó chặt. Ngoài ra, nó còn gây ra chứng đau tức ngực. Thậm chí, về lâu dài, việc mặc các loại áo và áo “chip” chật còn dễ dẫn đến các căn bệnh ở vòng 1, kể cả bệnh ung thư.
Tổn thương cơ, khớp:
Các loại quần chật, quần bó (như quần jean bó sát) thường khiến chúng ta cử động rất khó khăn và làm ảnh hưởng đến sự linh hoạt của đôi chân. Do đó, nó khiến chúng ta dễ bị té ngã hơn, đồng thời còn dẫn đến tình trạng tê chân, chuột rút, cứng khớp, teo cơ, đau chân... Về lâu dài, nó làm cho cơ, khớp và xương bị yếu đi, gây nên các căn bệnh về cơ, khớp...
Hệ bài tiết “kêu cứu”:
Hệ bài tiết là một trong các phần phải chịu hậu quả nặng nhất khi chúng ta mặc quần áo chật. Lý do là bởi quần áo chật sẽ thắt chặt vùng bụng, bàng quang, làm yếu cơ bụng... Điều này khiến cho hệ bài tiết bị ảnh hưởng, hoạt động kém và gây ra các căn bệnh nghiêm trọng.
Những nguy hiểm với vùng kín:
Khi mặc những chiếc quần quá chật, nhất là đồ lót chật, vùng kín sẽ bị bít lại. Với phụ nữ, môi trường yếm khí sẽ khiến cho các vi khuẩn, nấm sinh sôi dễ dẫn đến rất nhiều căn bệnh phụ khoa như nấm âm đạo, viêm nhiễm vùng kín, u nang... Với nam giới, quần quá chật chội, bí bách chính là nguyên nhân khiến cho “cậu nhỏ” bị tăng nhiệt độ, các “tinh binh” dễ bị tiêu diệt và chết yểu!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dị ứng giày
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.